こんばんわ。みわです。
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”悩みごとなんてない方が良い”
”自分にとって苦手な人、嫌な人なんて現れない方が良い”
”ネガティブ感情など感じたくない”
誰だってみんな、そう思いますよね。
だって、辛い事、苦しい事は嫌だから
嫌なことからは逃げたいし、向き合いたくない。
それが、いたって普通の感覚です。
だけど、ここが実は落とし穴でして。
嫌なことを感じることから逃げ続け
向き合う事を避け続ければ続けるほど
実はその「嫌を感じる現実」は繰り返されるのですね～・・・
今日もね、継続セッション中のＹさんが
長年苦手だったある人について
「今しかない！」、と覚悟を決めて
その自分のネガティブ感情を感じて
しっかり向き合う
ということをしていきました。
そしたらね、何が出て来たと思います？？？
セッションを通して
Ｙさんの心の傷を癒すことが出来、
自動思考のクセ、パターンに気付けたことで
マインドを自分で変えられることに気付き、
・・・さらに最終的には・・・！
ご自身がずっと本当はしたかったこと、
渇望していたけれど、気付かないふりしていた
本当の気持ち、願いに気付くことができました♪
（これにはYさん自身驚かれていました(^.^)）
自分の中に本当はずっとあった気持ち、願い。
でも、それは、Ｙさんの人生において
ずっと叶わない、叶えてはならないとしてきたこと、
望むことさえ許されないとしていたことでした。
でも今日、
現実の苦手な人に対する悩みに
向き合うセッションをしたことで
Yさん自身、思いもよらない気付きを得て
ご自身の本当の望みをかなえてあげられる自分へと
また一つ自分を大事にできる一歩を踏み出せました(^.^)
今日のセッションでは、さらに
その願いをどう叶えるか？
そのファーストステップまで具体的に出せて
Yさんも今後の自分にワクワクされて
とっても良い表情をされていらっしゃいました♪
というわけで、何が言いたいかと言いますとね、
あなたが今、
目の前の現実に苦しんでいるのなら、
そこには間違いなく、あなたが幸せになるための
大事なメッセージにあります。
そこに気付くために、
わざわざ感情が反応しているんです。
だからね、勇気を出して自分を信じて
その苦しい現実、感情から逃げずに
恐がらず向き合ってほしいなって思います。
その怖さや迷いには、私がしっかり寄り添うのでね♪
あなたもＹさんのように、
悩ましかったあの人にも
苦しいあんな出来事、こんな出来事にも
最後は感謝できてしまうところまで
必ず行けますからね♪
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自分のジャッジ、価値観の手放し方がわからない！
あなたの課題を一人で見つけるのが難しい、
つい向き合う抵抗に負けて逃げてしまう・・・
見つけてもどう解決したらいいかわからない・・・
そんな場所にあなたが居るなら、
是非そこから一歩踏み出してみてくださいね。
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