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  ステロイド注射後ランオフ2日目とORA RECOVERY SLIDE
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  ランオフと妻ちゃんのコピーJOGஐとZAVASビターショコラ
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  灼熱JOGと3回目のステロイド注射《卒業編》
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  週末セット練LSD〜牧場ソフトクリームを添えて〜と市議選仕事
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  ようやくここまで…4'15"/kの25k走
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  ポイント練後の疲労抜きJOG…違和感なしஐ雨降山を添えて
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  故障49日目…平日早朝ポイント練復活✧初ファルトレク
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  久し振りの早朝JOG違和感あり
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  ウォーターバッグトレとオクムＴとウイスキー
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  ついにアスファルトLSDができたஐ
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  故障から44日目、土砂降りのクロカン20k走
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  『3種目走 in 戸田・彩湖』…DNS
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  ステロイド注射3日後の3日振り早朝芝生JOG
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  ステロイド注射後ランオフ2日目と脚シャワーと妻ちゃんポイント
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  ステロイド注射翌日のランオフとNEW脚シャワーアイテム
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  久々の全JOGと完治ならず2回目のステロイド注射
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  クロカンLSD20kとワンコイン飲み放題とお寿司
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  故障38日目、まさかの20k走
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  週末に向けて休養＆GOMIトレと忘れてたランナーズ
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  日に日に違和感が減ってるWALK＆JOGと普通の毎日の彩り

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