2021年11月のブログ｜自己否定・自己肯定感のお悩み専門カウンセリング
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自己否定・自己肯定感のお悩み専門カウンセリング
~自己否定からの生きづらさを手放して、ありのままの自分で生きる~
女性専門で1対1のおしゃべり会とカウンセリングを行っています。
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2021年11月の記事(28件)
氏神様で夢拾いをしてきました【7回目】
「ある世界」と「ない世界」。あなたなら、どちらを選びますか？
あなたが悩んでいるときに陥りやすい「思考のクセ」はありませんか？
根拠がなくても、「私は素晴らしい」と思っていい、と思えた日
「苦手な人」に悩んでいるときの、意識の切り替え方
大勢の中にいて「孤独」を感じる、そんな時の気持ちの向き合い方
心を整えるためには、「身体のメンテナンス」も必要ですね
はままつフラワーパークで、秋の花鑑賞をしました④
本郷綜海さん無料FB「対談アーカイブ動画」のご紹介/寺山心一翁さんのお話
「全力で頑張ってしまうクセ」に気づいた時、どうすればいい？
不調を感じたときは「自分ファースト」で、身体と心を大切にしませんか？
「自分の素晴らしさに降参する」その意味を考えてみて
モヤモヤした気持ちのときの、こころの受け止め方
はままつフラワーパークで、秋の花鑑賞をしました③
子宮筋腫の手術から、この三年間を振り返って思うこと
「事実を伝える覚悟」をしたら、見えてきたこと
「 恥ずかしい、ダメな自分」を赦してみる
はままつフラワーパークで、秋の花鑑賞をしました②
怒りの感情をコントロールするには？ ■アンガーマネジメント■
「怒りの感情」との付き合い方
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