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  ウエイト69 軽い刺激入れ
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  スプリント83 いい感じ
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  スプリント82
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  ウエイト68 2週間ぶり
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  スプリント81 ダッシュ&100m
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  大会⑥ 中国マスターズ陸上記録会に参加
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  スプリント80 明日は中国マスターズ記録会(倉敷市)
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  スプリント79 30分間
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  スプリント78 大会終了後に…
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  スプリント77 ダッシュ
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  ウエイト67
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  スプリント76 久々の日没後の練習でした　タイヤ引き
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  スプリント75 今日も雨　ノースパイク　疲労抜き
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  スプリント74 ものすごい雨の中、予定通り実施
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  ウエイト66 全日本のタイムテーブル発表も
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  スプリント73
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  スプリント72
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  スプリント71 疲労抜きの200m
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  ウエイト65
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  スプリント70 アキレス腱痛はありますが…

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