１１月の記事ランキングTOP１０

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。

１１月の記事TOP１０。

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１０位　猫背や側弯症は認知することで変わっていく

９位　野菜は太ります！っていう主張

８位　頑張っても猫背が元に戻ってしまうワケ

７位　変わるO脚、変わらないO脚

６位　姿勢を意識しても猫背が変わらない理由

５位　姿勢を整えることから始める理由

４位　肘が反ってしまう猿腕の対策

３位　加齢による猫背を防ぐ筋肉とは？

２位　良く起きる姿勢の間違いTOP３

１位　四十肩で肩が痛くて上がらず悩んでいるあなたへ

最後までお読み頂きありがとうございます。

パーソナルトレーナー　徳田　洋一 

月・水・金曜日１４：００～２２：００

火・木曜日１０：００～２２：００

土曜日９：００～１８：００

東西線・大江戸線　門前仲町駅 徒歩３分

☎070－5367－6342 ◆問い合わせ  

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猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。