愛知県日進市温活×ち.つ活⁡ ⁡アラフォーからのちつハピ☆セラピストエーコ❁✩.*˚⁡⁡⁡

前ページ
次ページ

06May
- 愛知県日進市フェムケア【デリケートゾーンを大切にすることは自身を大切にすること】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。長い長いG.Wも終わりましたね！！皆さまは、どのように過ごされましたか❓私はG.W直前にまさかの発熱でしかも、その2日後にはなるべく外したくない予定をなんとかこなすというなかなかのハードぶりでしたそして、ドラマ『9(ナイン)ボーダー』に、ハマり…木南晴夏のファッションと真知子巻きに絶賛憧れ中ですまた、毎年3月頃から花粉症の症状がでるのですがG.Wが終わると同時に症状もピタッ！！！と、治まります。すると、なぜだか活動的になるのです。カラダってホント不思議ですねぇ🤔メンタルが不安定であればカラダに不調が現れたりカラダが不調であればメンタル的に不安定になったりしますよね。そこで、考えて欲しいのです。自分のことを大切にしているか？？？自分勝手とかワガママとかは違いますよꉂ🤣𐤔自分の好きなこと嫌なこと心地よいこと不快なこと大切にしていること苦手なこと…これをちゃんと知り上手く対応していくことが自分を大切にすることなのではないかと私は感じています。しかし、それがよくわからない…🤔って言う方も案外いらっしゃいます🥺私がそうでしたから。嫌なこと不快なこと苦手なこと…は自分が我慢すればいっか？と思っていましたしꉂ🤣𐤔女性はどうしても我慢しがち。我慢の元となる感情は子宮に溜まります。その結果が早い閉経だったのだと今になって理解できます。生理痛が酷く経血の量も多かった私は早い閉経を楽になったーーー！！と、喜んでいたのですが閉経を迎えるとエストロゲンの恩恵をほとんど受けられないので健康的リスクがまぁまぁあります。骨粗鬆症をはじめ糖尿病、高血圧動脈硬化中性脂肪増加など男性によく聞く生活習慣病が私たちにも起こりますメリットと言えばエネルギッシュになることですねそしてよくありがちなのが閉経したことでもうセクシャルなことは興味ないということですよねでも！！でもですよ！！興味がなくなるのは別にいいんです！！が、ご自身のデリケートゾーンを放置してはダメです🙅‍♀放置することによるリスクはこれまでもお話会などでお話しさせていただいたりしているのでまた、別の時に改めてということで☝️なぜダメかと言うとデリケートゾーンは第2のお顔だからです！！普段お顔のスキンケアやメイクなど抜かりなくお手入れされていますよね？そのお陰で見た目的に自信を持てるわけです。(自分以外の人に見られても大丈夫と言う意味です)しかし、デリケートゾーンはいかがでしょう？放置の方が多いと思います。どうしたら良いのかよく分からない…というのがあるかと思いますがお顔ほどお手入れはしていませんよね？これは、本当に不思議なのですがデリケートゾーンをお手入れしていくうちになぜが自分のことが好きになっていくのです(๑♡∀♡๑)すると、自分のことがわかるようになり(快や不快など)大切に出来るようになるのです。自分をもっと心地よくしてあげようと考えるようになるとメンタルも安定してきます。すると、カラダもすこぶる調子がよくなります☝️もし、メンタルが落ちたとしても復活が早いです笑お顔⇒Faceデリケートゾーン⇒Under faceFaceが『陽』とするとUnder faceは『陰』と、言われています。全てのものが陽と陰に分けられますが全ては陽と陰のバランスが大事ですよね。そのようなことからデリケートゾーンをお手入れすることで自分自身のバランスが取れるのだと思います💫オイルでお手入れがオススメです♡ここ、2.3年風の時代とか二極化とか世界の大きな流れとか耳にすることが多くなって来ていますよね。それをどのように捉えるのかはそれぞれなのですが今一度『自分を大切にする』『自分を幸せにする』ということを考えてみてはいかがでしょう♡♡♡☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
18Feb
- 愛知県日進市フェムケア【ヨニエッグからはじめてみるもの○】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。ちつトレやちつケア何となく気にはなるけれどいまいちその1歩が踏み出せない…まぁ、いっかという方はヨニエッグから入るというのもオススメです【ヨニエッグとは卵の形をした100%天然石のパワーストーン。骨盤底筋を強くし腟内の感覚を高め、心身の調子を整えるために膣に挿入する健康器具です。】(ヨニプレマより引用)というのも私自身がヨニエッグから入ったからです。いきなりでなくてもまずはヨニエッグをお腹に置くことからはじめてみてもOK使いはじめる数年前からヨニエッグが気になりつつもちょっと恥ずかしいという気持ちもありそのままだったのですがまさかのおしもトラブルかもの、出来事で(知りたい方はフェムケアお話会へご参加下さい☝️)色々調べ、一大決心信頼出来る方からお迎えしたのです🩷そして、ことをなそうと(笑)試みたもののまさかの事態に(またまた、知りたい方はフェムケアお話会へご参加下さい)大ショックを受けた私はまたまた更に色々と調べあげちつトレ・ちつケアの重要性を知ったのです。私はまさかの事態だったのですが私からヨニエッグをお迎えしていただいた皆さまはなんとうーーーんと優秀でしたそしてヨニエッグを使ってこの場合は？とかこういうことがあったけれど…？など、やはり疑問に思うことなどが何かしら出てくるものです。そこに対しては私も、きちんとお答えしそれぞれの解決になるのですがそれは当然、ご自身のちつの、今の状態ケアせずにいたらどうなるのか…など自然と意識が向くようになります。乾燥しているのかどこが、不快に感じるのかヨニエッグを使うことでどう変化するのかまた、ちつケアをしなかったらどうなるのか自分のカラダなのでだんだんと興味が湧いてきます。ちつトレ・ちつケアをしないことによるトラブルは尿モレ・お湯モレ・空気モレ酷くなると便モレ骨盤臓器脱ちつ周りの乾燥によるニオイ・黒ずみ・かゆみ感染症膣萎縮・血行不良・冷え性性交痛…などなど、たくさん血行不良・冷え性と、ひと口に言ってもそれに伴う不調はたくさんありますしね！！お顔は人に見せるのでみなさんちゃんとケアしますがちつ周りは基本、人に見せるわけではありませんよね。なのでついつい、怠りがち。でも！！大事な大事な自分のためなのです！！100年時代と言われる今生活の質を下げず自分自身を守るためにちつトレ・ちつケアは本当に大切です2月29日(木)20時～21時オンラインフェムケアお話会を開催するのでぜひご参加下さいね✨🌈ご希望の方は公式LINEよりスタンプをひとつお送りくださいませ♡ローズクォーツヨニエッグ✨✨✨☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
28Jan
- 愛知県日進市フェムケア【ち.つがカチカチに干からびる】
