クリスチャンライフ　in　ハワイ

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11Aug
- アメリカ人は祈るときにプリーズ（お願いします）を使わない件　2
  と、いうことで。。。。アメリカ人は祈るときにプリーズを言わない。。。。日本人はとにかく「○○して下さい。」「○○お願いします。」「○○でありますように。。。」アメリカ人はI pray God would xxxxI believe that xxxxxI declare xxxxほんっとに　　プリーズは言わないのだ人生の半分アメリカに住んだ私にもこりゃあカルチャーショック。アメリカ人のクリスチャンコミュニティーにいる私が英語で祈るとどうしても日本語の直訳でPlease xxxの連呼になってしまう。まあ、それは今後の練習でなんとかするとして、私は考えた。大学時代、ほぼ毎日遊んでばかりいる私だったが、一応は言語学部英語学科という言葉の構成を研究するところに所属していた私は考えたもしや、この違いの中に、日本でクリスチャンが増えない理由日本人クリスチャンの力や信仰がいまいち弱いんじゃないかと思ってしまう理由があるんではないかと祈り方の違いで、私たちの神様の反応が変わるとは全く思わないけど、祈って、その言葉を口にしている私たちのメンタルには影響があるんじゃないかと。例えば、心理学では「○○が叶いますように」という受け身的なお願いと、「私は○○をします！」という主体的なお願いでは達成率が全く違うらしいです。もちろん後者の方が達成する。それと同じで日本人の「神様○○してください」という、お願いはするけど、あとはうーんお任せ～、っていうのと。英語のI xxx　（ニュアンス的には、神様！あなたはこれをやってくれますよね。ね？ね？やってくれるって私は信じてますよ風になるんじゃないかと。）では、それを口にした自分の心の信じ方がちょっと違ってくるんじゃないかと思うんだけど。心理学での分析と同様、後者の英語のほうが自分の心の中に信じる力が大きくなるんではないかと。。。だから日本のクリスチャン人口はいまいち増えないのかだから日本のクリスチャンはいまいちパワーがないのかこれは私の本当に個人的な考えなのですが、もしも同じように思っている方、これをもっと研究して論文でも書いてみたいと思う方、ぜひご連絡ください私の脳みそではここまでで限界ですので、あとは誰かにもっと深堀してほしい
08Aug
- アメリカ人は祈るときにプリーズ（お願いします）を使わない件　1
  アメリカ暮らし長アメリカ教会生活長。でも、自分は日本人としての自覚ありそして、信仰歴が長く深くなるにつれて、アメリカ人クリスチャンと日本人クリスチャンの違いを知ることになってるどちらにも良いところもあるし、うーんここ変えたらもっと良くなるのになと思うところもあるので、私は将来的には日本とアメリカのクリスチャンコミュニティーの架け橋みたいな形で用いられたいなと思っているのだけれど。今日は、ここ数年の間に私が発見したアメリカ人の祈り方と日本人の祈り方の違いについて。これまじで自分で気づいたときにびっくりだったアメリカ人は祈るときに　PLEASE　（プリーズ:つまり○○してください）をほぼ使わないこれは私がアメリカ人のグループの中で一緒に祈るときに（最初は全く英語で祈れなかったため、苦行）英語でどうやって祈るんだろう、と必死で周りの祈り方を聞いていて発見したことで、日本人的な祈り方「神様、○○してください。○○をお願いします。○○でありますように。」をそのまま英語に訳すと、もちろんFather, please XXXXX, Please XXXになるわけ。がしかしアメリカ人はPleaseはほぼ使わなかったのだ。うそでしょと思った私はある日30人くらいのグループで1時間祈るアメリカ人だけの祈祷会に参加し、1時間自分は地蔵のように黙って、いったい1時間の間に何回Pleaseが出てくるのか数えてみたことがあった。結果なんと0回無ナンナッシングという驚きの結果が。じゃあ、アメリカ人はどう祈るのかというとI pray XXX would.....I believe....I declare ....You are ...私もまだまだ英語での祈りは赤子レベルなので、なんともきちんと説明できないけどそうなのだ。○○してください形式の祈りとは全く違う祈りなのだ今まで日本語で○○してください、プリーズ形式でばかり祈ってきた私にとって、それも日常の英語はほほ普通にできてる私にとって、英語で祈るのが、ただ単に日本語からの翻訳ではないこと、それゆえその文化を持ってない自分には新たな修行の道であることが発覚。この点を踏まえて、私は日本とアメリカのクリスチャンの違い、将来への展望などそういう難しいことも考えたのですが、それは長くなってきたので次の回で話します。待て次号
