ブログ記事一覧|超デブ⇒少しぽっちゃりになった管理栄養士♪痩せるまでの道のりと、日ごろのこと
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超デブ⇒少しぽっちゃりになった管理栄養士♪痩せるまでの道のりと、日ごろのこと
食事のことを中心に
これからゆる~いダイエットの日々と日々のことをUPしていきます!
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この2年で83kg⇒63kgまで落ちました☆
ブログを更新することで、気がひきしまっていたのかも知れない。
現在の体重(10月31日の結果)
現在の体重(10月15日の結果)
備えあれば憂いなし!
悪いことの次は良いことが起こるはず!
職場での誘惑
無農薬野菜!!
太ったけれど、身体は栄養素が足りてない!!
太った、痩せない原因。
現在の体重(9月30日の結果)
運動会のお弁当
人生色々なんだなぁ
15日と月末の体重の結果は書きます!
この1年で体重が増加したのは、ストレスのため
茗荷の美味しさに気付いた今夏からの秋!
現在の体重(9月15日の結果)
医療従事者。管理栄養士とは、、、
途中で食べることを止められるようになった!!
ダイエット中でもおやつは食べる
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