山、峠の旅 奥多摩、相模、丹沢、大山、奥武蔵、秩父
三年越しの富士と犬越路 （洋食【ダヤンカフェ】） 20101211
鎌北湖と秩父紅葉祭 （洋食【シャンドフルール】） 20101207
紅葉と富士山 丹沢 ～ 箱根 （定食【いろは】） 20101203
富士山との戯れ 紅葉台、毛無山、十二ヶ岳、御坂峠、山中湖 ビストロ【ロマラン】 20101128
Bike & Hike 東京都最高地点 雲取山 20101120
シクロクロスでダート林道 （定食【こうらく】） 20101108
足柄 ～ 水羊羹 ～ 箱根 ～ 寿司 （寿司【やまひこ寿司】） 20100930
Bike & Hike ＠ 日の出山 ～ 御岳 20100629
風張挫折 → ハンバーグ （洋食【てんすい】） 20100613
菜の花と富士山 （ｳｲﾝﾅｰ【腸詰屋】、鰻【友栄】） 20100413
雪国 → 河津桜 → イタリアン （ｲﾀﾘｱﾝ【ペッシ ベンドーロ】） 20100222
ブーブーヤビツ連 （ｲﾀﾘｱﾝ【RUSTICA】） 20100214
重要文化財 吉田家 （カフェ【Die Sonne】） 20100109
白石峠６回目 （イタリアン【Bocco Lupo】） 20091208
ダイヤモンド富士 via 二十曲峠 （酒饅頭屋、ｲﾀﾘｱﾝ【Buono】 20091126
Mt.富士ハンティング その後 グダグダ （ｲﾀﾘｱﾝ【ペッシ・ベンドーロ】、pattisserie【ラ・フランス】） 20091122
和田峠6回目 （鮨【玉乃鮨】、ﾊﾟﾃｨｽﾘｰ【La Blanche】） 20090921
讃岐うどん、かき氷、肉汁 （うどん【ｲｰﾊﾄｰﾎﾞ】、かき氷【阿佐美冷蔵】） 20090624
箱根大観山 → パン → 魚介 → ジェラート → ヤビツ峠
（パン【麦師】、魚介料理【かご平】、ジェラート【prato】） 20090416
足柄峠 → 乙女峠 → スイーツ → 鰻 → 篠窪峠 → ヤビツ峠 → スイーツ
（スイーツ【ラッキーズカフェ】、鰻【友栄】、ケーキ【La France】） 20090409
秋の丹沢でハーハー大会 （うどん【万葉うどん】、甘味【うるし亭】） 20071127
名栗への旅 （洋食【HAMA】、ケーキ【あず】、ケーキ【Le Jardin Blue】 20070203
名栗～奥武蔵周遊の旅 （【ログハウス自然館】、【醤油王国】、ケーキ【SHALON】【L'automne】）20070303
強盗峠 → アメリカ西部 → 邸宅
（カフェ【WILD BRESSE】、Italian【La Bettola】） 20090210
冬の宮ヶ瀬近辺クルクル （洋食【オレンジツリ－】） 20090125
ヤビツ～宮ヶ瀬近辺クルクル （豚料理【とんきち亭】、ジェラート【服部牧場】） 20090106
梅の木峠 → うどん → パンプディング （うどん【母屋】、Bakery＆Cafe【木の葉】） 20081231
奥武蔵の激坂２品 （イタリアン【PIZZERIA IL DICIOTTO １８】） 20081217
大山丹沢紅葉サイクリング （定食【一休食堂】） 20081208
強盗峠 エッ？ （酒饅頭【おふくろ】、イタリアン【チャヤジャルディーノ城山】 20081102
龍勢ヒルクライム試走 その後 ハンバーグ４５０㌘ （洋食【鶴商文庫】） 20081019
相模湖、奥相模湖クルクル （鶏料理､創作料理【夢や虎太郎】、ケーキ【Le Jardin Blue】） 20081008
天皇の墓 （和食､寿司【旬菜鮓創おくむら】、和菓子【有喜堂】） 20081003
奥武蔵 ・・・ GLとか笠山とか栗山とか （インド料理【ラジュモハン】、豆腐【藤屋】） 20080929
ヤビツ峠 → 牧場ジェラート → がんこラーメン （ｼﾞｪﾗｰﾄ､軽食【服部牧場】、ラーメン【がんこ】） 20080918
秩父の廃坑を巡る旅 (わらじかつ丼【鹿の子】，豆腐【清水屋】) 20080820
竹寺 ～ そば ～ 奥武蔵 ～ かき氷 (そば【小物庵】、お菓子工房【伸】) 20080808
変態さん達の峠紀行 （和菓子【紅梅苑】、そば処【鳩美】、ｲﾀｱﾘｱﾝ【YOSHIZO】） 20080724
有間峠 → フレンチ → かき氷 （ﾌﾚﾝﾁ【ﾌﾗﾝｽ懐食 楽時舎】、かき氷【阿左美冷蔵 寶登山道店】） 20080719
ちょっとエッチな東京ヒルクライムコース （お菓子工房 【伸】） 20080613
