Stay warm多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）で
不妊治療をしていた
（アラフォーシングルマザー）
だいのゆり.です。
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明るい妊活講座♪全10回無料で読めます【第1回目：ノートを買う】
【第2回目：宣言文を書く】
【第3回目：嫉妬・不安・焦りを感じる気持ちに気づく】
【第4回目：「ある」を数える】
【第5回目：妊娠できなくても幸せ】
【第6回目：妊娠に対するブレーキに気づく】
【第7回目：妊娠に対するブレーキの種類を特定する】
【第8回目：妊娠に対するブレーキを外す（罪悪感編）】
【第9回目：妊娠に対するブレーキを外す（無価値感編）】
【第10回目：妊娠に対するブレーキを外す（恐怖編）】
だいのゆり.です。
多嚢で不妊治療していたとき、
生理3日目からクロミッドを5日間服用しつつ
いよいよ今週期が始まる、、、！！！
これで可能性が高まる、、、！！！
ってワクワクしながら過ごしていたんだけど
みんなは低温期をどんな気持ちで過ごしてる？
アメブロの公式ハッシュタグも、
高温期はあるのに低温期がない。笑
そわそわしてしまう高温期に比べて極めて検索頻度の低い低温期ですが、だいの的には
心穏やかな低温期を制する者が妊活を制する
と考えます。笑
PMS特有の情緒不安定もなければ、
排卵期前後に起こりがちな体調不良もない。
肌の調子はいいし体調もバッチリ！！！
今日もビールが美味しい！！！
絶好調！！！
雲一つない好天に恵まれるでしょう！！
てなもんだ。笑
何にもトラブってないのに！！！
何もあなたを困らせることが起きていないのに！！
なのになのに！！！
なぜあなたはイヤな気持ちにさせる出来事に自ら首を突っ込んで絶好調な低温期を憂鬱にしてしまうのか？！？！？！
もうね、この理由はカンタン。
高温期のスリルが刺激的すぎて
退屈な低温期に物足りなさを感じてしまうから。
何も問題が起きてなくて退屈でもいいんだよ！笑
何か問題や悩みをいつも抱えて苦しまなくていいんだよ。笑
何も起きてない退屈なときを楽しんでいればいいんだよ！笑
今、こまっていないときを楽しんでいればいいんだよ。
(○´∀｀○)
気ままで平和な日常を過ごしているネコが目標！笑
（犬しか飼ったことない。）
（ネコなりに大変なことあるかもだけど。笑）
退屈なときに
楽しいと思うこと
したいと思うこと
を思う存分やってどんどん気分をあげるクセをつけておく。
（セッション生は『LINEセッション特別特典テキスト』の29ページ巻末資料を見てーー。
⑧までいったら⑦以上を目指すということです。）
私の場合は、新居のインテリアを楽しく整えることだった。
もうね、、、本当に楽しかった!!!
↓この記事に詳しく書いてるから退屈なときに読んでみて。笑
何もトラブっていない退屈な低温期をどう過ごすかで
排卵期と高温期における勝敗の明暗が分かれるといっても過言ではない。
低温期こそ
片づけたり
片づけたり
片づけたりするのがオススメだよー。
だいのゆり.
【予告】
新しいセッションの募集を【1月22日】から開始する予定です！
"妊娠できるまで永久保証"の【妊活LINEセッション】とは別の、
『妊娠を妨げているブレーキを特定すること』をメインとした単発セッションです。
自分ではなかなか気づくのが難しい細かいところまで掘り下げていくので、
確実に妊娠しやすい意識になること間違いありません。(´・∀・｀)
いよいよ来週から募集開始となりますので、どうぞ楽しみにしていてください！
いつも通りLINEから先行案内いたしますので
気になった人は友だち追加しておくのが吉です↓
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ID @jwe5580p で検索してみてね。
※ここまで読んでくれた人は、いいね！、フォロー、リブログのどれかをしてくれると嬉しいです
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(´・∀・｀)ノ
わりと上位にいます↓
＞【カミングアウト体験談】セッション生にどうだったか聞いてみたよー♡
＞誰にもバレずに赤ちゃんができたらいいなと思ってたけど、カミングアウトしたら3ヵ月で妊娠できた話
＞悩みの種を取り除けば一瞬で妊娠しやすい意識に変わる
＞カミングアウトをするベストなタイミングはココ！
＞母へ不妊治療をしていることを打ち明けられなかった理由
＞カミングアウトする勇気！！！
【見えない世界】
＞胎内記憶を持つ次女ねるねるの自己紹介
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＞「お母さんリスト」続編
＞胎内記憶について書かれた本
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【食事】
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＞【LINEからのご質問】卵子の質を良くするためには食事が大事？【妊活中の食事について】②
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【ストレス】
＞【妊活×ストレス】妊活中にストレスを感じないなんて無理だから（笑）
＞【妊活×ストレス】ストレスの正体とは？？？誰も教えてくれない妊活ストレス解消法
＞【妊活×ストレス】リラックスがストレスになってしまう理由。50点をとったことのないあなたへ。
【深呼吸】
＞【妊活力を上げるシリーズ】深呼吸1日20回×2！！！
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【保存版まとめ】
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＞不妊治療や妊活の闇に取り込まれたらまず思い出してもらいたい、たった1つのこと。
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