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CITTA手帳を使って産後バランスを崩した心を整えるNaokoです。
産後、度重なるトラブルと産後クライシスに苦しんだ経験。
そして、それらを克服した経緯を書いています。
過去記事はこちら↓
産後クライシス脱出までの道のり⑤（心のバランスが崩れ始める）
産後クライシス脱出までの道のり⑩（citta手帳との出会い）
産後クライシス脱出までの道のり⑪（負の感情がふっとなくなった）
産後クライシス脱出までの道のり⑮（ようやく「ある」に気が付いた）
産後クライシス脱出までの道のり⑯（CITTA手帳と人の出会いが超える勇気をくれた）
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一昨日からふれている
【英語で手帳を書いてみる】
私は今年の6月から英語で書き始めました
CITTA手帳自体を使い始めたのは、去年の12月。
佐伯あこさんの手帳講座参加後でした。
使い始めてから半年間は、毎日続けることにフォーカス。
そして手帳が完全に習慣になった半年後の6月。
『英語の勉強時間が毎日確保できてないな～。』
という悩みから
ある日、
『勉強がてら、手帳を英語で書いてみようかな？！
そしたら、毎日続けられるやん！』
と思いたったのでした
【英語で手帳を書いてみる】とかっこよく書きましたが、使っている英語はいたってシンプル
こんな感じです↓（いかんせん字が汚い
）
その他、銀行振込ってなんていうんだっけ？
→Bank transfer 
固定資産税ってなんていうんやろ？
→Property tax
など、調べつつ書き込んだりします
手帳はスペースが限られているので、なるべくスペースをとらずに書きたい。
そ
こ
で
略語が便利です！
他にも
なんかもよく使ってます。
以前、佐伯あこさんとの個別セッションで言われた言葉。
「手帳を楽しんで使うといいよ」
この言葉、私は大事にしています。
自分が楽しんでこそ、人に伝えられる、伝わりますもんね！
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