太陽の回路『ピンガラ・ナーディ』

人間には７２，０００本もの

エネルギー が流れる経路

『ナーディ』があります

その中でも、

もっとも重要な『ナーディ』が

３本あります

１本は『スシュムナー』という

背骨と中枢神経をつないでいる

大きな『ナーディ』。

（『スシュムナー』について→姿勢を正す意味 ）

その『スシュムナー』の周りを

鎖状に通っているのが

『イダー・ナーディ 』と

『ピンガラ・ナーディ』の２つです

その『ナーディ』たちが、

合わさる場所に『チャクラ 』があります

本日は、

その『ナーディ』の一つ、

『ピンガラ・ナーディ』のお話しです

『ピンガラ・ナーディ』は、

またの名を『太陽 の経路』とも言います

（コチラもどうぞ→日光浴・月光浴 ）

第１チャクラ から

鎖状に各『チャクラ 』を通り、

右の鼻腔を通って、

左脳脳に繋がっています

意味合いとしては、

太陽というだけあり、

交感神経を働かせ、男性、興奮、刺激、燃焼、…

などの意味があり、

主に下から上へとエネルギー を

体内に取り入れる作用があります

この『ピンガラ・ナーディ』が、

滞りなくエネルギー を流すことにより、

『チャクラ 』の働きはもちろんですが、

左脳を刺激し、

交感神経が働き、

心 、体 、呼吸 をエネルギッシュにする作用、

活力や躍動を生みだします

交互呼吸 によって、

右鼻腔から左脳へ刺激し、

『ピンガラ・ナーディ』を通って、

エネルギー を伝え、

そして、『イダー・ナーディ 』の

エネルギー と調和 するということは、

実に有効的なことなのです

本日の東京は、

４月上旬並みの暖かさとなるそうです

（コチラもどうぞ→太陽の水（チャクラ） ）

慌ただしく過ごしてきた１週間に、

もうすぐ終わりを迎えようとしている２月に、

たまにはゆったりと太陽 の光を浴びながら、

交互呼吸 をし、瞑想 をし、

『ピンガラ・ナーディ』を意識しながらのときを

持ってみてはいかがでしょうか

（コチラもどうぞ→　『太陽礼拝』そして…。 ）

そのひとときが、

『太陽 』のエネルギー もたっぷりと含み、

心 に体 に呼吸 に『チャクラ 』に

深く沁み渡り

エネルギッシュに

活力が漲るときを得ることができますヨ

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