07Aug
- 意見を言いたくてしょうがないアメリカ人と意見を言わない日本人
  私は、昔から日本文化と他国文化が入り混じっている環境に置かれることが多く、それが自分のギフトでもあると思ってます。現在も、コミットしていて、自分の教会だと思っているのはアメリカの教会ですが、以前数年間お世話になってコミットしていた日本人のクリスチャン教会にも関わっていて、毎週のバイブルスタディーなども参加させてもらってますその中で本当に文化の違いだなと思うのは日本人はとにかく意見を言わない少なくとも、口火を切って一番に言わない。必ず周りの様子をうかがって、誰かが言わないか見てる。結果、日本人のバイスタで一番に思ったことを言うのは毎週　わ・た・しバイスタでなくても、牧師先生のお話、なにかのクラスにしても、日本人は講師が最後までお話をいい終わるまでおとなしく待ってる。それとは反対にアメリカ人のバイブルスタディー、クラスは、全員意見を言いたくてしょうがない例えそれが話の中心からそれようがなんだろうが、アメリカは自己主張しないと生き残れない国私も私も俺も意見言わせろ状態で時間がいくらあっても足りないことが多い。講師が話している途中だろうが、質問したくて、一回質問すると、それに対する別の意見も出てきて、とにかく議論好きなのだ。以前、元副大統領のペンスさんが「アメリカ人は昔から違う意見を出し合って、ぶつからせてきた。しかし、最後には違う意見があることを尊重してきた。それがアメリカだ」みたいなことを副大統領候補の議論会みたいなもので言っていて、すごくうなずけた。この議論している様子、慣れない日本人からみたら、口喧嘩と見えることも多いのだが、最後にはみんなにこにこしててびっくりアメリカ歴が長い私は、どうしても日本人の輪に入ると自己主張と意見が強い人になりがちなのだけれど、だからこそ、日本、アメリカどちらのクリスチャン界でも用いられる自信はあるので今後もマルチ、バイカルチャー的な存在として使ってもらえればなあと祈ってます。
25Jul
- ロゴスとリマ
  今週からSpiritual Warfareという8週間のクラスを受講することにしました。日本語で言うと「霊的戦い」かな。最近、そろそろイエス様の再臨も近いのかな、そうなったらもっともっと敵の攻撃が強くなるのかな、そしたらどうやって対抗したらいいんだろう、と思い、恋愛系のクラスばかりでなく、信仰、政治、経済系のクラスも取ってみようと思ったので。今日は、イントロだけだったのだけど、聖書の話というのは何度聞いても今まで知らなかったこと、新しい視点で見れるようになったことがぼろぼろ出てくる。今日初めて知った言葉 Rhema（リマ）。これはギリシャ語の聖書の中ではロゴスと対になって出てくるタンゴらしい。ロゴスはさすがに知ってた。だってハワイにはロゴスっていう名前のクリスチャンブックストアあるからね。ロゴスは「神の言葉」の意味。でもリマ？講師が言うにはリマも英語に直せば「神の言葉」。でも厳密にはロゴスは「書かれた神の言葉」でリマは「口から出た神の言葉」なんだって！知らなかった。ということは、ギリシャ語の聖書では書かれた神の言葉と口から出た神の言葉は区別されてたわけで、区別されてたということは、どちらも大事で必要不可欠なものだったわけで。私たちは、紙に書かれた神の言葉（聖書をはじめ）を読むのも大事だけど、それを口に出して言うということも同様に大事なことだということを覚えておかないといけない。という話だった。なるほど～。それは最も。私たちはともすると聖書を読んで、自分で祈って、たまに黙想とかしちゃって、それでオッケーを思いがちだけど、神の言葉を口にすること（私の解釈では、口に出して祈る、人に伝える、悪霊的なものに対抗する）も霊的な戦いではとても大事なんだと思ったクラスでした。このクラスはアメリカの教会で行われているのですが、アメリカの教会にずっと通っていると日本の教会では知らなかったこと、別の支点からの考え方が学べて本当にためになります。
