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jo式手帳術を使って産後バランスを崩した心を整えるNaokoです。
産後、度重なるトラブルと産後クライシスに苦しんだ経験。
そして、それらを克服した経緯を書いています。
過去記事はこちら↓
産後クライシス脱出までの道のり⑤（心のバランスが崩れ始める）
産後クライシス脱出までの道のり⑪（負の感情がふっとなくなった）
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青木千草さんのCITTA手帳大阪パーティーの予約ができた。
旦那に行きたいと正直に言えた。
言うなら今しかない。
実は・・・
「この手帳に産後すごい救われたんよ。」
『もうやっていけない』って話た時あったやん。
↓
話合って、
『前を向いてやっていこう』と思ったけど、
心がついていかなくて苦しくて。。
そんな時、自分を見直すのに手帳が良いと知って、青木千草さんの一番弟子の方(佐伯あこさん)の手帳講座に行ったんよ。
手帳を毎日書くようになって、自分の生活を客観的に見ると、やっぱり生活も乱れてて。。
自分の時間なんで全然ないって思ってたけど、
意識してとろうと思えばとれることに気づいた
段々自分時間が増えるのが嬉しくて、
昔のようにワクワクすることを考えると心が元気になっていた。
そしたらね、いつのまにか負の感情がなくなったんよ。
「講師の方は、
3人のお子さんがいらっしゃって、長男さんは重度脳性麻痺がある中でも
物凄く心が軽やか。とにかくスーパー主婦で仕事もバリバリ。
旦那：「確かに・・・前は同じのばっかりでてきてたもんな（苦笑）」
あこさんていうねんけど、その方にズバッと言われたんよ。
料理にエネルギーがのってないって。
そんなん食べさせたら家族が元気なくなるって。
それから『はっ！』として
下手なりにも頑張るようにしたんよ。
色んな職種、バックグラウンドの方が学びに来てるんやけど、その方たちの話がまた刺激になって、今がある。
「あの時の私、どうやった？。。」
旦那：「大変やったよ。」
「今なら違うって分かるんやけど、
ずっと、頑張ってるって認めて欲しかった。
その言葉が欲しかった。あんなに大変やったんやもんて思ってた。」
どんな反応するんだろ。。
と不安な私に彼はこう言いました。
手帳が凄いんじゃなくて、
手帳を使って、頑張った私が凄いんやと思うよ。
お母さんは頑張ってるって言ってあげて。」
と冗談まじりにいう旦那。
「おかあさん、ばんがってるよー」と2歳の息子に言われ、
恥ずかしくもホロリときてしまいました
最後に旦那は
「そんなに思いつめてると思ってなかった」
とぽつりといいました。
「俺は何一つ変わってないよ」
という旦那に、いやいや、
「めっちゃ変わったー！！いい意味でね！」
というと、
「俺もいつのまにか変わってたんかなー」
とボソッとつぶやいておりました。
今回の一連の件、そして、一昨日の青木千草さんのお話で大きな気づきがあったので、
次に書いてみようと思います。
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