自分を変えたいのに、変われない・・・
って悩んでいる人を、さらに悩ますのが、
「変われない自分を責められている気がする」
っていう、
”恐さ”とか不安を煽られるような”焦り”のような気持ちじゃないでしょうか。
私自身、誰に責められたわけじゃなかったと思うけれど
変われない自分に悩んでいた頃、自分を責める気持ちと同時に
誰かに責められているような恐れや焦りは、かなり強くありました。
(実際、カウンセラーを名乗る方でも、
「変われないのは、あなたが素直に私の言うとおりにしないから!」
と、堂々と言ったり、なんだかバッサリ切るような発信しているものもありますよね…)
←個人的には「それはどうなのよ」と感じます…その人なりの愛情表現とも取れなくはないけれど~…
でもね、あなたが変わろうと、変わるまいと、それは
誰かの言うとおりにしていないから、とか、
あなたの性格に問題があるから、とかってことじゃないのですよ。
もちろん、何かしら原因ってものは、自分の中にあることは確か。だけれど。
(そして、それを紐解くのが本来カウンセラーさんの仕事だと私は思う。。)
だからね、本当に変わりたいのに変われない、のだとしたら
何かしらネックになっていることが自分の内側にあるってところを
ちゃんと丁寧に見つけていくことがスタートラインに立つことだし、
もっと深く深く掘り下げて見たら、
本当の望みがズレていた、なんてこともあったりするのです。
人が顕在意識で考えたり思ったりしている事は
必ずしも無意識(潜在意識)の思いや願いと一致しているとは限らないのでね。
(ここが自分で気付けない部分で厄介なところ)
そもそも無意識的に他人軸が当たり前に生きてきた人は、
自分の本当の気持ちと思っていることすら
他人からの受け売りだったり、正しさに従っていただけ
なんてこともザラにあったりしますから...
とにもかくにも、根性論でどうこうってことじゃないから。
だから、23日に開催予定の
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変われないと悩む方へのダメ出しなんかじゃないので、
検討中で不安になっている方、そこはご安心くださいね(^.^)~
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