02Jan
- Be Vulnerable　（弱くなろう）
  私の住んでいるところでも年が明けました昨日は花火でうるさくて早寝できなかったぞ～2021年の年末に私はいろいろ考えた。2021年に捨てていきたいもの。それはMy pride: 自分のプライドMy own strength: 自分の強さ（もっと詳しく言うと、自分が強くないといけない！と思ってる感じの強さ。わかる）Doubt: 疑いそして2022年の私にとってもワンワードはAdventure2022年の目標はBe Vulnerble　　弱くなる人生の半分以上を海外で自立して生活してきたため、タフさとサバイバル能力にはそのへんの男には絶対負けんでって無意識に思いながら生きてきたので、知らないうちに負けないように、傷つかないように、自分の周りに鉄壁の壁を作り、自分も鉄壁の鎧を装着してる自分これを今年は変えたいと思う。弱くていい。人に頼んでいい。できないって言っていい。自分ができる女だって証明しなくていい。自分が正しくなくていい。自分が惨めな部分をさらけ出してもいい。これを毎日意識して過ごそうと思ってます。手始めに、いつもなら忙しいから迷惑かなーと思って遠慮してる日本のいとこにビデオチャット突然した。そして、日本に帰っている友人に、こちらに戻ってくるときに持ってきてほしいものを頼んだ（いつもは頼んじゃ迷惑かなーと思って遠慮してしまう）聖書第2コリント12章9節わたしの恵みは、あなたに十分である。というのは、わたしの力は、弱さのうちに完全に現れるからである弱くていい。弱いほうがいい
21Dec
- 自分を知ること＝神を知ること
  今日は、クリスチャン以外には刺さらない内容かもしれない。私は最近本気で、今後自分が神様にもらったギフト（賜物）をどう神様のために使えばいいのかを真剣に考えていて、神様が私に与えてくれた性格、気質、才能、そのたもろもろをもっと深く知りたいと思った。こんなとき祈るのはもちろんだけど、世の中にはいろんなツールがあって、何個か試してみて、これが無茶苦茶私的にはよかったエムグラム超精密性格診断テスト mgram（エムグラム） | あなたの8性格を無料診断mgram（エムグラム）は、高精度分析アルゴリズムにより、あなたの8つの性格が分かる無料性格診断テストです。世界中で人気があり会員数は1,100万人突破しました。mgram.meばっちり当たってた主張が強めとか、圧倒的な存在感、とかすごい実行力とか、聞こえのいいものからドライとか傾聴力低め、とか一見短所っぽいものまで　　超当たってる。自分を知ることというのは、それを創ってくれた神様の心を知ること。人間を何十年もやっていると、周りの影響、過去のトラウマ、思い込み、いろんなことが原因で「神様が作ってくれた本当の自分」を見失ってしまって、周りに合わせて自分を偽って生きていることがあるかもしれないのだけれど、やっぱり神様が作ってくれたままの本当の自分というものが一番美しくてすばらしいのだと思う。長所も短所も含めて。そんなことと考えながら今後どうしたら自分のギフトを一番活かせるのか考えてる。
- 時間は未来から過去に向かって流れる
  今読んでいる苫米地さんの「夢をかなえる洗脳力」結構衝撃的だった。苫米地さん、テレビなどでのコメントを聞いていて、ものすごく頭のいい方なんだなあと感心してたけど、本を読んだらものすごく納得。でも、彼のようにIQが激高な人の書いていることだから一生懸命読みこまないとなかなかすとんと落ちないところもあるけど、とにかく、目からうろこが落ちっぱなし特にこの「時間は未来から過去に向かって流れる。過去を創るのは未来」という考え方がもう衝撃的で今までそんな風に考えたこともなかった。私がここで説明しても、なんのこっちゃになるに違いないので興味があったらぜひ本を手にしてほしいのだけれど、時間が未来から過去に流れる、というのが府に落ちると潜在意識の仕組みも、いままでとは違う視点で府に落ちる。最近のおススメの1冊です！夢をかなえる洗脳力Amazon（アマゾン）1〜4,762円
10Oct
- ひさしぶりのおススメ思考変換セッション
