うさの「自分との向き合い」Episode1~3まとめ | うさスピ学【30代ママが悩みを手放し、ふわっと心艶めく憧れママになる処方箋】

うさスピ学【30代ママが悩みを手放し、ふわっと心艶めく憧れママになる処方箋】

心×身体×魂科 スピリチュアルナースうさ
スピリットに働きかける学び「うさスピ学」
心理学、脳科学、スピリチュアル視点を学び
自分を知って・認めて・癒すの3STEPで
自分を癒すチカラを引き出し、心×身体×魂の調和へ

30代ママが悩みを手放し

ふわっと心艶めく

憧れママへ・・・

 

ヒーラーうさですうさぎ飛び出すハート

 

 

癒すチカラ…

それは誰もが持っている

自分自分を癒す

セルフヒーラーで

あってほしい

愛と光をもって…

うさぎヒーラーうさ誕生の秘密飛び出すハート

 

うさぎうさのプロフィールピンクハート

 

笑ううさぎ私がスピリチュアルを日常使いする理由宝石赤

 

うさぎモニター様ご感想キラキラ

 

 

いつも読んで頂き

ありがとうございますドキドキ

 

3回にわたり書かせていただいた

「自分との向き合い」Episode1~3

をまとめたブログですうさぎ

 

 

私のインナーチャイルドには

 

「自己否定」があります

 

自己否定があると

 

・自分を信じられない

・他と比較してしまう

・他者評価が自己評価になる

・劣等感を感じやすい

・孤独を感じる

 

などが出てきます

 

そのネガティブな思い込みを

 

抱えている事は解っていましたが

 

解っていても湧き上がって

 

しまう時があるのです

 

 

 

 

でも、浮上してくるという事は

 

もう次のステージに持っていけない

 

だから手放しなさいの合図

 

それに気付いていけると

 

螺旋階段をまた一つ上がって

 

魂は成長していくのです

 

 

 

 

 

3月末~4月上旬

 

私はもの凄い劣等感

 

のまれそうになっていました

 

周りはどんどんレベルアップ

 

していく

 

置いて行かれそうな気持ち

 

焦りも出てきていました

 

ふいに涙が止まらなくなり

 

「お前なんて何も出来ない」

 

「誰の役にも立ててない」

 

そんな声までが聞こえてくる

 

ついには無気力になって

 

家事すらしたくなくて

 

とにかく横になっていたい

 

「あー鬱になっちゃったかもしれない」

 

とどうしようもない自分を

 

また責めてしまいした

 

 

 

 

ノートに内観することすら

 

する気がおきない状況でした

 

一番最初に気付いてくれたのは

 

整体の師匠(職場)でした

 

なんだか一生懸命励まして

 

くれるのです

 

その想いにも100%答えられない

 

卑屈な私

 

それ程、強いネガティブでした

 

私は自分が卑屈になると

 

無意識に相手と距離を置こうと

 

してしまうところがあります

 

自分の気持ちがまとまらず

 

自分を信じれず

 

孤独に陥ってくからです

 

「こんな私がここにいる資格ない」

 

とか余計な思い込みも

 

出しゃばってくるのです

 

そんな卑屈な私に師匠は

 

そのままの感情を出して良い

 

まとまってなくても

まとまってないまま話せば良い

 

信じれなくても良い

変わりに信じるてるから大丈夫

 

そう伝えてくれました

 

声に出して泣きました

 

私はヒーラーをしているので

 

自分の事は自分が癒して

 

あげないと根本は解決しないと

 

充分解っています

 

でも、時にこうやって

 

自分を信じてくれている人に

 

委ねてしまっても良いのだと

 

思えました

 

 

 

 

そう、その温かみに触れたから

 

卑屈になってる私でも拒否されない

 

むしろ追いかけてくる人が

 

いてくれる事に救いと癒しを

 

感じたのです

 

 

翌日、私はお休みでした

 

まだエネルギーが湧いて来なくて

 

無気力状態でした

 

師匠から電話が入りました

 

今日は偶然にもクライアントであり

 

整体の患者さんでもあるMさんの

 

予約日だったようで

 

私が元気がないのを打ち明けた

 

ようでした

 

何やら二人で検討した結果

 

Mさんが、これから行こうと

 

している場所へ私を

 

連れ出すとのこと・・・

 

電話越しでも泣いちゃって

 

返事もろくに出来ない私でした

 

 

 

 

Mさんの大切な場所

 

美しい湧き水が流れる場所へ

 

お水を汲みに行くとのこと

 

車で2時間かけて連れて行って

 

くれたのです

 

 

美しい場所でした

 

 

車内は不思議でした

 