  ち.つトレ・ち.つケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ち.つハピ☆セラピストエーコです。突然ですが…萎縮性膣炎って聞くとちょっとドッキリしませんか？または、それ何？って他人事のように思いますか？少し前まで「萎縮性膣炎」は「老人性膣炎」って言われていました。しかし、時代なのでしょうか’’萎縮性’’という言い方をするほうが多いです。でも、’’老人’’の方が切羽詰まった感じなので危機感が出るかなと(笑)そう。ち.つの老化で起こるから。それは言葉の通り「膣の萎縮」ち.つが乾燥して厚みがなくなりツルツルカチカチに干からびること😱尿漏れの場合50代で約50%の方が悩まれています。そして閉経後の女性の約60%が4年以内にちつになんらかの違和感があったり膣炎になっているそうです。しかし’’尿漏れ’’のように広く知られていないし誰かに話をするなんてことも殆どないと思います。それは’’触れてはいけない場所’’’’口にするのが恥ずかしい’’という、思い込みがまだまだあるから。そして何より自分で見たりさわったりしたことがないから自分には関係ないと思うことが大きいと感じます🤔だからと言ってそのままにしておくと知らない間に膣萎縮に…🥺まさか、自分の身に膣萎縮がおこるなんて思ってもいないかも知れません。様々な症状を感じるようになってはじめて気がつくのです。乾燥によるかゆみや痛み下着の摩擦によるヒリヒリ感や出血ち.つ内の違和感…さらに怖いのは若くてもち.つは老化する可能性があります。30代・40代でも萎縮性膣炎に！加齢と老化は違うからです。もはや、「老人性膣炎」と言われなくなるのも納得です。でも、予防や改善方法はちゃんとあります❣️ち.つや会陰を含むち.つ周りのマッサージハードルが高ければち.つ周りへのオイルパックも効果的✨正しいやり方でキチンと継続すること☝️継続がとっても大事です！！何もしなければ暫くは現状維持できたとしてもいずれ下降の一途をたどります。ち.つトレやちつケアはこの瞬間からでも(笑)はじめて欲しいです❣️さらに知りたい方は2月にオンラインフェムケアお話会を開催するのでぜひご参加下さいね🌈日程は追ってご案内させていただきますね☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
12Jan
- 愛知県日進市フェムケア【ち.つが綺麗な場所と思えた】
  いつもご覧くださりありがとうございますち.つトレ・ち.つケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ち.つハピ☆セラピストエーコです🌈先日、ハピトレ🌈の受講生さんとお話をしていました。彼女は、以前からデリケートゾーンのマッサージもされていて少し前に、ヨニエッグも迎えて下さり使ってみてどうだったかと言う話をしていました。(その時のヨニエッグの不思議話はInstagram投稿で☝️) eiko kamada🎀温活×ちつ活⁡95歳まで美魔女を目指す✨✨✨アラフォーからのちつハピセラピストエーコ💫 on Instagram: "⁡⁡⁡ハピトレ🌈の受講生さんと⁡⁡お話をしていたこと。⁡⁡(投稿へのご了承はいただいております)⁡⁡⁡彼女は以前から⁡⁡ち.つマッサージもしていて⁡⁡ヨニエッグにも前々から⁡⁡ご興味がおありだったとのことで取り扱いをはじめて⁡⁡すぐに迎えてくださいました✨⁡⁡⁡⁡使ってみてどうだったか？⁡⁡という話をしていて⁡問題…0 likes, 0 comments - kamadaeiko on January 11, 2024: "⁡⁡⁡ハピトレ🌈の受講生さんと⁡⁡お話をしていたこと。⁡⁡(投�..."www.instagram.com話は進み…ち.つは産道。神社⛩️の本殿が子宮で参道はち.つ。を表すとも言われていますよね。同じ呼び方。赤ちゃんが通る道本来、神聖な場所なんだよねぇという話になり。な・の・に場所が同じなだけに尿や便と同じように排泄(デトックス)する場所やセクシャルな場所というくくりに(まぁ、だからお釈迦様は脇の下から産まれたとか言われてんのか…)何となく、口に出すのは恥ずかしい…なんて意識になりがち。でもマッサージをしたりヨニエッグを使うようになってち.つをとても意識するようになり自分のいちばん大切な場所をきちんとケアしてあげることで’’自分のいちばん大事で綺麗な場所’’という感じがするようになった！！と言って下さり思わず「そーーなんですっっっ！！私は、それを言いたかったんですっっっ！！言語化してくれてありがとう！！」と、興奮してました(笑)今でこそ、私もち.つとか平気で口にしてますしなんなら、ヨニピアスなるものも平気で付けてますが…見えずらいけれどヨニピアス付けています私も数年前まではそんなこと口にするの恥ずかしいじゃないのーーー！！と、思っていました。しかし、自身の経験からち.つトレ・ち.つケアの大切さを実感し、実践していくことで気がつけば自分を大切に出来るようになったんですね。自分を大切にすると自分の’’好き’’や’’嫌い’’もちゃんと認識出来るようになりどう行動すればよいか分かるようになるんです。他人の目を気にすることなく自分を大切にできるのでとても心地が良いです♡恥ずかしいと感じていた場所が綺麗と思える場所に変わればうんと、手をかけてあげられますよね。大事なお顔と同じです☝️いくら自分に自信がなくてもお顔ってお手入れをし人に見せてますよね？ち.つは人に見せることはありませんが自分自身が’’綺麗で手をかけるべき場所’’と意識していくうちになぜだか、自分を大切にすることが出来ちゃってる！！自分に自信が持てるようになっちゃってる！！という、変化が起きるんです✨凄くないですか？！私はめちゃくちゃ凄いと思っています。私自身がそうだったので(笑)ち.つトレ・ち.つケアするだけで心身ともに素晴らしい変化がありハッピーになれちゃうからハピトレ🌈なんです✨まずはち.つを意識することからはじめましょう☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
08Jan
- 愛知県日進市フェムケア【8割の人のちつが冷えている】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。2024年も1週間すぎあけましておめでとうございます…と言うような時期ではありませんが本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。そして元旦、また翌日の事故と心を痛めることが続きましたが被害に合われた方々また、そのご家族、ご親戚の方々には心よりお見舞い申し上げます。わが家も下の息子が金沢で大学生活を送っておりたまたま、その日に帰省予定にしていたのですが地震の前に電車に乗ったのでホッとしておりました。金沢でも揺れが大きかったようです。ただ、余震が続く中5日に金沢へ戻ったので色々と心配ではありますが行動の全てを本人に任せるしかありません…さて。寒い時期になると、手足の冷えが気になったりしますよね。でも、ちつの冷えはどうでしょう。そもそも、ちつが冷えているってわからないし、感じないですよね。もし、可能であれば入浴時などの手が温まっている状態でちつに指を入れてみてください。ひやっとする感覚・・・こんにゃくでも触ったような感覚(笑)であればちつが冷えていますちつが冷えてるからなんなのよ！！って話なんですが冷えているということは手足の冷えと同じで血流が減少しているということ。そもそも、血流によって細胞一つ一つに栄養、酸素、水分が運ばれますよね。きちんと血流が通っているから（血液が温かいから）カラダが温かい。ちつも同じ。血流の良いちつは当然温かく、ふっくらしています。そして、密接している腸も温かくなるので便秘や下痢もしにくく免疫機能もあがりますよね。ちつから繋がっている子宮が冷えると、生理痛や子宮筋腫などの病気の可能性も。それらは「子宮の冷え」が原因と言われているそうです。カラダの中心は丹田。丹田の位置は子宮やちつの位置。まさに、ちつを温めることはカラダの中心から温めること。ちつを良い状態に保つことは健康面、美容面においても欠かせないことなんです。では、ちつの血流が悪くなる原因はなんでしょう。○月経により血液量が減る（これはからだ全体のことでもありますが）血液をつくるのは、胃腸の働きなので胃腸が冷えると、その機能も低下・・・ちつが冷えているのでまさに負のスパイラル○骨盤のゆがみ良くない姿勢やヒールを履く事が多い方、また最近では身体ができあがっていない低年齢からでも履いているので、心配ですね・・・○性交渉の減少など、ちつを使わなくなるちつに限らず、使わなければ退化していきます。セルフプレジャーも有効です。○加齢や閉経によるちつの萎縮誰もが避けられないことなので、早いうちからちつトレやちつケアで手を加えてあげることが重要です。○運動不足昔の日本家屋のように、下半身を自然と鍛えられるような生活スタイルではないことが大きいですね。・・・と大まかなものをあげましたがこれらは、残念ながら放置していて改善されることはありませんまずはちつを意識することからはじめましょう☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