  昨日は私が以前セッション受けてとても良かったわたなべ理沙さんのセッションを久しぶりに受けさせてもらいました今回は太っ腹の理沙さん、無料セッションありがとう理沙さん。『思考変換トレーニングっていったい何？』思考変換トレーニングっていったい何？わたしは、思考変換トレーニングを得意としていて、思考変換トレーニングをして、現実のからくりを見破り、たくさんの欲しい現…ameblo.jp私の友人のカウンセラーは、常に「カウンセリングは心の贅沢」と申しておりますが本当にその通りだと思います。そして、私はどちらかというとポジティブに考えたら叶う願えば叶うアファメーションで叶う宇宙のパワーで幸せになるというものよりは、理沙さんのようにしっかり脳科学を勉強して、脳の仕組み、心の仕組みを熟知したうえで、しっかり考え方の癖を知ってそれを変える、という科学的なもののほうが好きだし合っているので、スピリチュアルではなく、脳科学に特化した理沙さんのテクニックが大好きです自分のぐるぐるぐるぐる絡まりに絡まりまくったこじらせもだいぶほどけてきたと思う今日この頃。それでも、こういったセッションを受けると、心の奥底にまだ残っていたコジレが発見できるものです今回の発見は「自分はまだまだ自分が本当はどうしたいってことを相手に表現できてないな」ってとこ。私の頭には「女は追うな、追わせろ」「女は何がなんでも追ったらだめだ」という考えがこびりついているので、ちょっといいなと思った男性とのコミュニケーションが駆け引きになりがちですそれはそれで必要かもしれないけど、それだとコミュニケーションも恋愛もまったく楽しくない誘ってほしいし、こっちから誘いたいのに、「女から誘ったらアカン」が邪魔して言い方が不気味になってしまうし、相手に自分の本当の気持ちは伝わらないし、そんなこんなでうまく言った試しがない（と言っても追ってうまくいったためしもないが）理沙さんとのセッションで、もう少し素直に自分が望んでいることを軽く伝えてもいいのかな、と思いました。
03Jul
- イエス様の名によって祈れば傷は癒えるのか
  クリスチャン歴20年くらいの私にとって、イエス様の名による祈りとは、この世の何よりも力のある万能薬みたいなもんなのですが（ま～、そのわりには祈ってない。。。。）クリスチャンだったらわかると思います、祈りの力しかし、今日聞いていたお話で、なるほどね～ということがあって、例えば、心が傷ついてもう怒りや嫉妬や悲しみやもうようわからんひっちゃかめっちゃでとっちらかった感情で苦しんでて、神様～この心のトラウマ、心の傷を治してください～～って部屋の隅っこで祈ってたら自動的に治るのか彼女の話では「そんなんでは治りません」え　　そうなの　祈りは最強の万能薬じゃなかったのたしかにそう。そして、まれに、というか、世界中いたるところで祈ったら心が晴れやかになったとか、病気治ったとか、奇跡を見ることもできるけど癒しの９９％は周りの人との交流や関係から来る。神様というのは、ばかでかい人事部みたいなところで、「神様～、心の傷が痛いんです、治してください」と祈りを聞いたらその状況にぴったりの人を、その人のまわりに運んで、その人との人間関係によって心が癒えていくように働いてくださる。なるほどねあらためて、そりゃそうだ、と思った。それが私にとっては良いカウンセラーとの出会いとか、そういうのだったのかな？と。祈るのはもつのろん、大事中の大事でも、それと同時に、自分でできることはやってみる、祈って行動が大事だな～。
14May
- 弱点は長所
  私の好きな言葉に人は長所で尊敬され、短所で愛されるという言葉がある。これを聞いたときの私はばりばりのいい子ちゃんで、自分の短所や汚い考えなどを真面目に反省してる人だったので結構な衝撃でしたその後、自分の短所は魅力じゃないのと思えるようになりましたが、ここしばらく受けているクリスチャンのセミナーで、リーダーのジャッキーさんが「神様からもらったギフト（ここでは性格や才能のことを指す）は神様の光に照らされたら長所になるけど、悪の闇に隠れたら短所になる。」と言っていて、これもまたいい言葉だなあとそうだそうだ。私は、だた立ってるだけで態度でかいと言われることがあるけど、それは存在感があるってことだし。いつも、子供みたいに無邪気でかわいらしい、若々しいって言われるけど、それが裏目になれば大人になれてないってことだし。自分大好きだけど、それは自己中にもなりがちだし。とっても真面目で、仕事もできるし、なんでもきっちりこなすけど、それは自分に厳しい＝他人にも厳しいってことだし。感情表現と物言いがストレートでとっても正直者だって言われるけど、歯に衣を着せず失礼なことを言ったりする本当に自分の長所と短所は背中合わせだ。そしてそう思ったら、自分の短所って、嫌うものではなく、自分をいう個性ある人間を構成してるありがたくて愛おしいものじゃあないのこんなことを考えていたら今日はますます自分がかわいいと思ったもうナルシストの粋だ
