スケジュール

雑穀　×　ビーガン　×　おいしい

日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。
植物性100％、ノンシュガー、雑穀と野菜が主役の料理です

つぶつぶ初めての方は、

エプロンいらず、テキストいらず、手ぶらで参加OKの

【体験レッスン】へ。

◆体験レッスン（レシピ付きレッスン）90分

つぶつぶ初めてという方はぜひこちらへ。
講師のデモンストレーションを見て学ぶスタイルです。
実習はありません。
筆記用具だけで参加できるレッスンです。

つぶつぶの基本の考え方がわかります。
つぶつぶ料理教室の活用の仕方が分かります。

つぶつぶのレシピ本をご覧になれます。
レシピ本や雑穀を購入できます。

つぶつぶ料理の特徴や学び方についてもお伝えします。

「つぶつぶスープ体験レッスン」90分

　スープの作り方がデモンストレーションで習えます。
　つぶつぶランチが試食ができます。

「つぶつぶ甘酒スイーツ体験レッスン」90分
　甘酒スムージーの作り方がデモンストレーションで習えます。
　甘酒を使ったノンシュガースイーツの試食ができます。

◆参加費

　3000円

◆現在リクエストにて開催しています。
お問い合わせフォームからご連絡ください。

つぶつぶミラクルキッチン　お問い合わせフォーム

55auto.biz

◆レッスン詳細はこちらから

【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理雑穀スープ体験レッスン

【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ雑穀甘酒スイーツ

「７つのキーフードレッスン」

お料理初心者さんにもぴったり・ごはんの炊き方から習えます。
つぶつぶ料理のシンプル、おいしい、ヘルシー&エコを体験できるレッスン。

◆日程

現在リクエストにて開催しています。
お問い合わせフォームからご連絡ください。

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◆時間
10:00-12:00　

◆参加費　5500円/回
レッスン１・２・３のおまとめ申し込みだと、1500円お得な15,000円
単発受講ももちろん可

◆別途テキストの購入が必要です。

（「未来食つぶつぶ　７つのキーフード」1760円）

＊お申込み時に購入いただけます。

レッスン詳細についてはこちらから

「心と体の免疫力を上げる未来食つぶつぶ７つのキーフードレッスン」

以前のレッスンの様子

『７つのキーフードレッスン1回目、始まりました〜♪』おいしい　×　雑穀　×　ビーガン日本生まれの「未来食つぶつぶ」®のレッスンをしています。植物性100％、ノンシュガー雑穀と野菜が主役の料理です。ブログ…

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コースレッスン全6回

◆継続的＆体系的に学んで、つぶつぶ料理を暮らしに取り入れたい方は
公式コースレッスンがオススメです。

◇クッキング&スイーツ、それぞれ、初級・中級・上級コースがあります。
◇月１回・全６回のレッスンで、つぶつぶ料理の技、献立のたて方を系統的に学べます。
◇いつでも講師に質問できるサポート付きです。

＊初級コース　クッキング＆スイーツ　
受講資格　どなたでも

＊中級コース　クッキング＆スイーツ
受講資格　初級コースを終了された方（他教室での受講もOKです。）
　　　　　もしくは、未来食スクールを終了された方

＊上級コース　クッキング&スイーツ
受講資格　中級コースを終了された方　かつ
　　　　　未来食セミナーScene１を受講された方