【冷凍活用で彩り豊かに！塩であっさり塩ツナじゃがと鮭弁当】
いつもの肉じゃがを、
ツナ缶と塩煮で
あっさり仕上げ！
枝豆で彩りプラス、
定番肉じゃがを
ちょっとアレンジするだけで、
レパートリーは何通りにも！
鮭は厚切りでボリューミー、
だし巻き卵は
蟹蒲鉾入りで北海巻きに。
全5品の中で
実は
全部冷凍活用しています
空いた時間と
ついでに作って
冷凍を活用し
朝楽の
息子弁当と社食弁当
○鮭の塩焼き
○塩ツナじゃが
○北海巻き
○赤蕪漬物
○インゲンの胡麻和え
○塩昆布佃煮
○カリカリ梅
○土鍋炊きもち麦ごはん
冷凍活用術で
レパートリーも広がる
朝楽弁当でした
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野菜の力！
すごいです！
丸ごとパワーをいただきます
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