チャクラにはそれぞれ色をもっています。
（『チャクラと色 』参照）
そのチャクラへ太陽のエネルギーを
注ぎ込むことができます。
呼吸や瞑想で行うことは可能ですが、
ここではもっと簡単なお話しです。
それぞれのチャクラの色をした
小さいお皿を用意しましょう。
特に大きさはそろっていなくても
大丈夫です。
そのお皿に、
ミネラルウォーターや湧き水など、
なるべく自然に近いお水を入れて、
そのお水を日光浴させましょう。
３０分～１時間くらい浴びるとよいでしょう。
すると、太陽のエネルギーをたっぷり含んだ
お水ができあがります。
そのお水をゆっくりゆっくり、
時間をかけて飲んであげましょう。
太陽のエネルギーとともに、
お皿からお水に、
色のエネルギーも移っており、
チャクラへよいエネルギーを降り注ぎ、
チャクラの色を鮮やかにすることが
可能となります。
お皿を７色７つ用意するのが、
少し手間がかかるかもしれませんが、
以外はとても簡単にできます。
ご自宅でぜひぜひお試しくださいネ
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