所沢で雑穀と野菜料理 つぶつぶミラクルキッチン

おいしい!ヘルシー!簡単!  1分でできる速攻ごはん・1年たっても悪くならない熟成レシピ・男性も大満足のがっつりメニュー・ノンシュガーのミラクルスイーツ 正しさも我慢も手放して、つぶつぶ料理を楽しもう!

つぶつぶミラクルキッチン



アクセス◆

JR武蔵野線・東所沢駅から徒歩15分 。

東所沢駅まで送迎します。お問い合わせください。



🚃東武東上線「朝霞台」乗り換えで2駅。



🚃西武池袋線「秋津」乗り換えで1駅。



🚃中央線「西国分寺」から11分。



🚃埼京線「武蔵浦和」から14分。






お問い合せ

miracle2013kitchen@gmail.com 

090-7948-3347

高橋まほ






高橋まほ 42才のつぶつぶストーリー

(Aug.2013)



「まじめに正しく」から「のびのび自由に大らかに」

   ~つぶつぶに出会って変わった私のこと~





  1)人間の魂のこと、死のこと

2)子育てから、正しさの罠にはまって

3)本当に、心から、まぎれもなく美味しい


NEW !
テーマ:
おはようございます。
つぶつぶマザーの高橋まほです。

ズッキーニのパンケーキ。
「野菜だけ?」掲載のレシピです。

{CC811217-7C5D-4CD5-A0EB-B871F8D8DACC:01}

ズッキーニをすりおろして、粉と混ぜて塩少々。あとは、フライパンで焼くだけ。

もっちりとして、甘みがあります。
何より簡単なのがいい。

へぇ、こんな料理の方法もあったのかと驚きでした。カナダの家庭料理だそうです。
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おはようございます。
つぶつぶマザーの高橋まほです。

今日と明日は未来食セミナーシーン3のアシスタントに行ってきます。

楽しみ!

最近は甘酒、甘酒の毎日。
ペットボトルに入れて冷蔵庫で冷やしておくと、あっという間になくなります。

冷たくて、コクがあつて、美味しい。
思うに牛乳好きっていう場合も、冷たくて、コクのある物を飲みたいんじゃないか、と。

そんな甘酒でフレンチトーストが作れます。
{84CA7E42-FE75-4E2C-BEA8-3D342AC30194:01}

甘酒と豆乳を半々で合わせた中にパンを浸して
こんがり焼きます。

冷めても美味しいです。
つぶつぶのおやつはどれもかなりしっかりお腹がいっぱいになります。

週末のブランチにもオシャレかも!

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テーマ:
おはようございます。
つぶつぶマザーの高橋まほです。

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
つぶつぶって何?と知りたい方にぴったり。
つぶつぶ料理体感会
7/14(木)  7/22(金) 7/23(土)11:00-12:30
詳細はこちらから。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

狭山のつぶつぶマザー、純子さんのブログがとっても楽しいですよ。

題して

30代女子、つぶつぶ本音トーク♪《実習クラス・レポ》

ダメダメがなくなった
自分の味覚に正直になった!
私にもできる!
仲間が大事!
自分中心でいい!


このタイトルにピンときた方は、ぜひ読んでみてください。
未来食セミナーシーン1を受講して、
つぶつぶをどんどん実践していくと
こんな変化が誰にでも現れます。

せっかく限られた時間を生きるんだったら
こんな風に、密度濃く、楽しく、毎日過ごせた方がいい。
そして、その先に見える未来が、明るい方がいい。

ぜひぜひ、未来食つぶつぶへ。


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料理上手は生き方上手「つぶつぶミラクルキッチン」

体の仕組みとルールを知って、食と体への信頼を取り戻す!
未来食セミナーシーン1  6/19(日) 7/30(土) 8/27(土)
https://www.tsubutsubu.jp/seminar-booking/

つぶつぶ料理の多彩な美味しさを体感!
つぶつぶ料理体感会 7/14(木) 7/22(金) 7/23(土)11:00-12:30

料理のレッスンで生き方も磨く!
つぶつぶミラクルキッチンのレッスン一覧
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/22

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私のつぶつぶ体験談 全7回配信中
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