このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
ブリマレクサ(摂食障害・過食拒食症)カウンセラー
小瀬木かずみ Ajyu(あじゅ)です。
今週末はこちらを開催します^^
痩せたい!!綺麗になりたい!!
自分を楽しみたい人のお話し会
https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12448872894.html
まだお申込み受付中です(*^_^*)
摂食障害を抱えているときって
視野がものすごく狭くなっている
のよね。
でも自分ではそれに気づけない。
一人で解決できない大きな理由が
これだったりする。。
摂食障害の症状に囚われて、
視野がものすごく狭くなっているときは
人と話すのがおススメ!!
人と話すことで
自分の囚われに気づいたり
新しい価値観を知ったり
話すことで自分の思考も整理される。
でも、
摂食さんは、
人に本当の自分を見せることが
に苦手なので
話すと
仮面をかぶって
疲れたり
人と比べたり
孤独を感じたり
する人
多いんではないかな(;´∀`)
・・・というか参加してくれた人は
それを心配してたっていう人多いの。
同じ症状を抱えていたり
克服している人と話すと
お互いに気持ちが分かるので
気楽に話せるよ~^^
摂食障害なのかな~??
とか
ダイエットを何かいも繰り返しているけど
摂食障害とどう違うの?
とか
たまにものすごく食べちゃう
とかでも
覗きに行ってみようかな~
くらいな気持ちで参加してみてね(*^▽^*)
4/20(土)開催
ダイエットの繰り返しはもうやめたい!!
食べることを楽みたい!
ありのままの自分で楽しめるようになりたい!!
自分を制限しないでリミットレスで楽しもう~♪
https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12448872894.html
インスタやFBでもあじゅ飯のメニュー投稿してます
よろしければフォローしてもらえると嬉しいです❤️
FB https://www.facebook.com/ajyu1022
インスタグラム happy_ajyu
摂食障害の関連記事はこちらです
□摂食障害の人は食欲をコントロールできない人ではなくて、 全てをコントロールしてしまう人
□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう
□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。
□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。
*お寄せいただいたご質問・ご感想・メッセージ・コメント等は
許可なく紹介させていただくことがあります。
『相手に知らせて』で
読者登録していただけると嬉しいです^^
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
ポチっと、ありがとうございます^^