ビジネスマナーとウォーキングの両面から
印象UP術をお伝えする
赤石 衣理（あかいし えり）です
先週、5月17日(火)は、あいにくのお天気にも関わらず
こちら2名の方が“Parkウォーキング”にご参加くださいました
雨脚が少し強くなったタイミングで
木陰でおひとりずつの歩き方をチェックし、個別アドバイスのサービス♪
お二人とも飲み込みが早く、すぐに歩き方に変化が現れました！
こちら、歩き方のビフォーアフター動画
【Before】
彼女は「いつもダルそうに歩いてるよね」と
お友達から言われてしまうとのこと
ご自身でそう見せてるつもりがないのに
歩き方ひとつでも
相手には違った印象を与えてしまうものです
彼女の身体に沿ったアドバイスを一つお伝えしただけで
こんなに歩き方が変わりました
【After】
ウォーキング講師となり
一年かけ自身の身体で感じてきたことがあります
それが…
優先順位は高くなく
どのように歩くかが大切
そして
それを受講者の皆さまにも、しっかり伝えるようにしています
／
いつもの1時間ウォーキングするよりも
今日の数十分の方がキツイ！
＼
と、レッスン後にご参加者からのお言葉♪
たった5分、10分でも
正しく効果的な歩き方をすることで
充分身体に変化を感じることが出来ます
そして
毎日お忙しいスケジュールの方が多いと思うので
わざわざ時間を割いていただく必要もないので、時短に
梅雨真っただ中の7月は、オンラインで効果的な歩き方をお伝えするイベントを計画中です♪
また準備が整い次第、ご案内いたしますね！
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