インドでおよそ5000年近くもの前に
生まれた『ヨガ
』
そのヨガ
が、
今も生き続けている
現代では、
健康面からも、その必要性が
顕著となりました
(コチラもどうぞ→メンタル面での注目 )
現代では、
『未病
』という言葉を
よく耳にされると思います
『病』と言われる前の段階、
予備軍の状態です
現代の医療では、
『病』を治すことはもちろんのことですが、
その原因を知り、
『未病
』の時点で『病
』を防ぐ、
『病』にかからない日常を
心がけるよう意識が向いています
『未病
』は、
ちょっとしたエネルギー
の滞り
、
バランスの崩れなどが、
蓄積されたことにより、
生まれていきます
ヨガ
は、
自らのエネルギー
、バランスを
大切にし、
そして『未病
』を防ぐ、改善するだけでなく、
免疫力自体も高め、
より強い体
をつくることが可能です
(コチラもどうぞ→こまめに回復する )
自らの力を生かすので、
(コチラもどうぞ→疲れないヨガ )
その点が、
大いに評価されている点ですね
ヨガ
は、
楽しく心地よく行うことができます
そして、楽しく心地よく行い、
自らの力を生かし、
健康を生みだすことが可能になります
(コチラもどうぞ→ヨガをすると…。 )
医学はこれからも
発展を遂げていくでしょう
しかし、
自らの力を生かすというのは、
何にも代えがたい本来の『健康』です
本来の『健康』へと導くヨガ
これからの時代にも
生き続けていくでしょう
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【Devasya YOGA Cafe ヨガの歴史バックナンバー】
第1話: ヨガの始まりについて
第6話: ヨガとユガ
第7話: 中村天風(なかむらてんぷう)
第8話: 天風哲学(心身統一法)
第9話: 日本の近代ヨガの始まり
第10話: 2人の氏
第11話: マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー
第12話: TM瞑想
第13話: ビートルズとリシケシ
第14話: 1966年
第15話: 沖ヨガ
第16話: クンダリーニ・ヨガ
第17話: ヨガの本質
第18話: ビクラム・ヨガ
第19話: 大槻ヨガ
第20話: インド人兄弟
第21話: 国際ヨガ協会
第22話: ホームヨガ
第23話:カルチャーセンター
第24話:時を同じくして…
第25話:女性のヨガ
第26話:『第一回国際総合ヨガ世界大会』
第27話:人気雑誌に…。
第28話:フィットネス業界へも…。
第29話:ヨガスタジオも…。
第30話:新たに注目されたのが…。
第31話:秘かにブームが始まります
第32話:出産後に…。
第33話:アメリカで大流行
第34話:いよいよ2000年代へ…
第35話:ブームからカルチャーへ
第36話:そのイベントとは…?
第37話:イベントの後…。
第38話:日本でも…。
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第40話:いよいよ、ココにも登場します
第41話:わかりやすく紹介したのは…。
第42話:ヒクソン・グレイシー
第43話:ジャック・マイヨール
第44話:スティング(Sting)
第45話:場所は増えて…
第46話:インドでのヨガ
第47話:現代のヨガ①
第48話:現代のヨガ②
第49話:現代のヨガ③
第50話:現代のヨガ④
第53話:現代のヨガ⑦
第54話:現代のヨガ⑧
第55話:現代のヨガ⑨
第56話:現代のヨガ⑩
第57話:現代のヨガ⑪
第58話:現代のヨガ⑫
第59話:注目される『呼吸』
第60話:ストレス社会におけるヨガ
第63話:何のために…
第64話:ヨガが時代を変える
第65話:メンタル面での注目
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