2025年05月のブログ|私流薬膳ライフ
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私流薬膳ライフ
毎日の食事にちょっぴり、薬膳の知識を。
身体が元気だと心もハッピー!
季節の食べ物のこと、薬膳講座のことなど思いつくままに綴ります。
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2025年5月の記事(14件)
疲れた日に 豚肉とにんにくの芽、黒きくらげ炒め
季節を楽しむ私のための薬膳茶作り@垂水五色山西洋館 次回は7月中旬開催予定です
優しい味❣️干し椎茸とスナップえんどうの白和え
梅雨の味☂️みょうがの甘酢漬け
湿気は香りで飛ばす!レモン塩麹と夏野菜のパスタ
無農薬梅を使って夏を乗り切る万能調味料を作ろう〜7月1日10時半〜@つばめ軽食店
夏のほてったカラダに 白きくらげのレモンシャーベット
梅雨前のカラダケアに 柚子胡椒入り 長芋とわかめの酢の物
カラダに沁みる〜味 塩麹の鶏団子スープ
なんだかやる気になれないそんな時に ニラともやしのナムル
身体の湿気対策は早めに スナップエンドウの紫蘇ごま和え
夏のカラダは冷やすだけじゃダメ❗️グリル夏野菜のトマトソースがけ
香りさわやか 干し椎茸と緑茶の炊き込みご飯
食べる湿気対策 じゃがいものポタージュ 煎りはとむぎをクルトン代わりに
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