『私ばっかりがんばっているのに』と見返りを求めてしまう〜こころカフェご感想〜

「こころカフェ」に参加してくださった方の

ご感想を紹介します。

＊掲載の許可は本人様より頂いております。

■参加する前はどんなことに悩まれていましたか？

物事の受け止め方が被害的で、

「わたしばっかり頑張っているのに、」と見返りばかり求めてしまうこと。

■参加を決めた理由や思いを教えてください

話すことですっきりしたり、見方を拡げたい。

■参加してよかったことや、参加後の変化について教えてください

住む地域も違う参加者がいて、

色々新鮮であった。

■どんな人に参加をすすめたいですか？

どんな人でも思い切って参加して、

気持を言葉にしてみることで、

すっきりしたり、見方が拡がったりするとおもう。

ありがとうございました！

頭ではわかっているんだけど

心から納得ができづらいことが多い

自分はそんな性格だからといって

諦めている

実はその性格は

変えることができます。

性格の成り立ちや心のしくみを

知ることが

そのための第一歩に

繋がっていきます。

気になる

知りたい

そう思った方はぜひ

こちらの体験講座に参加してみてください。

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今日も最後まで読んで頂いてありがとうございました。

 
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