最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧20151月(0)2月(0)3月(0)4月(0)5月(0)6月(0)7月(24)8月(15)9月(4)10月(4)11月(1)12月(1)2015年8月の記事(15件)初めて5キロ連続走破♪継続は裏切らない！初めて30分・4キロ連続で走る！人は本当に「二足歩行」にふさ わしく進化しきったのだろうか久しぶりにちょっと走るお尻の筋肉、使えているかな……？運動神経は 遺伝子＜環境？「鵞足炎(がそくえん)」回復中やっぱり「鵞足炎(がそくえん)」らしい軸を意識して座る＆スクワット４スタンス理論の最新刊！「４スタンス理論 自重トレーニング」買いました♪膝、悪化(;O;)初、サポートタイツ！8月の目標江戸川花火！
