30代ママが悩みを手放し
ふわっと心艶めく
憧れママへ・・・
双子ママヒーラーのうさです
癒すチカラ…
それは誰もが持っている
自分自分を癒す
セルフヒーラーで
あってほしい
愛と光をもって…
私には当たり前過ぎて
自分では全く気付けなかった
ビリーフがあります
ビリーフ:信念、確信、思い込み
それは「罪悪感」
私の潜在意識に眠るブロックの
センターピン並に根深く
潜んでいました
「罪悪感」があった私は
どんな行動を取っていたか…
シェアしますね
①咄嗟の口癖が「すみません」
何かして頂いた際
嬉しさよりも先に申し訳なさ
が出てくる
②「責められたくない」
・指摘を受けたくなくて
完璧さを求めたり
自信がないを理由に
行動を回避する
・アドバイスを頂いても
責められている感覚になって
「私は駄目なんだ」と
劣等感を感じる
③出来なかった事を悔やむ
子どもとの時間を取れなかった
家事を思うように出来なかった
勉強出来なかった
ブログ書けなかった
など、出来なかった事の
罪悪感を感じる
他にも「罪悪感」から派生した
ブロックは沢山ありますが
根底にある「罪悪感」に
辿り着いたのは
スピリチュアルカウンセリングを
受けたのがきっかけでした
それまで自分では
当たり前過ぎる思考過ぎて
気付いていませんでした
「すみません」を「ありがとう」に
変えようとか
「出来なかった」より「出来た」に
フォーカスしようとか
アドバイスの意味と向き合おうとか
意識を変える行動は
してきていました
でも、さらに奥に潜む罪悪感は
身近すぎて気付かなったのです
恐らく過去生やご先祖様から
魂に刻まれたビリーフだと
思います
ふと昔「私は存在が迷惑だ」
なんて感じてた時期もあったなー
なんて思い出しました
この「罪悪感」を知った今は
自分の思考や言動に
「今、罪悪感出てきたな」と
見る事が出来るようになりました
また、「責められたくない」を
恐れなくなりました
言われた事に対しての
「嫌だな」とか「きつな」とか
感情は動きますが
それに対して冷静に分析
出来るようになり
「罪悪感」のビリーフと友に
なっています
自分の事なのに
やはり理解しきれていない事
なんて沢山あるのです
現実世界に
ふわっとスピのエッセンスを…