10May
- 自分の本音に気づいてますか？　
  私はず～～～っと結婚したいと思ってましたが、たぶんなぜ結婚したいかについて考え始めたのはここ数年のことだと思う。そして、ただなんとなく社会からの見た目、自分が外からどう見られるかということが結婚したい理由だったんじゃないかなと思う。でも、ここ数年、真剣に自分の考えていることを観察してみて、出てきた結婚したい理由はやっぱり愛されるという自覚がほしい結婚したほうがなんか二人でもっとやってけそう（漠然としすぎ。。。）一人はやだよーなんか負け犬と思われたくないわ的な感じでした。まあこれらはこれらでいいのかもしれないですけど、最近クリスチャン女性のセミナーに出ていて、もっと神様が私を女性として創ってくれたということの意味をしみじみ考えてて、上の理由をもっと本音にするとこんな感じになると気づきました。女として愛されたい男の人に守ってもらいたい甘やかされたい支えてほしい大事にされたいこうやって見て見ると上で述べた理由って、結構男っぽくないですか？まあ、私はむかしから周りから見たら超仕事のできるバリキャリみたいなんで（自分ではイマイチそう思ってないところがまた）こういう男っぽい思考になるのもしょうがないんだろうけど、今読んでもなんとも男前だなそれに比べて下のほうの理由のなんとかわいらしくメルヘンチックなことかわいいわ今よく考えると、女性としての本当の本音は下なんですよね。今まではなんだかんだ言って、がんばって、鎧を着てたんだろうな自分。そりゃ女一人でアメリカまで出てきて、ここまで来たんだから鎧着ないとやってけないよな。でも、この本音に気づいたのってすごく大事だと思ってて、そしてこの本音っていうのは自分の弱い部分、自分が外に出したくない部分でもあるわけで。こうやってManifest（明白にする）したことっていうのは、必ず形となって表れるらしい（とセミナーのリーダーが言ってた）楽しみであるこうやって自分が心の奥底に持ってた柔らかくて弱い本音、気づいてみませんか？
03May
- 聖書的引き寄せの法則
  Law of Attraction、いわゆる「引き寄せの法則」はスピリチュアル系の世界では全く当たり前に使われる言葉になってきましたけれどクリスチャンである私は、このおおもとは聖書にあるんだと思います。箴言4章23節何よりも、あなたの心を守りなさい。心は生活全体に影響を与えるからです。英語だともうすこしわかりやすい訳があるのですが、つまりは心の状態が自分のまわりの状況を形作るっていうことでしょうか。現在進行中で私が受講しているクリスチャンのコースでは、こんな教えがありました。You become to what you believe.And you attract what you become.あなたが信じているように私は成っていき、私が成ったものを私は引き付ける。でも、だからといって、やぶからぼうに心に願望を持ったとしても、心が健康じゃなかったら、健康じゃないものを引き付けてしまう。だから心の傷が癒えてないまま、恋愛をしようとしても、自分が痛んでいるのと同じような人、または自分が隠そうとしてた痛みが表面に出てくるような言動をする人とくっついちゃうんですよね。心理学てきにはそれを投影って言うのかな良いものを引き寄せるためには、まず自分の心の中を健康にして、良いもので満たさないといけない。こういうことを何千年も前、現在巷にある自己啓発本、引き寄せの本の前の前の前に、すでに言っていた聖書って本当にすごいと思うのです。じゃあ、その心の傷はどうやって気づいて、どうやって修復するのか？それは私も現在いろんなカウンセリングセッションを受けたりクリスチャンの心のワークを受講したりして、そのうちしっかり説明できるようになろうと思います。
28Apr
- 男女の役割の違い（聖書的にね）
