今まで、たくさん愛されてきた。 そして今も、これからもずっとすっと愛される。 | ~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

~戦わないでダイエット・摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法~

22年間の摂食障害を手放した摂食障害専門カウンセラー ダイエットセラピスト 小瀬木かずみ(あじゅ)です。
食欲と戦わない、自分と戦わないでダイエットや摂食障害(過食症・拒食症)を克服する方法をお伝えします。

 

 

 
*摂食障害についての私の思いはこちらです。
ぜひ、お読みいただければと思います。
 
◻︎私は摂食障害の克服や完治を目的とはしていません。
 
◻︎摂食障害を治すんじゃなくて「そのうち手放すわ〜」と思っておく
 
◻︎摂食障害の症状は、あなたの生き方違うよ〜!というメッセージ
 

 

 

スターこのブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。

 

 

 

 

 

摂食障害の専門家

~戦わないでダイエット・摂食障害克服する方法~

 

小瀬木かずみ(あじゅ)です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3年前のこの記事。

(下にリブログもしてます)

 

今まで、たくさん愛されてきた。今も愛されていてこれからも愛される。

https://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12066606370.html

 

泣きながら書いた~あせる

 

 

 

 

 

 

 

この気づきからかなり変わったな~^^

 

 

 

 

 

パートナーシップって、良い関係になると

 

ホントに世界が変わるってくらい

 

全く違った世界が見えるようになる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダンナ様に

 

 

分かってくれない!!

 

 

と何度責めたてたことか・・・

 

 

 

 

 

実際に言うことはそんなに多くはないけど

 

 

 

 

いつもいつも

 

 

あんたに、私のこの気持ちが分かるわけない!!

 

 

 

 

 

 

心の中で

 

ファイティングポーズとってたな~汗汗

 

 

 

 

 

 

 

 

ダンナ様は私に

 

言っても無理だなと分かっているから

 

そのまま黙っていたっけ。

 

 

 

 

 

 

 

そうやって

 

今すぐ解決するんじゃなくて

 

自分が勝とうとするんじゃなくて

 

見守ってくれていた

 

器のデカさを

 

 

 

 

 

 

何も共感がない人

 

とか

 

 

 

何も考えない人

 

とか

 

 

 

向き合わないで逃げてる人

 

とか

 

 

 

 

私のことをなんにも考えてくれない

 

 

 

完全に拗ねていたっけ(;´∀`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このときの気づきと

 

この講座を受けて

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ダンナ様との闘いを終わらせられた。

 

 

 

 

 

 

 

 

今までたくさん愛されてきた。

 

そして今も、これからもずっとずっと愛される。

 

 

 

 

 

そして今も、これからもずっと愛し続けられる。

 

 

 

 

 

これに気づけた私は本当に幸せものだ。

 

 

 

 

 


ありがとう両親


ありがとうダンナさんありがとう子供達


ありがとう愛してくれた人達


ありがとう教えてくれた人達


ありがとう気づかせてくれた人達







本当にありがとう。

 

 

 

 

 

 

image

なつかしいまりもっこりドキドキ

 

我が家のダンナ様

まりもっこりに似てるの~ニヤリ

 

最近見ないけど、今もあるのかな~?

 

 

 


 

 

 

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あなたはそんなもんじゃないよ~!!

 

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わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。

 

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