27Nov
- 愛知県日進市フェムケア【オトナ女子はエロスよりもまずヘルス】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。ちつトレ・ちつケアって聞くとまだまだエロスのこと？とか、パートナーのため？と思われがちだけれどオトナ女子はエロスよりもまず、ヘルスです！！お顔や身体全体年齢を重ねる毎に乾燥や艶のなさやハリ感のなさまたは、ちょっとした事で体調を崩したり何かしらの不調を感じたりしますよね。粘膜の乾燥で老化は一気に加速。私たちの、身体には全部で10個の穴があります。目・耳・鼻はそれぞれふたつ。口・尿道口・肛門そして膣。これらの穴は体全体に深く関わっているんです。分かりやすく言えば全て粘膜ですよね。それぞれの粘膜が乾燥すると何かしらの不調が起きませんか？そして、不調が起きた時何らかの対策をしますよね？ちつ周りも同じです。ただ、他の場所と比べて不調がわかりにくいのがちつまわり。ちつが乾燥してカチカチになるなんて想像もしないですよね…カチカチになるからなんなんだ、って話なんですがまず、ちつが乾燥すると自浄作用がなくなり感染症にもかかりやすくなります。また、カチカチということはちつ内の血流が悪いということ。身体の中から冷えてしまいます。冷えるということは生理痛やホルモンバランスにも影響します。また、ちつ周りが硬いことによる性交痛も。そして、乾燥に加え加齢や運動不足による骨盤底筋群の衰え…それによる40代以上の2人にひとりが密かに悩んでいるという尿モレ。そして、子宮脱の可能性。こんなにもトラブルを抱えてしまってはそれこそ、毎日がブルー。外出するのも億劫になったり精神的にも影響があったりと生活の質を下げかねませんよね。ならばちつ周りをケアすることでどんなことがあるのでしょう。美容的効果として肌・爪・髪の艶やハリをもたらす。健康的効果として免疫力アップ・冷え性改善尿モレ・子宮脱の予防。生理や閉経においては生理痛の軽減やホルモンバランスの調整更年期障害の緩和などがあります。オトナ女子はエロスよりもヘルスが大事ということが少しでもわかっていただけると嬉しいです結果、エロスに繋がってもパートナーがいてもいなくてもまずは、自分のため自分を慈しむためやりたいこと楽しみたいこと色々ありますよね。少し先の望む自分のためにエロスよりもヘルスなんです✨☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
13Nov
- 愛知県日進市フェムケア【やはり積み重ねが大事】
  すちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。このたび国内初ヨニエッグ専門ブランドYoni Premaの代理店となりました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝その仕入もあり10月末に2泊で東京に遊びに行きました。東京に就職した上の息子に会うためまた、結婚して東京に行ってしまった元会社の同期(20代の話)2人に会うため。元同期とは8年振りということもあり行く前からめちゃくちゃ楽しみにしていました♡その前の週から朝夕の温度差に若干やられて喉の違和感はあったものの楽しみにしていた3日間多分、ハシャギ過ぎました(笑)名古屋に戻った翌朝…なんかダルい…絶対おかしい…と、病気へ。そしてまさかのインフルエンザ…ここ何年風邪すらひいておらずなんならインフルエンザ自体罹った記憶もほぼ無くインフルエンザってこんなにしんどいの？？？体力の消耗が半端ない💦発症から5日間の外出禁止でしたがその後、買い物へ行くにもクラクラです(笑)いまだに咳が出たりとなんだかスッキリはしていません。この歳になると地味～に長引きますと、インフルエンザに罹った話をしたいのではなくちつトレもちつケアもやはり積み重ねが大切なのだと実感した話です。特にオトナ女子は若い頃と違います。若い頃は色んな意味で不摂生をしてもすぐに挽回できましたよね？しかーし！！ただでさえ、衰えてきているオトナ女子。サボった結果は歴然と現れますまずは病気になると氣が落ちます。(だから病気というなど色々ありますがここでは省略します)氣が落ちると内蔵も落ちます。ちつケアを内部まで行っているとわかりますが骨盤臓器脱予備軍であればそれを実感します…そして、普段ヨニエッグを使っているのでこちらも分かりやすいのですがインフルエンザ後久しぶりにヨニエッグを使ってみると…ちつの乾燥を感じましたそして、もちろんちつトレも出来ません。なんだか、お尻さがってる？とか、トイレに行きたくなる間隔が短い？など、こんなにも顕著に現れるのかと愕然…まる1週間サボりましたからね(笑)とは言え年単位で続けているので挽回は早いです。若くないけれど日々の積み重ねが救ってくれました何事も、積み重ねるには早くはじめるに越したことはありませんまずは、フェムケアお話会でその1歩を踏み出しましょう☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
15Oct
- 愛知県日進市フェムケア【たかが尿モレではない】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。20代で25%近く30代で30%以上40代で40%以上50代で50%以上…なんの数字でしょう？シャレかと思うような数字合わせですが…それぞれの年代が尿モレで悩んでいる割合です日本人女性の実に約4割が尿モレに悩んでいると言われています。でも、たかが尿モレいざとなったら尿モレパッドがあるから気にしないよ！と他人事のように思っていると5年後、大変な事になっているかもしれません。尿モレの原因は骨盤底筋の衰え。お顔と同じで筋肉が衰えば、たるみ・ゆるみを引き起こします。たるんだりゆるんだりしているので急に腹圧がかかった時など対応できずモレてしまうんですね。骨盤底筋は、骨盤内にある臓器をハンモックのように下から支えている筋肉。たるめば、支えきれず臓器が下がります。骨盤底筋がゆるめば尿道口・ちつ口・肛門もゆるむのです。結果…尿モレやちつからのお湯もれひどくなると便モレまでも起こしかねませんまた、骨盤底筋の衰えは加齢・出産が主な原因ではありますが最近では若い人でも骨盤底筋が衰えている人が多くいます。悪い姿勢や浅い呼吸運動不足、肥満なども骨盤底筋とその仲間の筋肉の衰えを招きます。そんな理由から上記の数字がみえてくるわけですね。尿モレはサインです。そのサインを放置しない事が大切です。将来、心身の健康にも大きく関わってきます。☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
04Oct
