本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガコーチ山田愛子です。
『自分を大切に』できるあなたに
コツコツの小さな行動は
きっとあなたを変化させる
ヨガ
コンディショニング
コーチングで
バランス良くこころと姿勢をケア
あなた至上最高に
優しさ溢れる毎日を♪
そんなあなたにぴったり寄り添い応援します
皆様、おはようございます^ - ^
本日も素敵な１日が始まりましたね♡
ヨガレッスンでお待ちしてます♪
姿勢をよくしたい方にも、こころを調えたい方にも、ヨガ時間は素敵です♪
さて、昨日は山形寒河江の中華そばをいただきにブーン♪
作並を抜けると青空がひろがり、山形は快晴、すんごい山脈の景色でした♡
どこまでも連なる山々に、うっとりです、、、
晴れて嬉しい(^▽^)/
そして、まずお目当ていつもの中華そば、皿屋食堂さん（笑）
今回は温かい方を選びました。
冷たい中華も絶品ですよ♪
帰りに南陽からルートをとると、上山通過になるんですよね。
それで、武家屋敷見たい！となりまして、ブーン☆
４棟あるお屋敷の中から一棟だけ観覧できました(^▽^)/
かやぶき屋根に青空、、、
お天気で良かったです(*'▽')
昔ながらの台所、ここで武士の旦那さんの身体をつくる料理を一生懸命こしらえていたんですね。
屋根裏の隠れスペースもあり、当時生きのびる厳しさも垣間見ました。
金融業のための金庫もあり、凄い大きくずっしりと立っていました。
縁側の廊下、、、
椅子に座ってリラックスの時間を過ごしたんでしょうね、、、
外には今から開く葉のつぼみ。
生きています、素敵です。
今年の桜のエネルギーは素晴らしいですね。
毎年決まった時期に花を咲かせて、一瞬のきらめきを与えてくれる。
それぞれの土地、場所、人々に元気を与え続けています。
その花の恩恵に、何代もの人たちが入れ替わり立ち代わり触れて、、、
神社の桜を見て、そんな様子が思い描かれた昨日の桜。
毎年ありがとう♡
さてさて、私たちも花を咲かせながら過ごしましょうか(*'▽')
今日もたっぷりの笑顔と共に♡
では、本日もいってらっしゃい!(^^)!
こんな姿勢の悩みがあります、こんなモヤモヤを抱えています、などのあなたのお悩みや知りたいことを教えてくださいね♪
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