リフレッシュできて、ご参加者とビジネスでもつながれるそんなイベント♪逃したら損ですよ!
ビジネスマナー×ウォーキング講師として一瞬で相手を惹きつけ、仕事に繋げる最強"ビジネスオーラ"を作る専門家赤石 衣理(あかいし えり)です 毎月第2、4水曜日にブログ更新 新緑を満喫!今回は気持ちの良い時期5月での屋外イベント2つご案内ですパークヨガ🧘♀️✖️ウォーキング✖️オーガニックランチピクニック皆んなで気持ちの良い空間でリフレッシュしましょう🎵「ヨガで、心と体を整えたい」「運動不足が気になる」「正しい歩き方でボディメイクしたい」「緑の中でリフレッシュしたい」そんな“あなた”のための企画ですヨガとウォーキングで体を動かした後はヘルシーでおいしいスペシャルランチもご準備しています参加者の方同士の交流タイムも設けていますのでお友達作りしたい方も おすすめです【開催日時】5月7日(日) 10:00〜13:00ヨガ&ウォーキングレッスンin皇居タイムスケジュール🌟10:20〜11:00 ヨガレッスン11:05 〜11:45 ウォーキング11:50〜写真撮影12:00〜 ランチ交流会13:00終了13時すぎ自由解散🌟途中参加、ランチのみorレッスンのみ参加などももちろん大歓迎です🎵 【参加費】※事前振り込み制4000円※ランチ代込みレッスンだけの場合 3000円✨ペア割✨お友達と一緒にご参加の場合500円オフ【定員人数】20名程度先着順、定員に達し次第締め切りとなります。そして5月後半は海沿いでのイベント昨年10月に開催し大好評だったヨガ講師の真奈先生との"ビーチヨガ&ウォーキング"コラボイベント✨🏖✨ 今年はさらに心地よい時期ゴールデンウィーク後で梅雨前のベストタイミングでの開催します〜♪ “大地や海に触れて、日常の電磁波を放電し、自然の力を取り入れる”アーシングをメインとした癒しのイベントです😊 5月23日(火) 10:30〜12:30"アーシング de 美活"at 湘南海岸公園参加費:4,000円【スケジュール】10:00に片瀬江ノ島駅集合10:00〜10:30 湘南海岸公園へ移動と準備10:30〜11:10 芝生の上でヨガ11:15〜11:55 砂浜で裸足ウォーキング11:55〜12:15 アーシングと映え写真撮影の時間12:20終了予定事前にご希望いただいた方限定で13:00〜14:00 ランチ交流会→ 常に行列で人気の海沿いのイタリアン『イルキャンティ ビーチェ』を予約します♪🧘♀️10:30からの【アンチエイジングヨガ】🧘♀️こんなカリキュラム♪→ 不要なものは溜め込まない!!これが健康美でいられる秘訣空、海、大地と自然に触れ合い、アーシングしながらリンパの巡り、腸内活性を促すポーズや呼吸法で心身浄化していきます。👣11:15からの【足裏整えるウォーキング】👣はこんな感じの内容→ "たった数十センチで全身を支えている"実はすごい足の裏✨足裏を整えることは、全身を整えることにつながります。今回、裸足でしっかりと大地を感じながら足裏全体を使った効果的な歩き方をお伝えしていきます。ご質問やお申し込みはこちらの公式ラインからご登録方法はこちらの「公式ライン」の友達追加クリックもしくはQRコードを読み取り、お友達追加後、お名前を送っていただくだけ24時間以内にこちらからご返信します【友達追加ボタン】