最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧加須こいのぼりマラソン、終わる暑さに強くなる必要はあるのだろうか第27回吉川なまずの里マラソン(2024.4.7)最終調整調子は上々調整期なんだから抑えないと吉川前最後の閾値走は20℃オーバー意地でやって失敗する閾値走異動が決まる条件さえ整えば閾値走は普通にできるんだ強風の中で無理やりスピードを出すのはやっぱりよくないんだ閾値走の最大の敵は寒さではなかったやっぱり日中は走りやすいさいたまマラソンの結果がまだ反映されないのはなぜなのか20℃でも閾値走ふくしまシティハーフマラソンへの申込みを忘れるこのコンディションならこれくらいやらないと失敗を何とか糧にしたい閾値走グライドライド選手に戦力外通告閾値走だって常にうまくいく訳ではないと改めて実感次ページ >>