まだまだ暑い9月もオンラインレッスンとリアルイベント開催します
ビジネスマナーとウォーキングの両面から印象UP術をお伝えする赤石 衣理（あかいし えり）です 毎月第2、4水曜日にブログ更新 最近は、ウォーキング時間を取ったり通勤時に歩き方を意識されるなど健康意識が高い方が増えてきていますもしダイエットを考えられていらっしゃる方はぜひ歩く速さに意識を向けてみてください🙌 ただ、ポイントはその速度！！TVやSNSなどで／早歩きくらいのスピードがダイエットに効果的ですよ♪＼と、言われても「それってどのくらいの速さ？」 それに 「時速○kmってどのくらいの速さかわからない…」と思われる方がほとんどかと思います💦 ですので燃焼しやすい身体作りのためのスピード"時速6～7km"を実際に体感してもらうことを目的にしたイベントを9月も開催します※こちら過去のイベントの様子【開催日時】 9月17日(土) 17:10 集合 17:20～18:30 ウォーキングイベント【イベント内容】→ 姿勢のビフォー&アフター写真撮影正しい姿勢を身につけていただき、効果的な歩き方のポイントもお伝えしますそのポイントを意識して、公園内を早歩き最後に皆さんで集合写真など撮影し終了後は 着替えて、19:00頃から交流会へ【参加費】2,200円（税込)→ 交流会の飲食費用は別途発生します定員：10名【場所】代々木公園周辺 詳しい集合場所などはお申し込み後にお知らせしますね 今回、私の主人も参加しますので女性のご参加だけでなく男性お一人でもそして、パートナー様とご一緒でもどなたでもお気軽にご参加ください そしてリアルイベントには参加できないという方オンラインレッスンも開催♪9月19日(月・祝） am10:30～11:30 （進行によってMAX12:00まで）※こちら過去のイベントの様子オンライン（Zoom使用）でのウォーキングレッスンもございます少人数制で行っておりますのでしっかりと姿勢を見させていただきます【レッスン費】 2,200円（税込)定員：6名しかも♪オンラインだけの特典姿勢のbefore＆Afterのお写真、姿勢診断画像をプレゼントしていますのでぜひ一度姿勢と歩き方を見せにいらしてください こちら過去ご参加くださった方のbefore＆After写真お申し込みやご質問は以下の公式ラインから24時間以内にご返信しますご登録方法はこちらの「公式ライン」の友達追加クリックもしくはQRコードを読み取り、お友達追加後、お名前を送っていただくだけ24時間以内にこちらからご返信します【友達追加ボタン】
