つぶつぶ初めてという方はぜひこちらへ。
講師のデモンストレーションを見て学ぶスタイルです。
実習はありません。
筆記用具だけで参加できるレッスンです。
つぶつぶの基本の考え方がわかります。
つぶつぶ料理教室の活用の仕方が分かります。
つぶつぶのレシピ本をご覧になれます。
レシピ本や雑穀を購入できます。
つぶつぶ料理の特徴や学び方についてもお伝えします。
「つぶつぶスープ体験レッスン」90分
スープの作り方がデモンストレーションで習えます。
つぶつぶランチが試食ができます。
「つぶつぶ甘酒スイーツ体験レッスン」90分
甘酒スムージーの作り方がデモンストレーションで習えます。
甘酒を使ったノンシュガースイーツの試食ができます。
◆参加費
3000円
◆現在リクエストにて開催しています。
お問い合わせフォームからご連絡ください。
◆レッスン詳細はこちらから
【体験レッスン】はじめてのつぶつぶ料理 雑穀スープ体験レッスン
「7つのキーフードレッスン」
お料理初心者さんにもぴったり・ごはんの炊き方から習えます。
つぶつぶ料理のシンプル、おいしい、ヘルシー&エコを体験できるレッスン。
◆日程
現在リクエストにて開催しています。
お問い合わせフォームからご連絡ください。
◆時間
10:00-12:00
◆参加費 5500円/回
レッスン1・2・3のおまとめ申し込みだと、1500円お得な15,000円
単発受講ももちろん可
◆別途テキストの購入が必要です。
(「未来食つぶつぶ 7つのキーフード」1760円)
*お申込み時に購入いただけます。
レッスン詳細についてはこちらから
「心と体の免疫力を上げる 未来食つぶつぶ 7つのキーフードレッスン」
以前のレッスンの様子
コースレッスン全6回
◆継続的&体系的に学んで、つぶつぶ料理を暮らしに取り入れたい方は
公式コースレッスンがオススメです。
◇クッキング&スイーツ、それぞれ、初級・中級・上級コースがあります。
◇月1回・全6回のレッスンで、つぶつぶ料理の技、献立のたて方を系統的に学べます。
◇いつでも講師に質問できるサポート付きです。
*初級コース クッキング&スイーツ
受講資格 どなたでも
*中級コース クッキング&スイーツ
受講資格 初級コースを終了された方(他教室での受講もOKです。)
もしくは、未来食スクールを終了された方
*上級コース クッキング&スイーツ
受講資格 中級コースを終了された方 かつ
未来食セミナーScene1を受講された方
◆コースレッスンにご興味のある方には資料をお送りいたします。
こちらから請求してください
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◆コースレッスン詳細はこちらから
◆単発レッスン
少しずつ雑穀&野菜料理のレパートリーを増やして楽しみたい方へ。
季節のイベント料理などの単発レッスンです。
秋に嬉しいノンシュガースイーツ💓
【ノンシュガー月餅レッスン】
2/4(金)13:00-15:30
2/17(木)13:00-15:30
◆参加費 8000円
◆お申込みサイト
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つぶつぶミラクルキッチンで提供中の
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