中2、小3姉妹ママ
セルフケア講師
助産師 はま子です。
ご訪問いただきありがとうございます。
はじめましての方は こちら
お子さんが「これやりたい」って言った時
お母さんとしてなんて言います？
「いいね、やってみよう」
「あなたには無理」
この回答で
将来お子さんが、どんな親になっていくか
分かります？
私達って、
子供より長く生きていて
失敗してきた回数も多い。
だからこそ
子供の能力とこのやりたいことの差を
瞬時に感じて
挑戦させるのか
失敗するから挑戦は無駄なこと
失敗したときのフォローが大変だからやらせない
たくさんの回答があると思う。
私は、やってみよう派。
思うようにやらせてみて
失敗しても、分析させて
どうしていったらよかったかを
考えさせるようになりました。
後者の言い方だと
ある意味子供を否定しているわけで
自分の意見を言うと否定されると
インプットしてしまうようです。
自分のことをジャッジする生き方をしてきた人
つまり自分の親がそうだったら、
それしかできないの。
何か考え方を変える心揺さぶられるものに
出会わなければ変わらない。
私も子供たちをジャッジしてたよ。
その延長線上で
子供の反抗期をめちゃくちゃ感じて
あ、このままじゃ
なんにも実にならないと思ったの。
だから
相手を変えるより
自分を変えようと努力してみた。
自分がしんどくない程度に。
そしたらね、
中3長女が最近になって
自分からハグしてくるようになったー－♡
この子も寂しかったんだよね
頑張っていたんだよね。
前よりたくさんはなすようになって
激しく笑い合って
ひとつ思春期の壁を超えたような
そんな感じになって
ああ、私、
娘に成長させてもらっているなって
感謝できましたよ♡
チクティビティを教えていると、
こういう家庭内のコトって
なかなか外には話しにくい。
だから悶々として
なんとなくストレスがたまりにたまって、
「食べることに走りがち」
そして太る人がとても多いんです。
だから更年期に差し掛かっている人は
ただ痩せる、だけでは痩せないの。
心と身体はつながっていて
ココロの状態９割が
あなたの身体を作っている。
脂肪のつき方と痛みの出方は
紙一重。
それに気づいたら
痩せるのなんて簡単。
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