こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠！
毎日パンを食べる
ダイエットインストラクターの大野ゆかです。
今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます＾＾
42歳から妊活を始めて
やらなかったこと。
不妊鍼灸はちょっと通いましたが、
時間をとるのと
コロナにもなり、行かなくなりました。
他には
妊活のためのヨガ
漢方
よもぎ蒸し
もかなり考えましたが、
続かないような気もして
やらなかったです。
いいよと聞くと
やった方がいいと思うのですが、
あれもこれもやって
中途半端になっても嫌なので
決めたことだけやるようにしました。
それぞれメリット、デメリットが
違いますので
自分に合うものを選ぶって大事ですね。
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
24キロ痩せて
人生初の標準体型になれました！
さらに
44歳で妊娠という
奇跡が起きました＾＾
食べて瘦せるダイエットって何？
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毎日パンを食べて
24キロ痩せました＾＾
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おおのゆか