嫌な出来事が起きるのには
必ず理由(原因)があります。
で
「原因・理由」と言うのは
「悪いもの」ではありません。
嫌な事が起きる原因は
「自分が悪いから」
という事ではない!!
という事をどうぞ叩き込みましょう
*「嫌な出来事」が起きて
その事(その人)に対して
いつまでもモヤモヤしたり
怒りが収まらない原因は
最終的に「罪悪感」へ辿り着きます。
という事で
嫌な事が起きる原因と
(自分の観念。自分宇宙語)
そんな時の対処法のお手本を
ご紹介します
この記事へのコメント↓
*宇宙語とは宇宙語で願いを叶える
*全ては自分全は一・一は全
嫌な事が起きる原因。
これ・・・・
「1つの出来事につき1つ」
ではありません
色んな観念、感情がミックスされて
「その出来事」になっています。
例えば
怒りと孤独と羞恥心がミックスされて
「仲間外れにされる」
という現実が創られる…みたいな。
*あくまで「例えば」です。
こんな感じで
自分の現実というのは
自分のハートの設計図を基に
出来ているのです。
だから
嫌な出来事を解消するためには
「嫌な出来事のモト」となるものを
解消すればOKなのですね
その方法の代表がコレ。
「吐き出し」をする。
そうすると
吐きだした事の中に
「嫌な出来事のモト」
を見つける事ができるんです
こんな感じ↓
①なんか嫌な事があった!!
②吐き出した!!
・いつも私ばかりが損をする
・みんな裏切り者だ
・悪者扱いされた悔しい
・・・・・・・etc。
という事は(´・ω・`)ノ
③その嫌な出来事のモト(原因)は
自分の中に蓄積されている
・損をさせられた!
(私は損をする、という観念)
・裏切られた!!
(私は裏切られる、という観念)
・悪者扱いされた悔しい!!
(私は悪者扱いされる、という観念)
という気持ち、観念なんだ
という事が分かるんです。
だから
・不満を発散して
・観念を書き換える
そうすれば、現実も変わる。
同じような事は起きなくなる。
万歳!!
なのです。
それでね・・・・
原因っていろいろあるんだけども
どんな出来事にせよ
嫌な出来事の原因には必ず
単純に「文句が言いたい」だけ
というのがあるんです。
「罪悪感なく文句を言いたい」
というのがあるんです。
ということで、ゆきんこさん
またまた拝借致します感謝
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
ということで
自分がどんな不満を持っていて
何に対して、何を言いたいのか?
吐きだす。(紙に書くがベスト)
さっきのアレね!!
①なんか嫌な事があった!!
②吐き出した!!
・いつも私ばかりが損をする
・みんな裏切り者だ
・悪者扱いされた悔しい
素直な気持ちを書き出す。
吐き出したことから
・損をさせられた!
(私は損をする、という観念)
・裏切られた!!
(私は裏切られる、という観念)
・悪者扱いされた悔しい!!
(私は悪者扱いされる、という観念)
という気持ちや観念が分かった。
だから
気持ちは吐き出して、発散する。
いわゆる「感じ切る」というヤツ。
そして観念は書き換える。
例えば・・・
・私は損をする→私は守られている
・私は裏切られる→私は尊重されている
・悪者扱いされる→私の良さが信頼される
などなど。
アファメーションと言うやつですね
観念は「思考の癖」なので
変わるまで、変える。
覚え直すんです。
・私はツイてない→私はラッキーだ
とか(*´▽`*)ノ
吐きだして、書き換える
吐きだして、書き換える
餅をぺったんぺったんの要領で
ハートの設計図(観念・思い込み)を
リメイクする
嫌な事が起きたらリメイクのチャンス
私はいつもこれをやっています。
そういうクセが付いているので
「やらなきゃ」と思う事は無く
自然とそうなっています
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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(*´▽`*)
ありがとうございます
あのね・・・・・
嫌な出来事ってね、あるんです。
地球人は、嫌な事を経験するんです。
地球ってのは
嫌な事が起きて
そこから自分の心にある「原因」を
見つけて、解消して、変えて
そうする事で現実を変える
というゲームソフトなんです。
「嫌な出来事」は
「自分の心の中のネガティブな何か」
からできています。
そして
「嫌な出来事」は
「自分の心の中のネガティブな何か」
を見つけて解消、変更する為に
起きています。
そこが変わらければ
何をやってもか変わらないのですが
そこさえ変われば
どこまでも変えられるんです。
もう、あとはね・・・
地道にできるかどうかだけ!!
ということで・・・
今日のお話も参考にしつつ
自分の今に当てはめて
実践
して下さいませ
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