私の過食嘔吐、本当に治る日はくるのかな？

過食衝動は止めなくても治せる！

食べるあんしんづくりのお手伝い

なかひら ちさと　です。

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あなたはまだ、「勝ち負けの世界」で生きますか？

 

 

■過食嘔吐、治る日はくるのか。

私の過食嘔吐は

22年も私を

苦しませました。

もうね、

ぜってぇ

治らんでしょ⁈

と、何回思ったかわからん。

海辺の砂粒の数ほど思ったし

宇宙の星の数ほど思った。

墓まで

持って行こう。

なんなら、

来世も

過食嘔吐かも

しれない。

本気でそこまでおもいました。

そんな

地獄の、重症の、過食嘔吐…、

本当に

治る日はきた♡

のですね。

では、あなたの過食嘔吐は

本当に治るのか？

と聞かれたら、

治るとは思います。

ただ

いつまで

本音を隠して

いきるの？

あなたが

本音を出して

生きるのは

いつからなの？

建前ばかりの

偽りばかりの言葉、

うその笑顔を

やめる日は

いつなの？

この答えが

そっくりそのまま、

あなたの過食嘔吐

が止まること

に直結

だと、私は思います。

あなたは今

嘘ついて生きてる自覚すら

ないかもしれない。

良い人を演じながら

私ってすごい！

とすら思ってるかもしれないけど

良い人のフリ

人当たりの

良い態度、言動

が、

過食嘔吐の

原因の１つ

ですよ。

あなたの過食嘔吐が

続いてるなら

あなたは無意識に

本音を隠していて

嘘をついて生きてる

と、私は感じています。

過食嘔吐の回復は

あなたが

嘘をつくのをやめて

本音で生きることを

続ければ

きっときっと

やってくると

思います

ま、めちゃくちゃ

怖いけどね。笑

カレンダーに「吐かない日に○、吐いた日に×」をつけている

【辛口】「自信のある自分」になりたい

「良い人キャラ」ができるのが、自分の誇りだと思ってた

「嘘つき、強がり、見栄っ張り」だらけになってない？

過食嘔吐は、「見栄を張る自分」をキープするために必要だった。

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