なんだかやる気になれないそんな時に ニラともやしのナムル

ゴールデンウィークが終わって一週間。

天気もすっきりしないし、

なんだかやる気が出ない…

簡単な一品で、身体を優しくサポート。

　　　ニラともやしのナムル

ニラは、身体を温めて、身体の中の陽気をサポートしてくれる元気アップ野菜

　もやしは体にこもった余分な熱や湿気をすーっと流してくれます。

ニラともやしをサッと茹でて、ごま油と醤油、白ごまを和えるだけ。

　冷蔵庫で2、3日保存OKです。