普段はこちらが癒す側です

 

今日はMさんにカウンセリングを

 

受けている私

 

「うさ先生どうした~?」

 

すごく嬉しかった

 

こんなに真剣に向き合ってくれる人が

 

私には沢山いたんだと・・・

 

2時間もかけて

 

大切な場所に連れて行ってくるって

 

そんなギフトを私は頂いたのです

 

 

元気を貰った帰り…食欲も出てきた

 

 

真剣に向き合ってくれているからだよ

 

うさ先生はそのままで良い

 

居るだけで良い

 

いつもは私がクライアントさんや

 

患者さんに言っている事

 

だけど、伝えてくれて

 

凄く言われたかった言葉

 

だったと実感しました

 

 

 

 

時に患者さんに頼っても良い

 

そうやって支い合える関係を

 

築けてた事が何より嬉しく

 

ここでも救われ、癒されました

私はこの大ネガティブを

 

通して自分の信念を

 

宇宙がバックアップ

 

してくれてると実感しました

 

 

私は感覚派タイプで所謂右脳派

 

想いを言葉に出すのが苦手で

 

大概、論破されてしまうので

 

伝える事を封印しがちです

 

でも

 

そのままの想いを出して良い

居るだけ良い

 

という師匠やМさんの言葉は

 

そのままの自分で良いと許可

 

してくれているという事

 

誰より許可出来ていないのは

 

「自分自身」

 

自分が許可を出し

 

在るがままの自分を

 

認め愛する事が出来た先で

 

また一つ現実が変わっていく

 

そのイメージがつくでしょうか

 

そう、全ては「自分次第」と

 

創造主は「自分」という事

 

握りしめている思い込みや

 

信念次第で現実は変わるのです

 

そもそも、劣等感なんて

 

存在してはいない

 

私は唯一無二で誰とも同じでないから

 

比較する意味もないのです

 

けれど、真っ新で美しい魂は

 

成長を求めています

 

色んな想いを経験するために

 

この世に信じ込みという教育を

 

送ってきました

 

〇〇すべき も ○○が良い悪い も

 

そう思い込ませただけのもの

 

そのネガティブを経験した先に

 

自分の「在り方」を見出し

 

本来の「じぶん」という

 

素晴らしい存在に気付ける人が

 

今このタイミングで増える事を

 

この宇宙は願っている・・・

 

それが「覚醒」なのだと思います

 

 

 

そしてどれだけ自分が真剣に

 

自分や人に向き合ってきたか

 

ブログを始めた頃から

 

私は自分との向き合いを

 

嫌と言う程してきたし

 

自分を頼ってくれた人の想いを

 

絶対諦めないと決めてきました

 

 

 

 

そのエネルギーが私のどん底の

 

タイミングで返ってきた

 

素敵なギフトととして・・・

 

宇宙は常に流れいて

 

最良のタイミングをで

 

バックアップしてくれている

 

 

それを創り出しているのも

 

「創造主」である「じぶん」

 

だという事を感じました

 

 

 

その後、Мさんが送ってくれた

 

ラインです

 

 

3月10日の魚座新月の内容です

 

・水のある場所

→Мさんが連れ出してくれた場所

・魚介類を食べる

→元気のない私に師匠がお寿司

 をご馳走してくれました

→Mさんとのドライブの帰りに

 海鮮🍙を頂きました

 

そして魚座は『浄化』の星

 

私がこのタイミングで

 

手放すべきネガティブを

 

浄化しなさいと言わんばかりに

 

溢れ出た「自己否定」・・・

 

それは必要な事だったのです

 

 

私達は本当に星の流れと

 

ともにいてシンクロしている

 

気付いていないだけで

 

偶然なんてひとつもないと

 

私は思いました

 

 

このLINEを後で見た時

 

「この世界も捨てたもんじゃない」

 

とクスっと笑わせて貰いました

 

 

私は整体師でヒーラーだけど

 

自分自身も癒しの途中です

 

でも、もうひとりではありません

 

このまんまの自分を

 

表現してみる勇気さえあれば

 

頼って良い委ねて良い人がいます

 

それが本来の「人」との繋がり

 

なのだと思います

 

 

 

 

私はそんな場所をこれからも

 

探求してつくっていきます

 

全じぶんを一旦預けて良い場所

 

一緒に伴走する場所

 

自分と向き合う場所

 

どんなあなたも大丈夫な場所

 

そして諦めない場所

 

人が繋がっていく場所

 

頂上を目指す先の休憩所

 

山小屋のような場所

 

 

 

 

現実世界に

 

ふわっとスピのエッセンスを…うさぎハート

 

 

 

 

 

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