  今日は聖書的に「女性とは」みたいなものを勉強してまして。聖書の中の一番最初の書物、創世記に、この世の創造のすべてについて事細かに書かれてあるんですが、そのなかに男女のこともかいてありまする。最初神様はアダム（男）を作ったんですよね。でも、いろんな動物やら植物やら創り終わった神様が、「うーん、動物や植物じゃあアダムの助けにならないな～」と考えました。それで、アダムが眠っているうちに彼の脇腹からイブ（女）を作り出した。神様の創造の最初の最初から、神様は男性と女性を全く別の物、でも二人がいるとより一層すばらしくなるものとして創ったのです私はこの話を聞くたびに、なんかうれしくなってしまいます。神様は男たるもの女性を守れ、Provideせよ（お金や食料だけでなく、いろんな面で）、彼女の盾となれ（脇腹から女性を創ったのは、アダムの腕の中で守れるようにとの意味があるそうです）。女性によって完全になれ（男の人は、脇腹の分がなくなっているので、女性なくしては完全な形にならないそうです）そして、女性には男性をサポートせよ。このサポートには、女性特有の感情（男に女性ほど細やかな感情はない。そして男は自分の感情がほぼわからない）で彼の感情をわからせてあげる、Easerとなれ（うーん、緩めてあげなさいって感じ？）それによって男性と光らせよ、的な任務が課せられたようです。そして、私が今日なるほどねーと思ったのは、女性は男性よりも騙されやすい（悪い意味だけではなく、感情豊かだから感情に流されるという意味もあるのかも）ので、女性が騙されないようにするのも男性の役目なんだそうだ。たしかに、エデンの園で蛇が最初にダマしたのもイブ（女）。もしも、アダムだったら、騙されなかったのかも。。。。しかし、男性は女性の影響を多大に受けるので、女性はその辺を心すべし！（そう、蛇に騙されたあとに、アダムにけしかけてリンゴをたべさせちゃったのはイブ。イブに影響されたアダム）聖書はおもしろい。創世記時代にエデンの園で起きたことが、いまに引き継がれ、現代の今でも男女はすれ違ってばかり（笑）。究極の男女の創られた意味を知るには聖書を読むのが一番なのかもと思ったのでした
26Apr
- 自分の感情に良いも悪いもないんだな～
  2月から3か月にわたって、わたなべ理沙さんという日本の潜在意識コーチさんとカウンセリングをやってきました。理沙さんはスピリチュアルじゃない、脳科学的な視点から潜在意識を書き換える方法にたけているかたで、いまいちスピリチュアル感満載のヒーリングにはとなってしまい、よくわかりません。。。。という結果になる私には最高。カウンセリングしてると、日常的に自分の感情を見ようととする意識が働くからとってもおもしろいし、そこを深堀すると「なるほど自分ってそうなんだ」と思うことが多くて、とても興味深い。特に私は最近、自分が思ったことに自分でダメだしをしないことを心がけていて。というのは私は正義感も強いし、好き嫌いもはっきりしてるので、心のなかで「なに～それはムカッとくる」と思うことが多いのです。そして、同時に心根がいい人のため（自分で言うな）そう思った自分に対して「あちゃーこんなこと思っちゃったよ。私ってひどい」と思うことも多く。。。。その自分を責めてる感じって、認めてあげないと、今度はそれが他人をゆるさない態度になっていくらしく。また、最近の気づきというかは、私ここ数年はシングルでも毎日むちゃくちゃ楽しかったんですがここ1週間くらい、朝起きるとど～～んと寂しい。朝起きたとき「むちゃくちゃ彼氏または旦那がほしい。。。」と痛感する。でも、以前だったら、そんなさみしい感情を持った自分がみじめというかつらいというかこんなふうに思いたくない～～～こんなふうに思う自分が嫌～～と思ってたけど、今回は「うわー、私本当に結婚したいんだな。本当にそう思って寂しくて悲しい感情が出てるなんて自分に正直でありがたいことではないか。」と思えるようになった。思わず神様に、こんな感情をくれて感謝します。だって、おかげで自分が何を求めているのかわかるから、と祈っちゃうくらいに。自分の心の中に湧き出る感情にはいいも悪いもないんだな。理沙さんからたくさん学んだ　理沙さんのブログはこちらですhttps://ameblo.jp/realmind-ai/entry-12474197796.html
12Apr
- 自分を愛するとは
