ご訪問ありあとうございます。
jo式手帳術を使って産後バランスを崩した心を整えるNaokoです。
産後、度重なるトラブルと産後クライシスに苦しんだ経験。
そして、それらを克服した経緯を書いています。
過去記事はこちら↓
産後クライシス脱出までの道のり⑤（心のバランスが崩れ始める）
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初めて人生謳歌塾代表の佐伯あこさんの存在を知ったのは
こちらのブログ。
なんだかすごく気になってHPを見にく。
3人のママさんで、長男さんは重度の障害があると書いてあるけれど
すごく軽やか。すごーーーーーい！！！！
そして、手帳講座をされているらしい。
「手帳」について深く知りたかった私は
佐伯あこさんのメルマガを登録して、応募したのです。
「使っている手帳はなんでも良い」
と書いてあったものの、
やはり、手帳講座。
分厚めの手帳できちんと書いていらっしゃる方が多かったです。
私が準備した手帳はこれ↓
なんだか場違いな手帳を持ってきてしまった・・・
講座の初めに自己紹介と
『なぜこの手帳講座に参加したのか』
を発表する機会がありました。
産後クライシス真っ只中だった私は
『手帳は良いとよく耳にするようになって、気になっていました。
あと、出産後色々あって、好きだった旦那さんのことが嫌いになって・・・・』
ポロポロ・・・・・泣
私の発表はこんな感じでした。。。トホホ
他の参加者の方々もそれぞれ思いがあり、手帳を使いたいと思っていることを知りました。
最初は『やりたいことリスト』と言われても
『ん？』
という感じでした（笑）
とにかく、心がワクワクすることを沢山書くのか！
とワークを進めるが、意外と進まない。
ワークを通して、
『産後、心がワクワクすることって考えてこなかったな・・・』
と改めて気付く。
そして、やりたいことリストの共有で、
『なるほど～、そんなことも書いていいのか！』
『大きな夢が描けるっていいな～』
『すごい詳しく描けてるんだな～』
と参加者の方のワクワクを聞いて感心しました。
手帳講座を終えた後、手帳術と佐伯あこさんに益々興味津々な私。
講座後、たまたまCITTA手帳をお持ちの方に
「やっぱり使うと違うんですか～？」
なんてバクっとした質問をしてみる。
その方は「今はこの手帳がないなんて考えられない！常に持ち歩いてる。でもそこそこ手帳高いよ～」
とおっしゃってました。
フランクリン・プランナーも見ていたので、
もしや2万円くらいするのかなCITTA手帳って。。。
と思って調べると、
税別3500円
よ、よかった。。
そして、早速Amazonでポチしたのです。
この続きは次に書いてみようと思います。
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