この２年で８３ｋｇ⇒６３ｋｇまで落ちました☆

久々のアメブロです！

この約２年で、実は体重が８３ｋｇまでなってしまいました・・・

ブログを途中で書けなくなってしまったのも、ダイエット中なのに、体重がどんどんUPしてしまったから・・・

挫折です！！

それが、６３ｋｇまで減少しました

びっくりでしょ！？

ただ、今はリバウンドしてしまって６８ｋｇをいったりきたりです

痩せて嬉しかったことは、服のサイズがMやLに変化したこと！

痩せた時にしたことや、今、リバウンドした体重を戻すため実践していることを

少しづつ書いて行こうと思います