入院9日目になりました。11日(金)の会議に出席するために、外出許可申請をしました。そのためにリハビリで松葉杖を使って階段の昇り降りの練習もしました。外の空気を早く吸いたいものです。
●7月7日(月)
[リハビリ]
①セラバンド足首背屈50回
②セラバンド足首底屈50回
③仰臥位左脚レッグレイズ30回
④側臥位左脚レッグレイズ30回
⑤右脚坐位からの起立20回
⑥右脚カーフレイズ20回
[自主トレ]
⑦トレーニングチューブサイドレイズ20回×3
⑧トレーニングチューブロー20回×3
朝食
昼食
夕食
七夕デザートまでついていました