スピリチュアルカウンセラーの斎藤芳乃です。
人は自分の思い込みの中にいるとき、「その世界がすべて」だと頑なに信じてしまうようになります。
けれども実際にはそうではなく、この世界にはたくさんの可能性が存在しているんですね。
今回は、少し難しい話になりますが、自分の心のブロックを外していくそのやり方についてお伝えしていきたいと思います。
■「誰も守ってくれない」は真実ですか？ー新しい可能性を知るだけで、あなたの縁は変化していきます
あなたが思い込んでいる「世界観」は、そのままあなたの現実として、「まるで真実のように」採用されてしまいます。
つまり、実際には守ってくれる可能性や手段、人々がたくさん存在しているにも関わらず、「守ってくれる人がいない」と思い込んでしまうことによって、守ってくれる人の存在が見えなくなってしまうんですね。
例えば、「いざとなったら誰かが必ず守ってくれる」という視点を持っている人は、何か悪い出来事が起きたとしても、それを元に行動できますから、守ってくれる人を見つけることができます。
けれど、「そんな人いない」と思い込んでいれば、悪い出来事が起きた時点でうちひしがれ、自分の内側に入り込んでしまい、そこから思考が止まり、発言がとまり、行動がとまり、そこに居続けなければならなくなってしまうんですね。
このように、人は思い込みによって、現実を「自分の思い込みどおり」に生きてしまっているのです。
あなたが見えていないものを、再び見ていく努力をしましょう。
それには２つ方法があります。ひとつめは、無理矢理「見よう！探そう！」とするのではなく、過去に実際「自分が守られた体験」を探すことです。
人はどうしても不幸の中にいるとき、「この世界に誰も私を守ってくれない！」と感情的になって思ってしまうのですが、人生で必ず一人はそういう人が存在しています。
あなたの話を聞こうとしてくれた人
あなたの存在を心配してくれた人
あなたに対して優しい眼差しを向けてくれた人
あなたに向けて温かく接してくれた人…
「何年も関わった」とか、「ずっと◎◎してくれた」という基準で見れば、ほとんどの人間関係が合格に満たないものかもしれません。
けれど、一回だけ、とか、その一瞬だけでもいいのです。
あなたが「誰かに気遣ってもらった瞬間」を思い出すことが大切なのですね。
人は体験したことは「実感として得られない」ため、そのエネルギーを増幅させていくことは無理なのですが、一度体験したことならば、その「体験のエネルギー」を元にしてさらに同じような体験を得ていくことは可能だからなんですね。
つまり、あなたが「こういうふうに守られたり、気遣ってくれる人も存在しているんだ」と思うことができれば、今まで頑なになっていた心のブロックを、それだけで外すことができるのです。
ふたつめは、「同じような体験をしている人、その人の体験に自分を重ねてみる」ということです。
例えば、世の中のは弁護士の先生がいらっしゃって、そういった先生の中には、男性から傷つけられた女性を守っている方もいらっしゃいますね。
そういったHPも、世の中に多く見受けられます。
その立場に、あなた自身を重ねてみてください。
その先生は、例えその相手があなたであっても、あなたを守るために一生懸命になってくれるはずです。
同じように、
女性を守ってくれる公共機関、
過去に傷ついても周囲に助けられながら自分自身を立て直していった女性など、
同じような状況の人が助けられている、ということを認識するだけで、あなたの中のブロックは「ああ、こんなふうに助けてくれる人もいるんだな」と、納得することができるのです。
人は体験によってしか、自分自身を変えることはできません。
もしもこれが他者の体験であったとしても、「ああ、そういうふうに助けてもらえることもあるんだ」と認識することで、「全く助けてもらえない」という思い込みを変えることができるんですね。
あなた自身が、自分の心に持ってしまっているブロックを外すためにも、「他の人の体験を知る」ということは、素晴らしい効果をもたらしてくれるのです。
これは、「守ってくれない」という課題だけではありません。
例えば、一度離婚したのに素晴らしい運命の人と出会って再婚できた、
年齢が高いにも関わらず素晴らしい人との出会いがあった、
ほんの少し考えを変えただけで出会いがあった等…
「他の人が実際に出来たこと」は、必ず「あなたにも出来ること」なのです。
あなたが「今まで思い込んでいたけれど、でも実際には違うのかも知れない」と思えた瞬間、あなたの心の制限は外れ、
そして、その気づきが、あなたを新しい縁や新しい可能性へとつなげてくれるのです。
この世界には守ってくれる人がたくさんいるのが事実です。
けれどもあなたがしっかりと目を開けていなければ、この世界の可能性も見逃してしまいます。
辛いとき、人はどうしても目を閉じて世界を見ないようにしてしまいますが、そこで少しだけ勇気を持って、「新しい可能性」を見る癖を持つようにしてみてください。
あなたは決して孤独ではありません。
そして、不幸な場所に居続ける必要もないのです。
あなたが「幸福な方向性」「自分が守られる現実」を知ることができれば、今までいた不幸で守られないところから、歩んでいくことができますね。
努力の方向性を見きわめ、自分を助けるための正しい道を選択し、少しずつ心の制限を外して歩んでみてくださいね。
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