ビジネスマナーとウォーキングの両面から
印象UP術をお伝えする
赤石 衣理（あかいし えり）です
ゴールデンウィーク後半に
突入しましたね
お仕事の方、お疲れさまです
そして
お休みの方は
いかがお過ごしでしょうか？？
私は、昨年〝ミセスオブザイヤー神奈川大会〟で出逢ったステキなご縁からヨガインストラクターの 村越美加さん（左）とウォーキング講師仲間の 宮内華さん（右）と一緒に30日に江ノ島にてコラボイベントを開催しました
前日の大雨が嘘のように綺麗に晴れて
絶好のビーチヨガ&ウォーキング日和に
今回、こちらの7名の方にご参加いただきました
◆ ヨガ＆ウォーキング後の交流会では
常に20羽ほどのトンビに食べ物を狙われながらのお食事タイムに
今回ご参加くださった皆さま
初めてお会いする方同士でも
積極的にお互い笑顔で話しかけられ、交流されて
おかげさまで
終始笑顔溢れるイベントに♪
『 こんなにステキな皆さまに囲まれて私幸せだなぁ～
』
と、1人ニンマリ
イベントを計画して、ほんとよかったぁ
また今後も企画していきますので
久しぶりに遠足気分を味わいたい方
ぜひぜひイベントに一度いらしてくださいね
5月に開催日予定イベント
いつ何があったっけ？となってしまいそうなので
自分のために纏めました(笑)
お付き合いください
🔹 5月イベントはこちら 🔹
"年に数回の最強運日にパワースポット巡り
＋ ランチ女子会"
【スケジュール】
5/16(月) 10時鎌倉駅集合→13時頃解散
今回、女性メンバーだけで巡る鎌倉のパワースポット
・10時に鎌倉駅周辺集合
↓
・鶴岡八幡宮
（こちらで効果的な歩き方のポイントをお伝えします！）
↓
・銭洗弁天
↓
・佐助稲荷神社
↓
↓
女子会ランチへ
【参加費 】 1,000円 (ランチ代は別途かかります）
“痩せやすい身体作りのためのParkウォーキング”
【スケジュール】
- 5/17(火) 14:00新宿・渋谷周辺 集合→15:30解散予定
- 5/25(水) 10:15 新宿・渋谷周辺 集合→11:30終了 ＋女子会ランチ（交流会）
場所は新宿・渋谷周辺の高会陰を予定しております
5/17と25日の内容は同じ！
↓ ↓ ↓
いつもの歩くペースより少し早い
燃焼しやすい速さをキープして2～3km、公園内を歩きます
【参加費】 初回はワンコインの500円 (ランチ代は別途かかります）
“ヒールでのシーサイドウォーキング”イベント
【スケジュール】
5/26(木) 10:00みなとみらい周辺に集合
綺麗な歩き方のポイントをお伝えし、動画でどのように歩くかを
講師二人がお一人おひとりと相談して決めて練習します！
そして
山下公園周辺にて映え動画を撮ります
（講師が携帯で撮影）
→11:45頃終了
終了後、みなとみらい・中華街周辺にてランチ女子会予定
【参加費】 2,000円 (ランチ代は別途かかります）
🔹 🔹 🔹 🔹 🔹
梅雨時期に入るまでの期間限定のウォーキングイベントにて
️
関東近郊にお住まいの方
ぜひこの機会に一度会いにいらしてください
なお、男性の皆さま、申し訳ありません
5月残りのイベントは女性限定となります
今後、リアルやオンライン含め、男性もご参加いただけるイベントを企画してまいりますので、その際は良かったらご参加ください
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