*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜！というメッセージ
このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
ブリマレクサ（摂食障害・過食拒食症）カウンセラー
小瀬木かずみ Ajyu（あじゅ）です。
先日の
Ajyuメソッド〜セロトニン〜
幸せホルモン「セロトニン」で人生が変わる！！
自分を生きることが楽しくなるセロトニン講座
https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12453667505.html
に参加してくれた ちづちゃんがブログ書いてくれました～！！
心屋のエッセンスを取り入れた
数秘カウンセラーとして活動されています。
私も参加していたけど
先日終了した
スピリチュアル界で大人気の松丸先生の
自己受容講座の主催者でもあります。
そして、数秘術もみてもらったことあります＾＾
とってもおススメで、かなり深くみてもらえるよ～＾＾
医療従事者の方のお言葉、
本当にありがたいです＾＾
そして、摂食障害のことも書いてくれて
ご自分の回復と重ねて書いてくれてるから
悩んでいる人はぜひ、読んでねー！！
最終的に完全に、病的な過食が止まったのは
自分の心の問題に気がついて
それと向き合い
摂食障害だという事をカミングアウトした後なので
生活を整えるだけでは、
私は完治までには行かなかったのだけれど
日常の中で、あじゅさんの教えてくれた
セロトニン神経を鍛える事を実践するだけでも
摂食障害が回復して来るのだという事が
自分の実体験から分かりました😊
依存症、鬱、不安障害、摂食障害などで悩んでいる方。
本格的な病気にまでは行っていないけれど
何だか心が健康な状態では無いなーと感じている方。
セロトニン神経を鍛える事をオススメします！！！
巷で【身体に良い】と言われている行為も
セロトニンというホルモンでその理由に説明がつくので、
知っておくと、『やる気』が変わると思いますよー！
モチベーションの維持に役立つと思います✨
ああ、もう、私のコメントはいらないね(*^-^*)
全文、貼り付けたいくらい(笑)
ホント、摂食さん、依存さんには絶対に読んでほしい～！！
そしてココもぜひ、貼らせえてもらいたい(￣▽￣)！！
あじゅさんの講座、ホント、受けて欲しい！！！
心の事に関わるセラピストさんやカウンセラーさんも、知っておくと良いと思います。
めっちゃ、
良い講座だったぁーー♡
ちづちゃん、ありがとう～
もう、ぜひぜひ読んでね～＾＾
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