- 愛知県日進市フェムケア【ちつトレ・ちつケアをおすすめする理由】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピ☆セラピストエーコです。あっという間に10月に入ってしまいましたね！！ほんの4日前までは暑くて、半袖でないと居られなかったのに昨夜なんて寒っっ！！と思い、しっかりとボディーウォーマーを着けて寝ました(笑)今年も残すところなんと90日切っている…って知ってましたか？！いつの間にこんなにも月日が流れていたのかわかりません(笑)さて。今年の残りの時間これはしよう✨と、思うことはありますか？〇ダイエット成功させたい〇仕事で成果を出したい〇心身共に健康なカラダ作りをする〇素敵なパートナーと出会う♡〇自分時間を楽しみたい色々あると思います。そんな、やりたいと思うこと望むことが叶っちゃうのがちつトレ・ちつケアです。不思議です(笑)となるとオススメせずにはいられません♡ちつトレ・ちつケアをオススメする3つの理由♡1つ目✨〇骨盤底筋の衰えによるトラブルの予防・改善につながる。今は昔と違い情報がすぐに入りやすい環境であるため若い人はフェムケアについて知っているという方がわりといます。そういう方はすでに知っているのですぐトレやケアを始めることで将来起こるかもしれないトラブルを予防できます。しかし、40代以降は若いころ、何も知らず何もせずに来てしまった世代…🥺そろそろ何かしらのトラブルを感じ始める頃ではないでしょうか？骨盤底筋の衰えによるトラブルってなに？って話ですが代表的なものが尿モレ。そして、骨盤臓器脱これは、手術したところで再発の可能性が大きいのです。常に不快感を感じることなので生活の質を下げることにも…でも、遅くはありません🙆‍♀️すぐに、はじめることで改善しやすい状態になります。2つ目✨〇体型維持に役立つ。骨盤底筋を鍛えることはインナーマッスルや内転筋も同時に鍛えることになります。すると、・ウエストすっきり・ポッコリお腹解消・脚もすっきりまた、姿勢や呼吸も意識してトレを行うので体型維持、健康維持につながります✨3つ目✨〇自分が大好きになる。これは、私がトレやケアを続けていたことで気がついたのですが自分を大切に出来るようになったんです。自分をゆるすことができる。そうすると、何が好きで何がキライが明確になり行動も変わってきます。自分を幸せに出来るということです。まず、自分が幸せであることが周りの幸せに繋がります。「今ココ」を感じることってとっても大切です✨✨✨さて。今年の残り何をしますか♡☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
20Sep
- 愛知県日進市フェムケア【尿もれは当たり前ではない！！】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピセラピストエーコです✩.*˚テレビCMやドラッグストアで流れる⁡⁡尿モレパッドの宣伝。⁡⁡なんなら最近は男性用までも…😳⁡⁡⁡何ccまで大丈夫！とか⁡臭いも安心！とか…⁡⁡⁡何気に聞いているけれど⁡⁡これって結構洗脳…⁡⁡⁡だったりする。⁡⁡’’⁡加齢＝衰え⁡’’⁡⁡⁡になっていない？⁡⁡「年いったら⁡⁡しょうがないよね～」⁡⁡⁡とか「漏れたらパッドがあるし」⁡⁡⁡⁡いやいやいやいや！！⁡⁡⁡⁡ダメです🙅‍♀⁡⁡⁡⁡もし、漏れる生活だったら…⁡⁡って想像してみてください。⁡⁡外に出かけたり⁡人に会ったりするのに⁡⁡常にモレを気にしていると⁡なると⁡気が気じゃないよね💦⁡⁡⁡⁡結果、引きこもりがちになり⁡うつ傾向に陥ったり⁡⁡運動不足から⁡⁡衰えが更に進んで⁡⁡自分の足で歩くことさえも⁡⁡ままならなくなる可能性もありますよね。⁡⁡⁡⁡たかが、「モレ」が⁡⁡生きる自信⁡⁡心身の健康⁡⁡人生の充実までにも⁡⁡影響するとしたら⁡？？？⁡⁡⁡⁡⁡⁡モレを招く原因には⁡⁡骨盤底筋の衰えがあります。⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡’’加齢＝衰え’’⁡⁡⁡⁡ではありません。⁡⁡同じ年齢でも⁡⁡若々しく見える方と⁡⁡そうでない方が⁡⁡いらっしゃいますよね。⁡⁡⁡⁡⁡⁡年齢(加齢)は⁡⁡みんな同じように重ねますが⁡⁡衰えは個人差。⁡⁡そして、本人の努力。⁡⁡⁡⁡⁡⁡先日、93歳で⁡7センチヒールを履いて⁡⁡⁡社交ダンスをされている⁡方の⁡⁡新聞記事を見かけました。⁡⁡⁡⁡⁡⁡続けることで⁡⁡なんでも出来るんだなと⁡改めて勇気を貰いました✨✨✨⁡⁡⁡⁡⁡⁡95歳で美魔女を目指すも⁡⁡夢ではないなと😂⁡⁡⁡⁡⁡⁡ちつハピトレ講座スタート時に⁡⁡@irodorinoaru_kurashi さんの布ライナー⁡⁡(⁡尿もれパッドではありませんよ！😂)⁡人気柄から1枚選んでいただき⁡⁡プレゼント🎁✨⁡⁡ちつハピトレ相談会今の内容での募集を今月末で一旦終了します。迷われているかたは急いでー❣️公式LINEから⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
15Sep
- 愛知県日進市フェムケア【更年期症状は世界共通ではない】
  ちつトレ・ちつケアすることで心もカラダも全てハッピーに♡ちつハピセラピストエーコです✩.*˚こんにちは🌞朝夕は、涼しさを感じるようになったものの日中は30℃越え…まだまだ、残暑はつづきそうですね💦さて、更年期症状って世界共通ではないって知っていましたか？特にヨーロッパ、南米、アジアの国々ではさほど、更年期症状は問題にはなっていないそうです。私もそれを知った時そうなのーー！？と驚いたと同時にまぁ、そりゃそうよねと思いました。理由はいくつかあると思います。まず〇日本の現代女性は忙しすぎる。特に、バブル期から就職氷河期を経験してきた世代は仕事は自分ひとりで頑張るもの。と言う考え癖があるように思います。そして、家事育児は女性がやるものと言う認識もある世代。常にストレスを感じその蓄積により自律神経も乱れ、心身に影響がでるのは当然ですよね…〇海外ではちつケアを早いうちから行っている。海外では娘さんが小さい頃からデリケートゾーンの洗い方をお母さんがちゃんと教えています。大切な場所だからこそ自分で大切にする。日本の場合、そんなことは(洗い方)ふわっと教えてもらったくらいであとは、恥ずかしい場所口に出すのは下品などネガティブな印象ですよね…〇ちつケアを行うことで自分を大切に出来る。私自身もちつトレ・ちつケアを行っていくうちに気がついたのですが自分を大切にできるようになりました。自分を大切にするってワガママとか自己中とかではないですよ(笑)自分で自分を受け入れる。どんな自分もゆるしてあげる。と言う事だと思うんです。そうすれば、自分は何が好きで何が嫌か。とか自分にとってどうすればいちばん良いのか。ということが自然とわかってくると思うんです。そうすると、心身共にストレスを感じることって格段に減ると思いませんか？もちろん、更年期には女性ホルモンが減るという事実は変えられないのでちつの萎縮、乾燥、かゆみ、痛みなどは起こります。それを年だから…とその後に訪れるであろう不調と一緒にダラダラと過ごすよりもケアすることで少しでも快適に過ごせ生活の質を上げていけば更年期症状もさほど、気にならなくなりますよね。日本女性が更年期症状を強く感じやすいのにはそんな理由があるのかなと思います。問題が起きる前にちつトレやちつケアで自分のカラダを守って行きましょう⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ちつハピトレ相談会今の内容での募集を今月末で一旦終了します。迷われているかたは急いでー❣️公式LINEから⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
12Aug
- 愛知県日進市フェムケア【骨盤も大事にしよう！！】
