こんにちわ！
ヨダメこと
ヨダメグミです！
初めましての方は
からどーぞ！
さて今日は
リクエストはあったのに
全然書けてなかった←
我が子の成長の記録を！
よく聞かれる
現在の寝かしつけと食事について！
書こうかな！
それ以外でも
聞きたいことなどあれば
コメント欄かLINE＠まで〜！
最近育児以外が忙しくて
書けてなかったので笑
我が子：1歳７ヶ月。
2018年12月生まれ。
ヨダメといえば！
ジーナ式ネントレ！！！
ネントレ＝
ねんねトレーニング
ねんねのトレーニングのこと。
結構、私の
代名詞的育児論笑
今でも毎日
アクセスがある記事たち。
生後１ヶ月から
一人で寝るようになる！
マジで革新的な
私にとってはバイブル的な本！！
この本も
私のバイブル笑
今度映画化するみたい〜！
ちなみに
ネントレセッションも
募集中ですよ〜！
マンツーマンで
じっくりアドバイス！！
夜泣きがなくなる！
過去の私の
ネントレ記事、ドーン！！
育児日記：夜泣き対策として有名な「ジーナ式」を取り入れてみます！
育児日記：ジーナ式ネントレはミルクとの混合派の人にはとっつきにくい？
育児日記：ジーナ式ネントレ。赤ちゃんを授乳中に起こすには？？
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育児日記：ジーナ式ネントレ実践中！元気に育児できる、夜泣きと寝かしつけがない生活！
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育児日記：ジーナ式ネントレ実践中！生後８ヶ月半の我が子の生活スケジュール。
子育て日記：ジーナ式ネントレ実践中！寝る時ギャン泣きする原因は？
私は、
生後１ヶ月頃から開始して
生後２ヶ月頃には
一人で寝るようになりましたが
本来なら
生まれた直後からやれば
生後１ヶ月ほどで
一人でねれるようになるとゆう
私たちの親世代からしたら
信じられない
育児法。
でもねー
本当なんです、
うちの子も
マジで一人で
生後２ヶ月頃から寝ています。
寝かしつけなんてなし。
添い寝もなし。
添い乳もなし。
夜泣きも最初から
ほぼなし！！！
もうおすすめしたくて
今日のブログは
字が大きめですが笑
全ママさんに
オススメしたいんです〜！！
1歳７ヶ月になって
本当にその良さを痛感中！！！
朝はこんな感じで
一人で私を待ってる笑
あ、でもブログでは
何度も言ってますが
これが正しいよ！
とか言いたいのではなく
「寝かしつけないと
イライラなんてしないよ！」
「自分時間取れて最高だよ！」
「ネントレ、素晴らしい！」
とゆうシェアですので。
ネントレは
最初は10分ぐらいは泣かせっぱなしにします。
なので、
泣くのが胸が痛いママさんは
向いていないと思うし、
ネントレがストレスになるなら
やらないほうがいいと思うし。
ちなみに今の我が家の寝かしつけは
昼寝→昼ごはん後。
抱っこしたり、ベッド内でトントンしたり
（最高でも10分くらい）
ベビーカーでいつのまにか寝たり。
昼寝は部屋が明るいので、
一人では寝ないかな〜。
場所も色んなところで寝かせているので
一人では寝ないかな。
そもそも
ネントレは
体内スケジュールを作ってあげる
方法でもあるので
我が子も
大体毎日時間が決まっていて
昼寝の時間になると
自然に眠くなります。
夜寝→夜ご飯、お風呂上がって
お風呂前には
室内はもう薄暗くしているので
風呂上がりはそのまま自分の部屋へ。
ベッドに寝かせて
「おやすみ〜
ママは明日の朝迎えに来るからね〜」
と言うと
最近は
バイバイと手を振る。
すごい余裕笑
で、そのまま30分くらいかけて
一人で寝ていきます。
10秒ぐらい泣くときもあるけど、
もう寝る時間だとわかってるので
（誰もこない、とゆうことを笑）
それ以上泣くことはないですね。
でもリビングも暗くして
できるだけ静かに過ごしています笑
夜泣きも最近は
思い出せないほどないかな〜〜。
19時にベッドインして
朝は7時に部屋に迎えに行きます。
でも我が子は6時半前には
最近は起きていて、
絵本を読んだり
（ベッドの横が本棚）
大好きなタオルケット
と絡んでいます。
我が家の寝かしつけは
19時にベッドに寝かせる
だけなので
こんなインスタライブも夜にできるし
夜にこんな
オンラインセミナーも
開催できるわけで。
トイレトレーニングと
同じように
「寝ること」
「一人でねれるようになること」
これを教えるのが
ネントレだと思ってます。
退院直後から
うちの子は
自分の部屋で
ベッドで一人で
寝ていますが
かわいそうとは思いません。
（母親にはそう言われてた笑）
「一人でねれなくなる方が
かわいそうでは？？」
と私は思うので。
ネントレのことになると
熱いスイッチが入ってしまいますが笑
自分時間欲しいママさん、
イライラを軽減させたいママさんは
マジでオススメすぎる！！
ネントレ、です！
現場からは以上でーす！！笑
興奮のあまり、
文字サイズが大きめですいません笑
気になる方は
こちらをぜひ！笑
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