風張峠 → 松姫峠 → イタリアン → 雛鶴峠 → 大垂峠 （ｲﾀﾘｱﾝ【RistranteB，PizzeriaB】） 20080609
白石峠４回目・・・奥武蔵～名栗 （カフェ【turnip】（ターニップ）） 20080605
LASTポッポ 鋸山経由で （洋食・喫茶【ｷﾞｬﾗﾘｰﾎﾟｯﾎﾟ】、和菓子【紅梅苑】、お菓子工房【伸】） 20080512
和田峠４回目 後 カレーうどん （うどん【根岸屋】、お菓子工房【伸】） 20080506
春走り＠奥武蔵、秩父２ （ﾊﾟﾃｨｽﾘｰ【ププリエ】、カレー【りこ坊】） 20080320
春走り＠奥武蔵、秩父１ （ｶﾌｪ【忘路庵】、洋食【ﾚｽﾄﾗﾝｴﾃﾞﾝ】、鯛焼き【ねぎし鯛焼き店】） 20080318
（うどん【甚五郎】、喫茶【しゃしゃんぼん】、ｹｰｷ【patisserie S Chocolatier】) 20080207
冬の奥武蔵、名栗、そして食い （ｹｰｷ【綵珠】､サイボクハム、鰻【和香】） 20080206
白石峠３回目・・・奥武蔵周遊 （蕎麦【玄屋】、だんご【たのもしだんご】） 20071208
飯能に飯食いに行ったらムーミン谷があった～ （ﾚｽﾄﾗﾝ【La Nora】､ｹｰｷ【Fioretto】､鰻【うな中】）20071202
和田峠三回目 （カフェ【ダヤンカフェ】、ケーキ【Le Jardin Blue】） 20071123
龍勢ヒルクライム本番 （そば【こぶし屋】、手作りケーキ【クリムト】） 20071113
龍勢ヒルクライム試走 （パスタ・ピッツァ【さわのや】、手作りケーキ【クリムト】) 20071107
チョイと鋸ってきた ・・・ 二度目は表から 20071106
好きなカレーを食いに登ったり下ったりする （茶房【うるし亭】、レストラン【The Fujiya】） 20071101
超ブルッた入山峠 （鮨【鮨忠】、おやき【竹庵】、洋食【シオン】） 20071020
旧甲州街道の旅 （洋食【ｶﾝﾊﾟｰﾆｭ】、お好み焼【花萬房】） 20071004
縦に動いたら疲れた・・・ （レストラン【HAMA】、和菓子【紅梅苑】） 20070927
とりあえず相模湖・・・ （カフェレストラン【Shu】、ジェラート【マリオジェラテリア】） 20070920
東京ヒルクライム【本番】 （炭焼きハンバーグ【Charco Gril】） 20070819
東京ヒルクライム試走・・・２回目 （和菓子【紅梅苑】､洋食【ビストロむく】） 20070817
白石峠二回目・・・奥武蔵～名栗へ （有機野菜ﾚｽﾄﾗﾝ【ﾎﾞﾝ･ﾚｷﾞｭｰﾑ】、喫茶【壺小屋】） 20070711
和田峠二回目 （ｶﾌｪ【ﾀﾞﾔﾝｶﾌｪ】､ﾐﾙｸ&ｼﾞｪﾗｰﾄ【ﾗｯﾃ&ﾋﾟｭｱ】） 20070706
有馬峠へリベンジ （スイーツ【赤沢ｽｲｰﾂ】､甚五郎蕎麦【土津園】､かき氷【阿佐美冷蔵】） 20070630
ヤビツに登って野菜不足解消する （肉料理【麻秞】、スイーツ【雅籐】 20070615
名栗～東京ヒルクライムコース （お食事【無地】、スイーツ【赤沢スイーツ】） 20070611
（そば【休庵】､ｶﾌｪ【ﾀﾞﾔﾝｶﾌｪ】､ﾐﾙｸ&ｼﾞｪﾗｰﾄ【ﾗｯﾃ&ﾋﾟｭｱ】､ｼﾁｭｰ【ｻﾝ・ﾏﾛｰ】 ) 20070606
ほったらかし温泉 via 柳沢峠 ・・・Ⅰ （穴子丼【白彩】） 20070601
秋川へ回復走のつもりが・・・Ⅱ （カフェ＆ダイニング【Kan Kura】） 20070518
秋川へ回復走のつもりが・・・Ⅰ （そば【伊ぐ佐】、和カフェ【きれ屋】） 200705-16
チョイと 鋸ってきた。 （洋食【ギャラリーぽっぽ】、カフェ【やまねこ亭】） 20070515
檜原行き そのⅡ（集団飲食ポタ） （そば【木の小屋】、おやき【竹庵】） 20070509
檜原行き そのⅠ （手打ちラーメン【たちばな屋】、手作りパン【森の風】） 20070508
子の権現 ～ 奥武蔵GL （洋食【ベラヴィスタ】） 20070428
富士への旅再び ・・・ 後編 (寿司【妙見】、ケーキ【アンドレア・バレ】) 20070407
富士への旅再び ・・・ 前篇 (洋食【キッチンカンパ－ニュ】） 20070406
初体験だよ和田峠 （寿司【たか】、豆腐【ちとせ屋】、ほうとう【佐五兵衛】、ケーキ【Le poupelin】)20070326
カレー三昧＠奥武蔵 （カレー【むささび亭】、カフェ【山猫軒】） 20070217
白石峠へ （忠七めし【二葉】、女郎うなぎ【福助】） 20061229