  ちつハピセラピストエーコです✩.*˚骨盤がゆがむってよく聞きますよね？でも、そもそも骨盤て？○⁡上半身と下半身をつなぐ⁡⁡○体を支えて動きやすくする⁡⁡○卵巣・子宮・膣・腸などの⁡⁡臓器を守る⁡⁡という大事な役割が⁡⁡あるんです。⁡そして、⁡⁡骨盤がゆがむ原因は⁡⁡筋力低下・加齢運動不足・クセや習慣⁡(悪い姿勢や足をよく組むなど)⁡⁡⁡⁡妊娠出産は特に！！ですね⁡なんだけれど、連動している⁡⁡筋肉も関係あるのです！！⁡⁡⁡太ももの内側の⁡⁡⁡「内転筋群」⁡(ひとくちに内転筋と言ってもいくつかあるので群なのです⁡)⁡骨盤の底から⁡ハンモックのように⁡下から支える⁡「骨盤底筋」⁡⁡⁡⁡骨盤にはこれらの筋肉が⁡⁡つながってるので⁡筋肉が弱くなったり⁡⁡負担がかかると⁡⁡影響を受けるの🥺⁡⁡⁡骨盤がゆがむと⁡⁡正しい位置で内臓を⁡⁡支えられなくなり…⁡↓↓↓⁡⁡⁡血流やリンパの流れが悪くなってむくみ・下半身太り冷えや便秘肩こりや腰痛⁡などの不調も招いちゃう🥺⁡⁡⁡⁡骨盤のゆがみも⁡前後・⁡上下・左右⁡⁡また、内転筋が弱いと⁡⁡骨盤が開き⁡ます！⁡座っている時足が開いちゃう人は要注意⚠️⁡⁡⁡座りっぱなしや⁡⁡スクワット不足も⁡⁡内転筋が弱くなる原因💦⁡⁡⁡・⁡⁡・⁡骨盤底筋を鍛えるには⁡⁡骨盤を整える⁡こと⁡骨盤周りの血行をよくすること⁡⁡も、大事です☝️⁡ある程度は自分でも⁡⁡骨盤のゆがみを⁡⁡⁡調整できるので⁡⁡ぜひ、⁡⁡やってみてね🌈⁡↓↓↓⁡怪しい動きの⁡⁡⁡骨盤調整モゾモゾ体操😂ちつハピトレ相談会まだまだ募集しています⸜(*ˊᗜˋ*)⸝私の体験談やちつケア・ちつトレの重要性などを交えながらあなたの気になっていることも知りたいです(*˘ᗜ˘*)お茶会のような気楽さでご参加くださると嬉しいです🎶日程は参加される方のご希望に出来るだけ添えるようにしたいと思います♡公式LINEからご登録ご応募下さい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
16Jul
- 愛知県日進市フェムケア【まさかのちつ年齢格差！？】
  ちつハピセラピストeikoです✩.*˚早いもので7月も半分きましたね！！ちょっと、気を抜いたスキに今年が終わってしまいそうです…さて、デリケートゾーンのことって仲の良い友だちとでもなかなか話が出来なかったりしませんか？でも、何かのきっかけで思わぬ共感があったり悩んでいたことが解決できたり。もっと、楽しく時には可笑しくオープンに話ができると良いですよね♡そんな話も出来ちゃう素敵なお仲間とマル秘(笑)ランチ会✨✨✨時間制限があるっぽいとても混んでいるお店でしたが私たちの話がもしかして、聞こえててお店の方も興味あったのかも？！と言うくらい、長居してました40・50・60代が揃っていたのですが色々話しているとなんと、60代の方のちつ年齢がいちばん若い！！と言う事実に動揺を隠せない40・50代…その方は、やはり日頃から何もしていないわけではなくカラダの中から気をつけていてその結果がたまたまちつ年齢が若かったと言うことなんですね。何もしないと言うのは年齢が上がれば上がるほど差が大きく出るぞ！！と肝に銘じました(笑)その時話題になったのが『排尿のとき、尿をピタッと止めることが出来るか？！』5秒以上ならまだ安心。もし！！1～3秒くらいが微妙なら骨盤底筋がゆるんでいる可能性大！！骨盤底筋には尿道や肛門を締めたり緩めたりする筋肉があります。骨盤底筋が弱るということはそれらの筋肉も弱るという事…そのまま放置すれば尿もれは勿論、まさかの便もれまでも！！月経トラブル(月経血のキレが悪くなる)や将来的に臓器下垂を起こしかねません。また、ちつを支えている骨盤底筋が緩むとちつの緩みにつながります！そして、ちつが緩むと内臓も支えられなくなり下腹が出ちゃうのです…ダイエットしても下腹だけ凹まないとか痩せ型なのに下腹だけ出ているならちつが緩んでいるのかも…骨盤底筋を鍛えることでそれらが改善され様々な煩わしさから解放！！健康でイキイキと過ごせやりたいことを諦めず人生を楽しめるようになると自然と健康寿命も美容寿命も延びるよね7/1よりちつハピトレ相談会募集スタートしています♡私の体験談やちつケア・ちつトレの重要性などを交えながらあなたの気になっていることも知りたいです(*˘ᗜ˘*)お茶会のような気楽さでご参加くださると嬉しいです🎶日程は参加される方のご希望に出来るだけ添えるようにしたいと思います♡公式LINEからご登録ご応募下さい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートと超基本のちつトレ動画プレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
04Jul
- 愛知県日進市フェムケア【ちつケアってした方が良いの？】
  ちつハピセラピストeikoです✩.*˚そもそも、日本の女子は美容にはとっても気を使っているのにちつは放置！！ケアをするという発想がないカラダの一部という感覚。そして、ケアするという認識が無いためせいぜいお股をふつうに洗うくらい。間違ってはいないんだけれど・・・※お顔は皮膚を保護し、潤いを保ってくれる角質層などの表皮があるけれどいわゆる、デリケートゾーンはこの角質層が薄く、粘膜のため刺激によわいですなので、洗い方にも注意が必要。ちつもお顔と同じ筋肉なのでなーーんにもしなければ・・・衰えます。たるみやゆるみを引き起こす！！お顔と同じで、潤い不足・筋肉のたるみによる老化をまねきます！！ちつの潤いが不足すると・・・？そもそも、ちつは筋肉。その筋肉を粘膜がおおい、粘液を分泌しています。そして、筋肉のハリを保ってくれる女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量が減ると・・・　潤いがなくなる乾燥ちつが干からびるトラブル引き起こす女性ホルモンがバンバン出ているうちは良いけれど、残念ながら35歳頃をピークにどんどん減っていくの閉経を迎える頃には悲しいかなほぼゼロに近い状態・・・男性に多い生活習慣病にもかかりやすくなるのです。それに輪をかけ、女性特有のトラブルをも引き起こす。病院に行けばいいじゃん！！と思われるかもしれませんがあくまで対処療法なので次々とトラブルを招きかねないのです。それが続けば、メンタルにまで影響を及ぼすことに。今までがんばってきた最大のご褒美としてこれからは、好きなことを諦めたりせずやりたいことにチャレンジし健康にも美容にも前向きに生きた～い！！そのために、ちつケアが必要なんですよ～7/1よりちつハピトレ相談会募集スタートしています♡私の体験談やちつケア・ちつトレの重要性などを交えながらあなたの気になっていることも知りたいです(*˘ᗜ˘*)お茶会のような気楽さでご参加くださると嬉しいです🎶公式LINEから募集します⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートと超基本のちつトレ動画の２大プレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
28Jun
- 愛知県日進市フェムケア【日本は発展途上】
  ちつハピセラピストeikoです✩.*˚’’女性のからだ’’について学んだのっていつでしたか？小学生の頃、校外学習として林間学校へ行く前に見せられたスライド←昭和(笑)または、保健体育の授業で教えられた簡単な必要最低限のことのみで(思春期の子たちからしたらただ、興味を煽っただけ)それ以降は・恥ずかしい・口にすることじゃないというすり込みのせいで仲の良い友だちとですらなかなか話しませんでしたよね。なんなら、そのセリフお母さんから聞いたからお母さんにすら話せなかった…という方も多いのでは？本来はいちばん話し合わないといけないのにね🥺海外では小さいうちからお母さんがちつケアをしっかりと教えてくれます。ドラックストアなどでもちつケア用品がたくさんありお顔のスキンケアと同じようにお手入れしているんです。口に出すのはタブーなんて日本は遅れすぎですよね。ちつケアに関しては発展途上国！！女性が、健康と美容を維持し自分自身を輝かせるためにちつについて知ることはとても、大事なことなんです。唯一、自分で触れることのできる臓器なんですよ～！ ’’私そのもの’’ちつケア、ちつトレの知識は女性が心身を健やかに保つために必要なこと。最高のエイジングケアであり自己管理なんです。ちつケア、ちつトレでちつを良い状態に保てると不思議と外見も若々しくなります。若々しく健やかになると自分に自信が持てるようになり色んなことにも積極的になれますよね🎶周りにも優しくなれる(笑)自分自身を楽しむことができそれにより周りとの関係もさらに良くなるかもしれません。ハッピーを呼び込むきっかけがちつケア・ちつトレなんだか気になってきませんか？？？7/1よりちつハピトレ相談会募集スタートです♡私の体験談やちつケア・ちつトレの重要性などを交えながらあなたの気になっていることも知りたいです(*˘ᗜ˘*)お茶会のような気楽さでご参加くださると嬉しいです🎶公式LINEから募集します⸜(*ˊᗜˋ*)⸝☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