  こんにちは。数々のヒーリングワークショップやカウンセリングを経て、私は自分を愛することにかけてはもう満足な域に達していたと思っていましたマルコ12章29「『イスラエルよ、聞け。主なる神こそ、ただひとりの神です。 30心を尽くし、たましいを尽くし、思いを尽くし、力を尽くして、あなたの主を愛しなさい。』（申命6・4-5）これが最も重要な戒めです。31第二は、『自分を愛するように、あなたの隣人を愛しなさい』（レビ19・18）という戒めです。これ以上に重要な戒めはありません。」聖書の中のこの箇所も、「そうそう、まずは自分を愛さないといけないのよね」と完全に理解したつもりでしたが。。。さいきん、またまたカウンセリングをきっかけに自分がどのくらい自分にダメ出しをしてるかに気づきました。私は人に対して、「きーっ、超むかつく」と思ったあとに（あくまでも思うだけである、大部分の場合）、「あんなにむかつくなんて、わたしってちょっと悪い人」と思っちゃうんですよね。この、「私って悪い人、反省」ではなく、「そんな私も憂いやつじゃ、かわいいかわいい」と思ってあげることが大事、っていうかそれこを自分を愛することなんだと気づきました。そりゃあ人に対してむかつかないのが一番なんだろうけど、それは無理。だからといって、そう思った自分にたいしていちいちダメだししてたらぜんぜん自分を愛してることにはならない。今後は、意識的にむかついてる自分に対して「それもしょうがないなあ。かわいいやつ」と思えるように意識を持って行こうと思ってます。
26Mar
- 悩みをなくすには
  私はここ数年悩みというものがない数年前までの、とにかく悩んで悩んでどっぷり暗くなってた自分（特に恋愛関係）からは大違いだ。悩みがないと毎日がたのしい（当たり前だ）かといって、自分の人生に問題がないのかといったらそうでもないわけで、ただ以前は「悩み」に対しては、とにかく暗くなってあーやだやだ、あーやだやだ、なんとかなんないかな～、神様助けてが口癖だった気がする。ここ数年は悩むようなことがあったら、それは「問題」として見るようになった。問題なんだから、なにかしらの解決策、少なくとも改善策はあるはず。問題が起きた原因もあるし、傾向と対策があるはず。そしてどんな問題も永遠には続かない。いつか解決するそう思うようにしたら、以前のように悩むことがなくなって人生が楽になった問題だから、解決するにはどうしたらいいかな？って考えて少しずつでも解決策を実行すればちょっとずつ解決していくから。「悩み」じゃなくて「問題」、または人生のチャレンジです見かたひとつで
03Mar
- 時間は心の傷を癒すのか？
  とある心の仕組みの本を読んでなるほどね～と思ったこと。時間が立てば傷は癒える　　はウソだってちょっと衝撃。今まで私は時間が心の傷を全て癒すと思っていたし。その本の著者、ジャッキーさんによると、心の傷をそのまま放置しておくと、癒えたように感じる。でもそれは傷が癒えたのではなく、もともとの傷をごまかして、根本の問題をうまく隠して、問題じゃなくなったように感じてるだけにすぎない。だからいつまでたっても、問題は解決せず、その影響がいろんな形で現れる。わかりやすい例で言うと、ひざをケガしたとします。本当は医者に行って治してもらうべきなのに、医者が嫌なのでヒールをはかないようにしたり、足を組まないようにしたり、走らないようにしたり、そういういろんな形で痛みを和らげようとします。そうやってる限り、痛みはひどくなく生活はできるので、治ったような感じになりますが、これは治ってると言えますか？なるほどです。だから私たちは大昔心に受けた痛みやトラウマをしっかりほじくって、見つめて、原因を発見して、癒していかないといけないんですね。ということで、私は現在カウンセリングを受けてます。そのUpdateはまた今度まとめます
25Feb
- 王子さまは壁や崖をよじ登ってお姫様に会いにはやってこない
