レッスンについて
こころと姿勢のアトリエりんのんでは、一対一の寄り添い型レッスンを提供しています。
- コンディショニングヨガ
- コーチング
- 行動サポート
を主軸とし、オリジナルのプログラムとあなたのご希望を掛け合わせ、あなただけの特別レッスンで心身の変化を感じていただいております。
リラックスしながら姿勢美を実感
軽い心と身体でお帰りいただく
『身体が軽い♡来てよかった』
の笑顔を着実にお届け中です！
このような方々にオススメです！
- 美しい姿勢を手にしたい
- 自分に自信を持ちたい
- 疲労感をなくしたい
- 仕事も家庭も充実させたい
- 自分を大切にしたい
- 思考の整理をして、毎日を軽く過ごしたい
- いつも笑顔で綺麗でいたい
- 人の評価を気にする自分を変えたい
- 仕事のやりがいを見つけたい
- 人生輝いて生きていきたい
このような方には不向きです
- 疑い深い方
- 人の話を素直に聞けない方
- 人任せな方
- 筋肉ムキムキを目指している方
- 医師から運動制限をされている方
基本レッスン日程・場所
こころと姿勢のアトリエりんのん
仙台市太白区長町南３丁目１０－３１山建３０２号室
(モール長町から徒歩４分）
レッスンメニュー
こちらは全てワンドロップ料金です。
通いやすいサブスク設定も導入しております。
◯背骨潤う姿勢ケア・リラックスコース９０分
¥9,900⁻
お身体に触れて揺らすなどのケア、ヨガ、回復ヨガ、エクササイズ、足元アロマオイルケア、セッション中のカウンセリング、などの姿勢美とリラックスのオリジナルプログラムで、心身の軽さとしなやかな姿勢をおつくりします。リラクゼーション効果を重視したじっくり時間をかけたセッションです。
ご自分へのご褒美時間にもどうぞ。
◯背骨潤う姿勢ケア・ベーシック６０分
¥7,700⁻
上記の90分コースから回復ヨガやアロマオイルケアを省いた、より姿勢美の定着に特化したエクササイズ重視のセッションです。
※道具のレンタル料込
※動きやすい服装とお水のみご用意ください
◯出張 ９０分セッションのみ対応
仙台市内 上記料金➕¥500-
仙台市泉区、近隣市町➕1,000-
交通費別途
〇上記のMENUの他に、超少人数制グループレッスン実施中です
〇サークル講師、地域団体の指導、企業様の出張レッスンなど、お気軽にご相談くださいませ
詳しいご案内はこちらのホームページもしくは最新記事をご確認くださいませ。
お申込み
上記フォームに、お名前、年齢、性別、ご希望の日程第3希望までをご記入の上送信願います。
２４時間以内に返信いたします。
万が一返信がない場合、メールが届いていない可能性があります。
ドメイン指定などご確認の上、再度送信願います。
もしくはライン公式をお友達追加の上、ご希望の日程を送信ください
仙台 美姿勢アトリエ りんのん堂
ブログランキング参加中です。
ポチっとご協力よろしくお願いします。