のスペシャル講師として
寄港地長崎はコチラも
長崎は2日間の滞在。
１日目は、東京で留守を預かってくれている
「長崎ラブ❤️な母」と
やりとりしながら観光
長崎は、母が大ファンのさだまさしさんの故郷ということもあり、なんでも答えてくれるw
詳しい〜〜ww
お土産用のカステラを試食していると
ふと...
子供の頃、文明堂のCMのクマちゃん（ねこちゃん？）のぬいぐるみ🧸を
どこへ行くにも大切に抱えていことを思い出し話題に。
文明堂のくまちゃんの公式名は、なんなのかしら。
そもそも、
クマなのかしら🧸ww
猫なのかしら🐈ww
「文ちゃん」とばかり思い込んでいたけれど
私が勝手に呼んでいただけだったのね
公式名知りたいなー
そして
美味しい長崎グルメを質問したところ
それも凄いけれど
皿うどんにウスターソース！！？
えっ！お酢じゃないのーっっ
...と、いうことで
ここから1人行動に切り替えて
いざ長崎ちゃんぽんへ！！！
グラバー園から、16分程ゆっくり歩き
小さな中華街へ到着。
母、おすすめの江山楼！
15分待ちで入店できたよ〜〜
フカヒレ入りの1500円の長崎ちゃんぽんを
いただきました〜〜っっ
凄く美味しくて、ペロッとスープまで
完食したところで
うわぁー。
けっこう食べちゃったなーと
と反省し、即、脳内会議にて
夜の長崎ランニング決定
これが、最高の時間だったのーーーっっ
すぐに一旦、船に戻り🚢
装備を整えて再出発
初めて10kmを
まとめて走れたよ
ちゃんぽん1杯10km
長崎にカロリー返してきたわ
ランニングコースはご覧の通り
ノープランで徘徊型。
同じコースを行けと言われても
もう2度と行けないわーーー
観光しながらのランニングは
一石二鳥感がお得に感じられて
走っているだけで楽しくて
8kmを超えたあたりから
妙にカラダが軽いっ！！！
また、長崎は坂の街と言われる通り
「あー、ホントだ。また坂だ。
あ、ここは階段だ。
太い坂、細い坂、急な坂色々だー」と
脚🦵で感じる、坂観光だった。
体感って大切。
体が街を理解しだす。
また上がりきった後の夜景が綺麗で
長崎の夜を堪能
ご褒美をあちこちから貰いながらの夜ラン。
これはっっ！
新しい旅の楽しみを見つけてしまったー
残念だったのは
せっかく眼鏡橋の近くを行ったのに
近くだと知らず、見られず
通り過ぎたこと。
これは次回へのお楽しみに、まわすことに❤︎
※路面電車の駅
まさか自分が
10km走れるようになるなんて❤︎
そのうちハーフマラソンとか
出来るようになるかなぁ
でもーー
人と競争するのは苦手だから
大会やレースは、私はいいかなー
一人で黙々と走っているのが
今のところ、心地良し
ランニング、始める前までは
何が、楽しくて走るのか理解出来なかったの。
でも今は
自分の体で、自分の脚で進む感覚
頭がスッキリする感覚
次の日に、ぎゅっと腹筋やお尻が引き締まっていること
そして何より、頑張れた時に、心から自分の事を自分自身で褒めてあげられることが、楽しい。
そこに挑戦する相手は、自分しかいなくて
勝つのも負けるのも自分。
励ますのも、奮い立たせるのも自分。
いい趣味を見つけられたなぁ
健康の為にも続けるぞ
CeCe
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５月10日（金）19:00〜
５月１０日は、世界ループスデー！
「明日の私をもっと好きになる」をテーマに
トークセッションに
登壇させていただきます。