  今日はアメリカはテキサス州在住のクリスチャンの恋愛コーチのお話を聞いてました。その中でなるほどね～と思ったのは「王子様が崖や城壁をよじ登ってお姫様に会いに来るのはディズニーの世界だけ。実際は、まっとうなナイスガイや王子さまは、お姫様が自分で自分の周りに建てた壁や城壁をよじ登ってきたりしない。」ということでしたどういうことかというと、心に傷のある人、自分を肯定できてない人は恋愛や結婚に対する隠れた恐れから、自分で高い壁を作ってしまう。口では結婚したい彼氏ほしいといいつつも、実は愛されるのが怖かったり、真剣交際がこわかったりするので、その可能性がある人に対しては、よじ登ってこれないような壁を建てる。健全でまっとうな男子は、女性がわざわざ建てた壁をよじのぼってまであなたの心の中に入ろうとはしない。そんなことしてあなたの境界線を越えてこようとするのは、同じように心が癒えてない男性だけだ。なるほどね～。っていうか、私は以前は自分の好きになる男はみんな恋愛を恐れて逃げてく、結婚を怖がってる男ばかりだと文句を言っていましたが、実は高い壁を築いて彼らが自分の中に入ってこないようにしてたのは何を隠そうこの自分で。ちなみに私の壁には「登って来れるなら登ってきて、私の愛を勝ち取ってみなさいよ」的な、上から目線（そしてこれも自分の中の恐れがなせるわざ）の垂れ幕がかかっていましたまあこれじゃあ男も越えてこないわけだ（笑）これからこの壁の取り壊し作業に入ろうと思います
- ヨニエッグ：結局紐あり、紐なし、どっちがいいの？
  私のヨニエッグ生活ももう数か月目？今となってはヨニエッグを入れておくことが本当に日常になってしまいました。で、数か月使いに使って、ヨニエッグの紐はあったほうがいいのかないほうがいいのか問題。あくまでも私の個人的感想です！紐あり：初心者には精神的に安心できる。エッグが膣から取れなくなるということはないとのことですが、やっぱり最初は紐が出てるほうがなんとなく安心ヨニエッグ上級者ともなると、膣から出てる紐に重りを付けてトレーニングすることもあるらしく（仙人？）その場合は紐ありが良い。紐があると、紐の部分も洗わないといけないし、穴のなかの掃除はどうしようかいつも迷う。紐もきちんと乾いたかどうか確認しないといけない。出てる紐が変なとこにあたるとちょっとかゆかったりちくちくする。トイレで急にエッグを出したいときに楽。紐なし：ヨニエッグ上級者はエッグを数個膣に入れてぐるぐるすることもあるらしく（マジシャン？）その場合は紐なしがたぶんいいと思われる。エッグに穴がないので洗うのが簡単。紐がないと、トイレのときに、よほど気を付けてないとぽーんと飛び出てしまうので膣トレが高レベルになるかも。こんなとこかな。やっぱりいっちばん最初は紐ありがいいかもしれないですね。私の持っている3個は全部紐ありなので、次は紐なしもいいかなと思ってはいるのですが、私の個人的結論としては、初心者には紐ありがいいかと思われますもしも個人的に質問等あれば、メッセージ、またはコメントいただけたら、私にお応えできる限りお返事したいと思ってますARTLILY 3ピースローズクォーツヨニ卵クリスタルドリルマッサージストーンエッグ女性のためのケゲル運動骨盤底筋膣運動ヨニ卵ヘルスケアAmazon（アマゾン）2,699〜2,999円
08Jan
- ちゃんと決めること、選び取ること
  昨日私が信頼している牧師さんとの勉強会の中で、「選び取って決めること、覚悟すること」の重要性という話が出ました。私たち（特にクリスチャンは）、神様～、私こうなりたいんです、なんとかかなえて下さいうだうだ～っていうのを延々続けてしまうときがあるけど（決して神様へのお願いが悪いと言っているわけではなく）ときには、「神様、私こうなりたいんです。そんでもって、はい、もうそうなってますって決めます」っていうのもとっても大事だと。例えば、その牧師さんが尊敬するなんとかさんというとっても有名な神学者だかなんだかが（薄い記憶。。。。）昔アルコール依存症で苦しんでいて、ずーーーっと祈っても何をしても治らなかった。長く苦しんだあと、彼はもう意を決して「神様、私はもう癒されました！そう決めました！治りました！ありがとうございます！」と覚悟したんだそうです。そしたら、依存症はあっという間に治ってしまったと。もちろん彼は治ったと決めてから、アルコール依存症のセミナーなど、できることはやったそうですが、まず最初に「自分は治るっていうのを選んで、決めた」っていう覚悟があるからできたんだと思います。私も、心ではこうなりたい～って思ってるけど、なんとなくうだうだな状態、いまいち覚悟する勇気がなくて「あわよくば。。。。叶えてくださいね神様」みたいな望みがあるような気がするのですが、今年はそういうものに意識的に目を向けて、一つ一つ覚悟して決めて挑んでいきたいなと思ってます。

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