09Jun
- 愛知県日進市フェムケア【冷えは万病のもと】
  ちつハピセラピストeikoです✩.*˚梅雨に入り‘‘冷え‘‘を意識することはあまりなくなりましたが現代女性の多くは‘‘ストレス‘‘や‘‘がんばりすぎ‘‘のためにからだがとても冷えています。ストレスなどでからだが緊張状態で硬くなり血流が滞り冷えにつながるのです。からだが冷えると肩こりや頭痛などの不調や免疫力が下がって感染症にもかかりやすくなり生理痛や生理不順など女性特有のトラブルも増えます。当然、老廃物もたまり代謝の低下、むくみ、肌荒れ、便秘、手足の冷えの原因に。そして、血行不良のためちつ周りも石のように冷たく硬くなります！実際、私も体感があり本当に‘‘石？！‘‘と思うほどでした！！！ちつは生命を生み出す神聖な場所でもあり本来は温かく、柔らかでなけらばならないのです・・・・・・からだの中心は丹田と言いますよね。丹田は子宮・ちつがある場所。からだの中心が温まることで全身の血流がよくなります。なんでもそうですが全ては中心からです。コマが回るのも花が咲くのも全て中心から。中心が整っていなければ乱れます。手足は温かいのにちつ周りの血流が滞っている人も多くいます。逆に、全身の血流が悪くてちつ周りが温かい人はいません。まず、ちつ周りから血行をよくすることでからだ全体の巡りを良くすれば冷えが改善され体調もメンタルも上向きになります本来の温かさを取り戻したちつ周りは女性にとってエネルギー満ち溢れる場所活力の源なんです私と一緒にちつケア・ちつトレで本来の温かさを取り戻しましょう♡☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
26May
- 愛知県日進市フェムケア【小顔美矯正からフェムケアに】
  ちつハピセラピストeikoです✩.*˚ブログを再開します♬お久しぶりの方もはじめましての方も読んでいただけると嬉しいです小顔美矯正からフェムケアに転向した想いをお伝えさせて下さい。私の小顔美矯正はお顔やお身体の筋肉に直接アプローチし筋肉を緩ませ老廃物を流しお顔を若々しくしていくというものです。効果は抜群なのですが更に綺麗になる方法はないかなぁ…と模索していました。そんななか世間を騒がせた流行病。影響から在宅勤務や行動制限により座りっぱなしだったり動く事が減ったりしましたね。動かないことで血流が悪くなりそれによってなんとなく、体の不調を感じた方も多かったのではないでしょうか？私自身もこれだけが原因ではありませんが低体温であることに気が付きました。これは、まずい！！と思った私はまず、温活に興味を持ちました。生姜湯を飲んだりボディウォーマーを積極的に使ってみたり。バカにしていた(笑)カイロを使ったりと色々試してみたのです。元々、6．7年ほど朝から白湯を飲むことを習慣にしていたのでそれも相まって、手足の冷えは直ぐに改善されました。とりあえず、カラダは温まっているようです。でも、それって一時的なものでは？常に血流を良くしておかないとカラダが温かい状態ではいられないのでは？と考えていたところカラダの内側からも血流を良くするという手段にたどり着きました。それがちつケアです。はじめてから半年カラダ自体の変化と(この変化はここでは割愛します)低体温の改善が見られたときには感激でした！また、身体の中心は丹田と言いますが丹田の位置に子宮や膣など女性の臓器があります。カラダの真ん中を温めれば改善されるんだ！と、とても腑に落ちた瞬間でした。はじめは自分のためにだけでしたが学んでいくうちに『今の日本の女性のカラダの危機的状況』を知りいやいやいや…みんな！これやらなあかんよ！まずいよーーー！！それこそ、健康寿命に関わると思いました。もちろん、美容寿命にもです。やっていくうち当然、カラダの中心の血流がよくなるので肌ツヤがよくなり若々しくなりました。それにより、何となく不調だな…と感じていたことも改善に向かい同時に、失いつつあった自分らしさをも取り戻すことができたのです。好きなファッションややりたいことをどんどん、やっていきたいという意欲も湧き毎日楽しく自分のことが大好きになり自分のことを大切にすることが出来るようになりました。そして好きな事をどんどんやっていいよという許可も出せるようになりました♡そんな人生までも変えてしまうようなフェムケアをお伝えしていきたいと思い温活×膣活の伝道師(笑)として活動しようと決めたのです☆。.:＊・゜・・・ちなみに小顔美矯正は現在セルフケアのみお伝えさせていただいております☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・公式LINE登録で骨盤底筋ゆるみ度チェックシートプレゼント☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊
28Apr
- [日進市出張小顔美矯正　若返り]　令和２年５月ご予約可能日
  もっともっとあなたはあなたのことが大好きになる！！たった40分で5年前のあなたに♡続けることで１０歳若返りを目指します！！小顔美矯正＊チェリーの鎌田詠子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊スキンケアでも、筋トレでも継続することが大切です。継続し続けた先にあるなりたい自分、本来のあなたを思い描いてくださいね♡連日、コロナウイルスの影響が色々と伝えられていますが兎にも角にも「免疫力を下げない！！」「正しい手洗い！！」この2つに気を付けるしか無いですねよね＾＾あまりに怖がりすぎてそれがストレスとなり免疫力低下につながってもよくないので毎日笑ってすごしましょうね＾＾２０２０年５月のご予約可能日をお知らせしますね＾＾　　５月　前半　　　　１１日（月）　　　１１時～（最終１８時）　　　　１２日（火）　　　１６時　　　　１３日（水）　　　1６時　　　　　　　５月　後半　　　　１６日（土）　　１１時～（最終1７時）　　　　１７日（日）　　１１時～（最終１７時）　　　　１８日（月）　　１１時～（最終１７時）　　　　１９日（火) １１時～（最終１７時）　　　　２１日（木）　　１１時～（最終１７時）　　　　２３日（土）　　１５時～・１６時～　　　　２４日（日）　　11時～（最終１７時）　　　　２５日（月）　　11時～（最終17時）　　　　２８日（木）　　１６時　　　　３０日（土）　　１１時～（最終１７時）上記のお日にち・お時間以外はご予約満了となっております。午後の開始時間は、お気軽にご相談くださいませ。＊＊＊お知らせ＊＊＊いつもチェリーをご利用いただき誠にありがとうございます。新型コロナウィルス感染拡大により拡散防止策といたしまして4月29日～5月10日までの間休業させていただきます。消毒や換気を行っていても対面でお顔を触るという行為は濃厚接触になってしまうということまた、お客様の安全を確保するためこのような対応策を取らせていただくこととなりました。