ご提供サービスのご案内(一覧) | 50歳からを軽やかに生きるコツ~自分基準でみつける「幸せに歳を重ねる方法」

50歳からを軽やかに生きるコツ~自分基準でみつける「幸せに歳を重ねる方法」

「私の人生、このままでいいのかな?」
50歳前後の迷いや焦りをきっかけに、これからの生き方を見直したい方のためのブログです。
自分を縛る思い込みを手放し、自分が大切にしたいことを大切に、たった一度切りの人生をもっと楽しみませんか♩

戸田くにこが、現在ご提供しているサービスは

以下の通りです。

 

<<オリジナルメニュー>>

 

1.生き方Reデザイン(個人サポート)

2.生き方Reデザイン(グループワーク)

3.捉え方Reデザイン(マンツーマン)

4.パーソナルコーチング(マンツーマン)

5.無料メール講座

 

<<講座>>

6.ウェルビーイング関連講座

7.イリスカラーセラピスト養成講座

8.マンダラエンディングノートファシリテーター養成講座

 

 

 

生き方Reデザイン®~個人サポート・グループワーク

 

【自分軸でイキイキと生きる!生き方Reデザイン®個人サポート】人に気を遣わず自分のことだけに集中したい方向け



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【50代からの幸せ設計図を描く★生き方Reデザイン®グループワーク】参加者同士のヒントやつながりを楽しみたい方向け(少人数制)


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環境も価値観も大きく変わった今の時代、 

生き方・働き方の選択肢が増えました。

それ自体は幸せなことですが、

「私の人生このままで大丈夫かな?」

折返しからの生き方に迷う方が増えています。

 

・年齢を重ねた先も生きがいを持ちたい、

・自分らしく働き、社会とつながり続けたい

・趣味や学びを通して成長し続けたい

・心地よい人付き合いやコミュニティを楽しみたい


折返しからのニーズをトータルに扱う

オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」を一緒に書きましょう

 

*生き方Reデザインには個人サポート(マンツーマン)と

グループワークの2種類があります


 

マンツーマンセッション

 

 

【心穏やかに生きるための捉え方Reデザイン®コーチング】
心が穏やかだと特別なことがなくても毎日を楽しめます。
目標に向かうためにも情緒の安定は欠かせません。
感情のメカニズムを知って落込み癖、心配癖、自己否定感を手放したい方向け



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【どんなテーマもOK★パーソナルコーチング】
人は伴走者(サポーター)がいると最大限の力を発揮できます。願いの実現・悩みの解決を加速させたい方にオススメ

・人間関係、家族関係

・起業・複業

・コミュニケーション力向上

・自己肯定感の向上

 


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無料メール講座・メルマガ

 

 

【メルマガ★50歳からの人生をうんと楽しもう!しあわせのヒント】
「ライフワーク」「自分らしい働き方」「人との繋がり」「学びや趣味」
「健康や身体づくり」「装いやおしゃれ」「「心地よいライフスタイル」など、
人生折返しからの女性に役立つ情報や考え方をお届けします。



メルマガ更新頻度;週に1度程度

登録はリンク→rコチラ

 

 

【メール講座「50歳から幸せに年齢を重ねる秘訣」5日間】

50代から幸せに年齢を重ねる5つの秘訣をお伝えします。
毎回、今の状態をセルフチェックできる「チェックリスト」
(ダウンロードできるシート付)

もありますので楽しみながらやってみてくださいね!



登録はリンク→rコチラ


 

【メール講座★悩みを輝きにかえる!
 子供のいない人生を自分らしく楽しんで生きるための8つのヒント(9日間)】

これまでのご相談事例の中で、共通して多いお悩みやご質問を8つ

ピックアップしてご紹介しています。

それぞれに対して、「悩みを輝きにかえる視点」を載せています。


 

登録はリンク→rコチラ


 

【50代からの人生の楽しみ方「タイプ診断」】あなたは4つのタイプのどれ?

簡単な質問に答えるだけで
人との関わり方や楽しみ方のタイプ診断ができます。




 

登録はリンク→rコチラ

 

 

 

講座

 

 

【幸せの最新研究を学べる ウェルビーイングベーシック講座】
ウェルビーイングの理論だけではなく実践についても学んでいただける講座。
心理学、脳科学、栄養学、社会学など幅広い分野から
わかりやすく整理した「知識」や「生活習慣」として取り入れるための
実践方法をお伝えします。
サービス詳細や料金リンク→rコチラ *不定期開催


 

【自分の強みを活かす生き方へ ストレングスアプローチ講座】しあわせに生きている人たちの多くは、自分を理解し、それを前向きに活かしています。この講座では、ウェルビーイング研究の中でも特に「強み」に関する研究と活用法をお伝えします。(人格徳性の強みVIA-ISについても学べます)
サービス詳細や料金リンク→rコチラ  

 

 

【【受付中】起業の第一歩にオススメ★イリスカラーセラピスト養成講座】
色彩理論に加えて、心理学や精神医学の見識も取り入れて開発されたカラーセラピーです。
占いやスピリチュアル的な手法ではなく、ベースになる各種理論に基づいた
科学的なカラーセラピーを学びたい人にオススメです。
戸田くにこから10時間の講座を受講すると、NICA日本イリスカラー協会認定のイリスカラーセラピストとして活動できます。

サービス詳細や料金リンク→rコチラ 

 

【マンダラエンディングノートファシリテーター養成講座】
対人サポートのお仕事や終活関連ビジネスに携わる方々がマンダラエンディングノートを使ってセミナーやワークショップを開催しています
戸田くにこから1日講座を受講すると、マンダラエンディングノート普及協会認定のマンダラエンディングノートファシリテーターの資格を取得いただけます。
さらにご自身でも「養成講座」を開催したい場合には、上級資格である「マンダラエンディングノート認定講師」への道が開けます。

サービス詳細や料金コチラ   *不定期開催

 

 

イベント

 

現在は募集中のイベントはありません。