本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガコーチ山田愛子です。
『自分を大切に』できるあなたに
コツコツの小さな行動は
きっとあなたを変化させる
ヨガ
コンディショニング
コーチングで
バランス良くこころと姿勢をケア
あなた至上最高に
優しさ溢れる毎日を♪
そんなあなたにぴったり寄り添い応援します
皆様、おはようございます^ - ^
本日も素敵な１日が始まりましたね♡
昨日はアトリエでそのまま寝てしまい、朝帰ってきました（笑）
帰り道でこんな蕾、、、芽吹きですね♪
鳥が仲間と繋がる声と戯れながらの朝の散歩は気持ちが良かったです♡
今、カウンセリングを精神科医の先生のセミナーで月一学んでいます。
先日もハッとするケーススタディを聞きました。
精神医療の現場でも、あと一歩で救い出せる心を本人が拒否し救えないこともあるということ、、、
その方がどうしたしたいかで治療が変わっていく。
先生方の苦悩も垣間見ましたし、自分がどうあるとよりスムーズに皆さんと歩めるのか、考えさせられました。
（救い出すということ自体がおこがましく自己満足なとかとも思えましたし、望まない人の人生を動かすということを自分のエゴで達成するものではないことも教えられた感覚でした）
人のためと思いつつ、いつの間にか自我による行動に変わってしまうこともある。
自分中心になっていないか、、、
みんなの人生を尊重出来ているだろうか、、、
とてもデリケートなポイントで、大切にしていかなきゃなあと思います。
ただ、手を伸ばしている方の手は、しっかり握り続ける！強く思っています。
人の心理を学びながら、自分のエゴに気付かされるセミナーに先生に感謝です☆
今日もゆったりスッキリの時間をアトリエでお過ごしいただけますように。
日々どうありたいか、どうすごしたいか、選んで進めます。
私も自分の好きなこと、どうしたいか、しっかり選びながら進みますね♪
ちなみに、６月のとっておきの音楽祭に誘われ、出演することになりました♪
好きな歌を歌います☆
また、ご案内します。
では、本日もいってらっしゃい!(^^)!
こんな姿勢の悩みがあります、こんなモヤモヤを抱えています、などのあなたのお悩みや知りたいことを教えてくださいね♪
必ず返信します(^^)
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仙台 美姿勢アトリエ りんのん堂
◯仙台市地下鉄長町南駅から徒歩3分のパーソナルルームにて姿勢美のケアを行っております
◯出張パーソナルトレーニング：仙台市内・泉区・名取・多賀城・富谷・利府など近隣市町村で承っています。
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