ブログ記事一覧|vitamin-yogaのブログ(分子栄養学、アシュタンガヨガの情報発信サイト)
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ヨガ歴約20年(アシュタンガヨガ)、栄養カウンセラー
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2024年5月の栄養とYOGAスケジュール
2024 4/27「栄養と食事WS」第6回 糖質と血糖コントロール(@將 阿佐ヶ谷)
2024年4月の栄養とYOGAスケジュール
2024年4月〜IYC「栄養と食事の相談室」始めます!
【簡単ストックレシピ】鮭フレーク
2024 3/17「栄養と食事WS」デトックス(@IYC神保町)
2024 3/23「栄養と食事WS」第5回 脂質(@將 阿佐ヶ谷)
2024 2/17「栄養と食事WS」第4回 アルコール
2024年3月の栄養とYOGAスケジュール
【レシピ】七草粥
2024年1月の栄養とYOGAスケジュール
栄養カウンセリング(②体質改善)のご案内
自己紹介(その1)栄養カウンセラー・管理栄養士
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YOGAクラスのご案内(新高円寺BLEAU YOGA)
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