• ８時間は食べて良し！

• 凄すぎる！糠って食べてもいいんです

• 間違ってた！？痩せる野菜の食べ方のこつ

• ぬか漬けで酵素を取ろう！！

• 痩せたいという念力が強ければ痩せるんです

• こんな食べ合わせで痩せちゃうの～？

• どういう痩せ方をしたい？part１

• これでもか！は結構効きます～

• 内転筋スクワットってどんなん！？？？

• これでもか！！っていうくらいにお腹を・・

• ●●ダイエット！に踊らされないで～！！

• あれ？なんか太ったよね～のショック

• 何か運動やってました？って聞かれますが・・

• 何気ないけ食べる順番が重要point！

• まさかの屈辱！試着でウエストが。。

• 理想の体型になったら何したい？

• セルフマッサージが命　パート2

• セルフマッサージが命！！

• 痩せて見えると思っていても、それ違うのよね～

• やっぱり変化があってこそのやる気維持です

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