昨夜は、
折り返しからを幸せに生きるワークショップ
「オンラインcafe ドリパレ」でした。
今月のテーマは、
人間関係の"もやもや"を"すっきり"に変えるコツ
まずは近況トークで、心をほぐして
ワークショップは、いつものように
近況報告から始まりました。
「春財布の話」
「学んだことの第一歩を踏み出した」
それぞれの小さな喜びを分かち合う時間は、
いつも私の大好きな時間です。
私は「母のインフル話」を。
画面越しの皆さんの表情から、
「大変だったね」という声が
聞こえてくるよう
（みなさん、ありがとう～～）
近況トークだけでも、
すでにお互いの個性がチラチラと顔を出す。
それがドリパレの楽しさでもあります。
「仕事」に対する価値観で見えてきたもの
今回のワークショップでは、
主に「仕事」に対する価値観について
話し合いました。
バリューカード15枚を、
・すごく大事！
・どちらかというと大事
・あまり気にしない
に分ける
そして、
なぜそのカードを選んだのか、
その理由を語り合いました。
もちろん、選んだカードも人それぞれ違う。
同じカードでも、なぜ大切か
もやっぱりそれぞれ違う
私たちの価値観、若い頃とはこんなに変わった
参加者の皆さんとの対話で見えてきた共通点。
それは
「若い頃と価値観が大きく変わった」と
いうこと。
そりゃそうですよね。
20代の自分と今の自分では、
大切にするものが違って当然。
お互いに、
いろんな経験に育てられたねぇ。
例えば、わたしの場合だと、
若い頃は昇進や周囲の評価が気になったけど、
今は自分の心地よさを大切にしたいし、
かつては成長を重視していたけど、
今は人とのつながりの質を大事にしている
あなたはどうですか？
若い頃と比べて、
大切にする価値観はどう変わりましたか？
「明日から使えるヒント」を持ち帰っていただきたい
ドリパレのコンセプトは
「明日から使えるヒント」を持ち帰っていただくこと。
職場で合わないAさんは、
どんな価値観で動いているのかな？
もっと好奇心を持ってみてみよう
理解できない行動の裏に（あるいは行動しない裏に）、
どんな価値観があるのか、想像してみる
自分の価値観をもっと大事にするために、
明日からできることは何？
そんな視点で考えていただいたワークショップでした。
目に見えない価値観〜人間関係の「もやもや」の正体
価値観の違いって、
そりゃあもう、モヤモヤの宝庫。
でも「なんでこの人こんなこと言うの？」の裏には、
その人なりの大事なものがある。
自分が自分の価値観を大切なように、
その人にとっても価値観は大事
だから、誰かの価値観を
否定したり、
優劣つけるようなことはしたくない
あと、気づかずに傷つけるようなことも。
「私の価値観は〇〇と〇〇です」
って名札、ぶら下げてくれたら助かるのになぁ（笑）
この人とは合わない
そう思う相手とも付き合わなくちゃいけない場面は
結構ある。
そんな時、
わたしがよくご提案するのは
"見えない名札"を想像してみてはどうですか？
つまり、
「この人が大事にしているものは何だろう？」
そう想像するだけで、
ちょっとはモヤモヤがマシになるものです。
付き合い方のヒントが見えてくる場合もあるし、
モヤモヤが消えるとは言わないけれども、
少し軽くなります。
（少なくても、いやだなと考え続けるよりは）
良かったら試してみてくださいね
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