ご予約をご検討下さっていたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますがご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。ご予約・お問合せはこちらから↓↓↓ＩＤは　　＠ｖｆｇ６１２８ｔ　　こちらでも検索できます。PCでご覧の方はこちらから↓↓↓小顔美矯正＊チェリー女性専用・完全予約制出張・近隣レンタルサロンでの施術となります。電話080-5828-9675＊営業時間内にお願い致します。また、施術中は電話に出ることができないため、恐れ入りますが、留守電にメッセージをお入れください。こちらから、折り返しご連絡させて頂きます。営業時間 10：00～18：00最終受付定休日金曜・祝日はじめてのお客様へホームページ小顔美矯正メニュー＆料金ご予約状況ご予約・お問合せはこちらからよくあるご質問施術の流れお客様のビフォーアフターキャンセルポリシーチェリーにはこんな所からお客様がお越しになっています。名古屋市千種区・緑区・昭和区・天白区・名東区・北名古屋市日進市・東郷町・みよし市・長久手市・安城市愛知県瀬戸市・尾張旭市・丹羽郡扶桑町・江南市岐阜県恵那市・各務原市
03Apr
- [日進市出張小顔美矯正　若返り]　超簡単角質取り
  もっともっとあなたはあなたのことが大好きになる！！たった40分で5年前のあなたに♡続けることで１０歳若返りを目指します！！小顔美矯正＊チェリーの鎌田詠子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊スキンケアでも、筋トレでも継続することが大切です。継続し続けた先にあるなりたい自分、本来のあなたを思い描いてくださいね♡日々いろんな状況が変わり悲しいことが起きたり対応しきれるか・・・ってことがあったり。それでも季節は確実に移り変りそれを目にするたび少しホッとした気持ちになりますよね。さて、なかなか思うように出掛けられない中「どうせ出掛けないし・・・」って、お顔のお手入れ手を抜いてませんか？冬の間にお肌の角質たまってませんか？たまってますよね＾＾アフターコロナに向けて今からお手入れしておきましょ～今日紹介するのは私が週１くらいで行っている超簡単角質除去です♡用意するのは手ぬぐいこれだけ。全体に色がついているものはゴワゴワするのでなるべく白いのがいいです。やり方簡単。手ぬぐいをぬらし洗顔ソープを泡立て優しく、クルクルとお顔を洗っていきます。小鼻の周りも丁寧にね。で、流した後触ってみて下さいつるんつるん♡結構感動します。よく、クリームを塗ってポロポロがでるまで・・・とかちょっとヒリヒリするんじゃない？とかが苦手でなんかないかなと思ってはじめてみました。2年くらい続けてるけど問題なしです。なんなら、身体も石けんと手ぬぐいです＾＾（昭和か）でね、手ぬぐいって石けんつけて泡立てるとふわふわになってとっても気持ちいいんです♡いつまでもクルクルしていたくなる手ぬぐいは通販でも買えるのでわざわざ探しに行かなくても大丈夫。ほっと癒される手ぬぐい洗顔やってみてください。ちなみに軽いメイクならこれで落とせますよ！＊＊＊お知らせ＊＊＊もっと多くの女性にチェリーの小顔美矯正を知っていただきたいという思いから１月２７日以降出張または近隣レンタルサロンでの施術というかたちをとらせていただくこととなりました。新しい技術も取り入れお客様にはこれまで以上に喜んでいただけることと確信しておりますので今後ともよろしくお願い申し上げます。ご予約・お問合せはこちらから↓↓↓ＩＤは　　＠ｖｆｇ６１２８ｔ　　こちらでも検索できます。PCでご覧の方はこちらから↓↓↓小顔美矯正＊チェリー女性専用・完全予約制出張・近隣レンタルサロンでの施術となります。電話080-5828-9675＊営業時間内にお願い致します。また、施術中は電話に出ることができないため、恐れ入りますが、留守電にメッセージをお入れください。こちらから、折り返しご連絡させて頂きます。営業時間 10：00～18：00最終受付定休日金曜・祝日はじめてのお客様へホームページ小顔美矯正メニュー＆料金ご予約状況ご予約・お問合せはこちらからよくあるご質問施術の流れお客様のビフォーアフターキャンセルポリシーチェリーにはこんな所からお客様がお越しになっています。名古屋市千種区・緑区・昭和区・天白区・名東区・北名古屋市日進市・東郷町・みよし市・長久手市・安城市愛知県瀬戸市・尾張旭市・丹羽郡扶桑町・江南市岐阜県恵那市・各務原市
12Mar
- [日進市出張小顔美矯正　若返り]　まずは口角をあげてみてね！
  もっともっとあなたはあなたのことが大好きになる！！たった40分で5年前のあなたに♡続けることで１０歳若返りを目指します！！小顔美矯正＊チェリーの鎌田詠子です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊スキンケアでも、筋トレでも継続することが大切です。継続し続けた先にあるなりたい自分、本来のあなたを思い描いてくださいね♡ほうれい線ができる…口角が下がる…これらは実年齢よりもあなたを老けてみせてしまいますこんなたるみと言われる症状は避けたい！！しかし…お顔の筋肉を使っていないとどんどんとたるんできてしまいます！！ここで、頬の筋力チェック！画像は女性の美学からお借りしました。🔸上の歯だけがしっかり8本見えるように口角を上げます🔸舌を出して上下左右に動かしてみましょう舌を出しても口角を上げたままでいられますか？（っても、結構難しいけどね・・・）もし口角が下がってしまうようなら頬の筋力が低下しているかもしれません！！あなたの表情筋は大丈夫ですか？シワになるからと無表情になっていませんか？まずは口角を上げることから始めてみましょう！！口角を上げるときに使う主な筋肉は２つ🔸口角挙筋(こうかくきょきん）🔸口輪筋（こうりんきん）ほうれい線マリオネットライン頬のたるみこれらの予防・改善に効果があります慣れないうちはちょっときついけれどそのうち、上がっていないことが気になってきますそうなればこっちのものいつも微笑んでいる素敵な女性に♡口角を上げることは心にも良いこと口角を上げることで「笑っている」と脳が判断して幸せホルモンがたくさん出ますイライラモヤモヤしていたって口角を上げていることでそんな気持ちもすぐになくなってしまいますまた口角を上げることで眉間のしわまでもなくなります！！試しに口角を上げながら眉間にシワを寄せてみて下さい……きっとできませんお顔の筋肉って色んなところに影響があるんですね　＊＊＊お知らせ＊＊＊もっと多くの女性にチェリーの小顔美矯正を知っていただきたいという思いから１月２７日以降出張または近隣レンタルサロンでの施術というかたちをとらせていただくこととなりました。新しい技術も取り入れお客様にはこれまで以上に喜んでいただけることと確信しておりますので今後ともよろしくお願い申し上げます。ご予約・お問合せはこちらから↓↓↓ＩＤは　　＠ｖｆｇ６１２８ｔ　　こちらでも検索できます。PCでご覧の方はこちらから↓↓↓小顔美矯正＊チェリー女性専用・完全予約制出張・近隣レンタルサロンでの施術となります。電話080-5828-9675＊営業時間内にお願い致します。また、施術中は電話に出ることができないため、恐れ入りますが、留守電にメッセージをお入れください。こちらから、折り返しご連絡させて頂きます。営業時間 10：00～18：00最終受付定休日金曜・祝日はじめてのお客様へホームページ小顔美矯正メニュー＆料金ご予約状況ご予約・お問合せはこちらからよくあるご質問施術の流れお客様のビフォーアフターキャンセルポリシーチェリーにはこんな所からお客様がお越しになっています。名古屋市千種区・緑区・昭和区・天白区・名東区・北名古屋市日進市・東郷町・みよし市・長久手市・安城市愛知県瀬戸市・尾張旭市・丹羽郡扶桑町・江南市岐阜県恵那市・各務原市

前ページ
次ページ

愛知県日進市フェムケア【デリケートゾーンを大切にすることは自身を大切にすること】

愛知県日進市フェムケア【ヨニエッグからはじめてみるもの○】

愛知県日進市フェムケア【ち.つがカチカチに干からびる】

愛知県日進市フェムケア【ち.つが綺麗な場所と思えた】

愛知県日進市フェムケア【8割の人のちつが冷えている】

愛知県日進市フェムケア【オトナ女子はエロスよりもまずヘルス】

愛知県日進市フェムケア【やはり積み重ねが大事】

愛知県日進市フェムケア【たかが尿モレではない】

愛知県日進市フェムケア【ちつトレ・ちつケアをおすすめする理由】

愛知県日進市フェムケア【尿もれは当たり前ではない！！】

愛知県日進市フェムケア【更年期症状は世界共通ではない】

愛知県日進市フェムケア【骨盤も大事にしよう！！】

愛知県日進市フェムケア【まさかのちつ年齢格差！？】

愛知県日進市フェムケア【ちつケアってした方が良いの？】

愛知県日進市フェムケア【日本は発展途上】

愛知県日進市フェムケア【冷えは万病のもと】

愛知県日進市フェムケア【小顔美矯正からフェムケアに】

[日進市出張小顔美矯正 若返り] 令和２年５月ご予約可能日

[日進市出張小顔美矯正 若返り] 超簡単角質取り

[日進市出張小顔美矯正 若返り] まずは口角をあげてみてね！

[日進市出張小顔美矯正　若返り]　令和２年５月ご予約可能日

[日進市出張小顔美矯正　若返り]　超簡単角質取り

[日進市出張小顔美矯正　若返り]　まずは口角をあげてみてね！